文/恬恬
唐若心學(xué)原創(chuàng)作品,違者必究
生活苦樂交織,我們都想按照自己的規(guī)劃和想法行事,可偏偏有些時候,我們會變成軟柿子,容易被人拿捏,被人欺負(fù),甚至被人算計(jì)。如何讓自己強(qiáng)大起來呢,今天和大家分享三個重要的方法。

不亮底牌
不管是在我們生活學(xué)習(xí)還是工作中,都要學(xué)會藏好自己的底牌。一方面不輕易的亮出鋒芒,另一方面不輕易的揭開傷疤。當(dāng)我們輕易地暴露底牌,很容易變成他人欺負(fù)甚至傷害我們的利器。
秀麗是一個本分的家庭主婦,社交圈子也很小,總是和她樓下的朋友一起聊聊天,溜溜彎。
一起買菜的時候,她的朋友說到秀麗姐姐離婚的事情說:你姐姐這次不是二婚嗎,怎么又離婚了呢,沒有男人也不是不行,離婚了再找一個干嘛呢,現(xiàn)在好啦又家暴又受氣的,結(jié)果還沒長久?!?/span>

秀麗聽了十分的惱火畢竟自己的家事到別人嘴里是這般評價,似乎朋友對著她姐姐評頭論足,指指點(diǎn)點(diǎn),可離婚又不是一個人的錯。
當(dāng)然秀麗也十分的懊悔,曾經(jīng)在氣頭上和朋友說起這件事。自己心里默想“果真是家丑不可外揚(yáng)?!?/span>
我們可以和朋友分享自己的成功失敗和悲傷喜悅,但是并不代表我們和任何人都可以輕易的交底,把自己內(nèi)心的一切都坦白的流露出去。
因?yàn)槲覀儧]有辦法保證對方是否與自己一樣真誠,對方是否能夠?yàn)槲覀儽J孛孛?,對方是否會把這些秘密變成欺負(fù)甚至威脅算計(jì)我們的手?jǐn)?。所以最好的辦法就是謹(jǐn)慎的亮牌,按耐自己的情緒,藏住底牌。

不討好別人
交淺言深,討好型人格也很容易讓我們被欺負(fù)。剛剛認(rèn)識一個朋友就恨不得掏心掏肺的對人家好,生怕對方不喜歡自己,不想和自己交往,剛剛進(jìn)入新的公司就請同事們吃飯,送禮物等等。
其實(shí)這樣的做法往往會適得其反。因?yàn)橐环矫鏁o被討好的人帶來生活的困擾和心理上的壓力,甚至疏遠(yuǎn)你,另一方面,每一種關(guān)系,朋友也好同事也罷,都是需要共事,需要時間的沉淀的
李雅剛剛進(jìn)入新公司,第一個周末就為大家做了許多手工的小零食,一人一個蛋花酥和一包手工的牛扎糖,不僅如此還和身邊的組員抱怨自己在前一家公司的種種不平不憤。

禮物的大家都夸贊她的心靈手巧手藝好??墒且灰粋€月過去了,許多同事與她也不過是點(diǎn)頭之交,而她之前種種抱怨也被同事們直到啦,有人認(rèn)為她消極怠工,有人認(rèn)為她好高騖遠(yuǎn)。能夠與她交心的同事少之又少。
急于融入新的環(huán)境氛圍,是每一個新員工的第一愿望。但是交好同事,融入團(tuán)隊(duì)并不能只靠小禮物,幾句交談就可以達(dá)成的,而且要憑借自己的真本事,用成績說話,用人格魅力吸引。
一味地討好往往會降低自身的價值,拉低自己在對方心理的位置,甚至覺得與你的關(guān)系不過是唾手可得的。

反抗不軟弱
忍氣吞聲只會增強(qiáng)對方欺壓你的火焰。我們常說,忍一時風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。但是有些情況并不適用。我們必要的時候要勇于發(fā)聲,敢于發(fā)聲,及時抗衡,捍衛(wèi)自己的權(quán)利。
于森上了高中,媽媽因?yàn)閾?dān)心她的生活起居選擇了陪讀。陪讀之后只和自己的表姐關(guān)系比較好,表姐也常來家里做客聊聊天。
有次表姐和于森媽媽聊天說:“我們樓下的幾個家長和我說,你的那個妹妹性格真奇怪,見面也不打招呼,穿得還總是那幾套衣服,也不打扮,像個悶葫蘆,看起來年紀(jì)都比你大?!?/span>

實(shí)際上于森媽媽并沒有見過那幾個人,這些話都是表姐自己心理的想法,又假借他人之口來嘲諷她。
于森媽媽和于森復(fù)述了這些話。有次周末,表姐又來家中做客,和于淼說你看看你媽媽買的那幾件衣服,花色是不是不太好看,穿著比我年紀(jì)都大啦。
于森說:每個人品味不一樣,不分好壞,我媽媽喜歡靜雅一些,姨你喜歡穿花裙子。我媽不喜歡濃妝艷抹的,姨你喜歡涂粉底液吧,你這臉上的色號也不太適合你,比脖子白好幾個度,沒和樓下的家長討論一下嗎?”自那之后,表姐很少說些雜七雜八的閑話。
當(dāng)我們受到嘲諷和欺負(fù)的時候,應(yīng)該勇敢起來,及時反抗 如果一味地忍讓和退步,對方只會變本加厲。當(dāng)我們把自己強(qiáng)大的一面展現(xiàn)出來時,那些小人也會瑟瑟發(fā)抖,謹(jǐn)言慎行啦。
人生而平等,我們不能做任人宰割的小羔羊,不斷建立起自己有邊界,有底線,有原則強(qiáng)大的自我。
今日話題:你認(rèn)為在職場中如何防止被人欺負(fù),歡迎探討與交流。
覺知力是一種稀缺力,你有嗎
覺知力是我們生命力量的喚醒,覺也是我們開啟自我療愈和自我成長的開始。
一個人懂得覺知,那么往往就能打開自我成長的鑰匙,更能幫助我們開啟自我重塑開始。
一個人如果擁有足夠敏銳的覺知,那么在為人處事的過程中,就能夠把握好分寸,既不委屈自己,也不難為他人。覺察覺知練習(xí)的主要目的,就是把內(nèi)在的后知后覺,修成先知先覺。有了先知先覺,你就掌握了命運(yùn)的主動權(quán),能夠接納一切事情的發(fā)生,能夠允許他人任何方式的表達(dá),也能夠真實(shí)地呈現(xiàn)自己,不管是對他人還是對自己,都只是如實(shí)觀照、隨緣了事。
我們的生命因?yàn)橛X知就會呈現(xiàn)能量自由流動,你也能收獲成長的終極智慧。
心力訓(xùn)練營第三期繼續(xù)招募,開啟自我覺知,學(xué)會心力塑造,真正成長人生的終極主人
