在您母乳喂養(yǎng)的前幾次，您的寶寶在含乳時遇到一點困難并不少見。有些嬰兒吮吸乳頭而沒有將足夠的乳暈帶入嘴里，這會給您帶來很多痛苦。你的乳頭甚至可能會裂開和疼痛，你可能會想停止母乳喂養(yǎng)。

在分娩后的幾天和幾周內(nèi)，讓兒科醫(yī)生或哺乳專家檢查以確保正確含乳很重要，因為含乳不當會嚴重降低寶寶的母乳攝入量以及產(chǎn)奶量。它還可能導致乳頭出現(xiàn)疼痛的裂縫，這會使母乳喂養(yǎng)變得不舒服，直到它們愈合。

你可以做什么

許多女性發(fā)現(xiàn)她們的乳頭在最初幾天有些敏感，直到她們習慣了母乳喂養(yǎng)。為防止疼痛，洗澡時用溫水清洗乳房，避免使用肥皂，肥皂會干燥并刺激乳頭。

如果您的乳頭確實變得疼痛甚至破裂，請再次檢查以確保您的寶寶的嘴唇和牙齦在她哺乳時位于乳暈上，而不僅僅是在乳頭上。如果可能，在每次喂食時改變她的位置。有時，一個簡單的位置轉(zhuǎn)換可以使一切變得不同。

避免在兩次喂食之間讓你的乳頭暴露在過多的水分中。如果您佩戴塑料胸罩來治療乳頭內(nèi)陷，請在 30 分鐘后將其取下，因為這些裝置可以保持水分。出于同樣的原因，請勿使用塑料襯里的護理墊。