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來自: 新用戶88556831 > 《待分類》
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練4個動作,讓駝背直起來
練4個動作,讓駝背直起來?!揪?個動作,讓駝背直起來[推薦]】現(xiàn)代人長期低頭玩手機(jī)、用電腦,坐姿不端正,不知不覺變得駝背起來,這樣不僅影響體態(tài),還可能導(dǎo)致腰背疼痛,甚至床稍微硬點都無法入睡。...
非常有效的8個駝背矯正動作
非常有效的8個駝背矯正動作【非常有效的8個駝背矯正動作】白領(lǐng)一族久坐辦公室,時間長了不免形成含胸駝背的“蝦米”?,F(xiàn)在給大家介紹這...
練4個動作,讓你的駝背直起來
練4個動作,讓你的駝背直起來 現(xiàn)代人長期低頭玩手機(jī)、用電腦,坐姿不端正,不知不覺變得駝背起來,這樣不僅影響體態(tài),還可能導(dǎo)致腰背疼痛,甚至床稍微硬點都無法入睡。為此,日本“NAVER”網(wǎng)站介紹了...
家里有含胸駝背的,快學(xué)這1個動作,每天做9次,??笋劚?!
三個動作拯救你的含胸駝背!
這樣做竟能長高2公分?
這樣做竟能長高2公分?【駝背的自我糾正方法】今天教大家一套風(fēng)靡中國的瑜伽動作,不僅能矯正駝背,還可增高2-4cm,非常實用,所有動作視頻中均有詳細(xì)解說,照著做就是!存了,學(xué)習(xí)吧!
1個動作,??笋劚常刻?次就夠了,家里有駝背的趕緊做!
1個動作,??笋劚?,每天9次就夠了,家里有駝背的趕緊做!
【療·運(yùn)動】含胸駝背會壓迫你的心臟!5招給內(nèi)臟“松綁”,練出好體態(tài)
【療.運(yùn)動】含胸駝背會壓迫你的心臟!還會讓猥瑣頸、圓肩、駝背等找上門。含胸駝背,不僅儀態(tài)不佳,讓你的氣質(zhì)瞬間下線,時間久了還會侵...
1個動作趕走含胸駝背!
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