唯太陽與人心不可直視，這是東野圭吾的代表作《白夜行》中的名言。

不知道你是否有過這樣一種感覺，就是莫名其妙、無端的討厭一個(gè)人，可能只是因?yàn)樗玫搅四闼貌坏降臇|西，實(shí)現(xiàn)了你未曾實(shí)現(xiàn)的夢想？或者說跟他比起來你有些自慚形穢？或者說大家條件差不多，他就是比你討別人喜歡，比你成功的多？或者說別人經(jīng)常拿你跟他對比，對方過于光彩耀眼，而你只能呆在陰暗的角落里，只能充當(dāng)配角？甚至于你是個(gè)普通孩子，而對方永遠(yuǎn)是“別人家的孩子”？老實(shí)說，我覺得很多人都會有這樣的一段心路歷程。

有沒有過一個(gè)非常要好的鐵哥們或者閨蜜，平日里好的不得了，恨不得天天呆在一起的那種，突然有一天你知道對方經(jīng)常有意無意的在外人面前說你的壞話，揭你的短，當(dāng)被你發(fā)現(xiàn)或者揭穿的時(shí)候，對方那令人惡心至極的扭曲的臉一直縈繞在你的眼前。暴露在外表的那張陽光的臉，誰也不知道下面隱藏的到底是怎樣的暗流涌動，你所看到的永遠(yuǎn)只是海面上的冰山一角。

令人百思不得其解的是，你可能無法理解對方的動機(jī)，一個(gè)可以從邏輯上說的通的動機(jī)。也許我們可以嘗試著去還原事情的真相，當(dāng)一撥年齡相仿，經(jīng)歷相近的人以近乎相同的起點(diǎn)步入社會的時(shí)候，隨著時(shí)間的流逝，總會有那么幾個(gè)人會如同金子一般出人頭地，成為同齡人或者同一個(gè)職業(yè)從業(yè)者中的佼佼者，而大部分人泯然眾人矣。這一小部分人的存在，本身就是對大部分人的一種否定，不管是為人處事方面，還是行為能力方面。而不管這一小部分人如何顧念舊情，如何幫助別人，位置已經(jīng)無法改變，總會有那么一小撮人心態(tài)是陰暗的，他們會掉入一個(gè)“憑什么是他而不是我”的陷阱里面，幫的越多惡意越深。

你仔細(xì)回想一下，是不是單位里面只要一有人被提拔，關(guān)于他的風(fēng)言風(fēng)語就會立即滿天飛，各種小道信息層出不窮，追根究底之后才會發(fā)現(xiàn)，消息的傳播者很多都是沒有任何利害沖突的人，而且他們所采用的都是很低級，很拙劣的手段，他們煞有其事的任意編造一些謊言而根本不怕被別人發(fā)現(xiàn)。他們只是想扔塊石頭絆倒人，沒別的意思。大家都呆在陰溝里，當(dāng)有人想爬出去的時(shí)候，他們不是想著通過學(xué)習(xí)從而也爬出去，只想把對方拖下來大家一起繼續(xù)呆在陰溝里自娛自樂。

人們嫉妒的往往不是陌生人的飛黃騰達(dá)，而是身邊人的飛黃騰達(dá)，就像乞丐不嫉妒富翁，卻會嫉妒比他混的好的乞丐一樣。道理很簡單，混的好是每一個(gè)乞丐都有可能達(dá)到的一個(gè)高度，別的乞丐達(dá)到了自己沒達(dá)到就會產(chǎn)生嫉妒，而富翁的層次已經(jīng)超出了乞丐的認(rèn)知范圍，是他不可企及的高度，標(biāo)準(zhǔn)太高，自然不會嫉妒。

嫉妒是一種極其復(fù)雜的心理狀態(tài)，每個(gè)人或多或少的都會存在，這是一種有害的負(fù)面情緒，是指自己的才能、名譽(yù)、地位或者境遇被他人超越，或彼此距離縮短時(shí)所產(chǎn)生的一種由羞愧、憤怒、怨恨等組成的多年情緒體驗(yàn)，具有明顯的敵意甚至?xí)a(chǎn)生攻擊或者詆毀行為。

每個(gè)人都會對自己內(nèi)心有一種天然的保護(hù)機(jī)制，但凡接觸到身邊人那些出乎意料的成就之后，大腦首先是慌亂，其次是馬上搜集一切可能性去證明對方的成功只是僥幸，如果自己有同樣的客觀條件，只會比對方更好。所以我們經(jīng)常會說別人學(xué)習(xí)好是書呆子，長的好是胸大無腦，混的好是拍馬屁，掙到錢是家庭的支持、狗屎運(yùn)……說白了，自己沒那個(gè)條件，只能靠貶低別人的成就來達(dá)到內(nèi)心的平衡。

你可以過的好，但你不要過的比我好，這是普羅大眾均會犯的一個(gè)錯誤。正視植根于對自己否定的嫉妒是很難的，當(dāng)你在嫉妒別人的時(shí)候，實(shí)際上就是在否定卑微弱小的自己。嫉妒可以輕易的將你推到道德的制高點(diǎn)上，堂而皇之的去迫害那些無辜或者幫助過你的人，而且你會找到各種理由對自己編造出來的那些漏洞百出的借口深信不疑。演技完爆當(dāng)紅小鮮肉炸子雞的嫉妒之人，最終將被嫉妒之火燒死。

心量決定氣量，格局決定結(jié)局。對于一個(gè)復(fù)雜的個(gè)體，完美二字從未適用過。雅量之人能跨越立場去尊重對手欣賞對手。善于欣賞他人，即是善待自己，同時(shí)也會促進(jìn)自己成長。