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米餡甜燒麥
健康功效
葡萄干:活血化瘀
蜂蜜:生肌
食材用料
面粉
葡萄干
剩米飯
南瓜泥
酵母
蜂蜜相克食物
米餡甜燒麥的做法
1.面粉加酵母、南瓜泥揉成光滑的面團，醒發(fā)至兩倍大。
2.萄萄干洗凈泡軟，蜜棗切成小丁。
3.不粘鍋中放少許玉米油，加入米飯炒翻炒。
4.先加入蜜棗，再加入葡萄干炒勻。
5.淋入少許蜂蜜水把米飯炒軟炒勻。
6.南瓜面團分成八個小劑搟薄。
7.將米餡放在皮中，用手收口。
8.醒發(fā)后大火上氣后蒸十分鐘即可，關火悶五分鐘。
9.甜蜜的餡芯。
來自： 趙站長的博客 > 《主食》
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