近年來關于糖尿病的謠言也充斥著整個網絡環(huán)境，有不少人都輕信謠言，對糖尿病有著不正確的認知。

今天，我們就來分析一下，哪些是謠言。

1，糖尿病是遺傳的

家族中有糖尿病患者，其患病的幾率較普通人會高一些，而非100%患病。其實，遺傳因素只是引起糖尿病的一個方面，肥胖、精神壓力大、激素和口服避孕藥等藥物因素都影響糖代謝。

如果是患有 1 型糖尿病的男性，那么孩子患糖尿病的幾率是1/17。

如果是患有 1 型糖尿病的女性并且孩子在你25 歲之前出生，那么孩子的風險是1/25;如果的孩子是在你25 歲之后出生的，那么孩子的風險是 1/100。

如果你在 11 歲之前患上糖尿病，你孩子的風險會加倍。

如果你和你的伴侶都患有 1 型糖尿病，那么風險在1/10到1/4之間。

2，年輕人不會得糖尿病

隨著生活和飲食的改變，人們更偏愛高脂肪、高熱量的食物，超重、肥胖的年輕人日益增多，年輕人患2型糖尿病比例逐漸升高。

研究表明，90后的“年輕人”是糖尿病的高發(fā)人群。所以超重、血脂高或父母患糖尿病的人，應該從10歲開始，每年檢查空腹血糖(正常人3.9~6.1mmol/L)或口服75克葡萄糖后2小時抽血測血糖(正常人<7.8mmol/L)，以便早診斷，早治療。

3，糖尿病是絕癥

雖說糖尿病是終身性疾病，目前還不能根治，但糖尿病是可控的，只要血糖控制理想，患者的預期壽命與正常人沒有差異。

4，空腹血糖正或者沒癥狀就沒事

空腹血糖正常不代表沒事，還需要根據(jù)餐后血糖判斷，是否為糖耐量受損，有些人空腹正常，但餐后血糖高于11.1mmol/L，同樣也可判定為糖尿病。

5，沒有不適就不治療

糖尿病初期常無癥狀，如果不控制血糖，高糖毒性會損害全身組織器官，一般5~10年內可發(fā)生慢性并發(fā)癥，例如心腦血管病、糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變、糖尿病周圍神經病變等。一般來說，并發(fā)癥的出現(xiàn)是不可逆的。

6，胰島素會產生依賴性

正常人體內每天會產生一定量的胰島素來維持血糖平穩(wěn)，而糖尿病病人由于體內自身胰島素分泌量不足或者胰島素作用缺陷，需要補充一定量的外源性胰島素降糖，這種降糖治療是最直接的治療。

7，初期治療不需要用胰島素

新診斷的2型糖尿病患者若空腹血糖>11.1mmol/L或糖化血紅蛋白(HbA1c)≥9.0%，就應該進行胰島素短期強化治療。

同時建議，口服降糖藥物治療3個月后糖化血紅蛋白(HbA1c)≥7.0%，就應起始胰島素治療。

8，降糖速度越快越好

血糖的波動越大越不好，降糖應循序漸進，讓機體有適應的過程，如果短期內降糖過快，可誘發(fā)低血糖及心腦血管病。

9，西藥具有副作用

正規(guī)的藥物都是經過國家批準的，其可能產生的副作用都會在說明中，應在醫(yī)生指導下用藥。而一些“偏方”，小廣告等不可輕信。

10，病情穩(wěn)定可停用胰島素

在血糖穩(wěn)定的狀態(tài)下，應詢問醫(yī)生建議，不可自作主張。1型糖尿病患者不應停止使用胰島素。

11，胰島素針頭可重復使用

重復使用針頭危害較大，比如針頭堵塞、注射疼痛、針頭折斷、注射部位感染或產生硬結以及影響胰島素注射劑量。

12，無糖食品不含糖

無糖食品，只是不含蔗糖，它可能含有果糖、葡萄糖或麥芽糖等，并且其所含脂肪等也會增加熱量。也可能含有碳水化合物。

13，喝粥對血糖影響不大

糧食粥升糖速度較快，血糖下降速度也快，血糖波動大，。若喝粥，不能喝純大米或小米粥，可加一些豆類或雜糧，并且粥煮得時間也不要太長。

14，剛查出糖尿病不用擔心

中國2型糖尿病防治指南推薦，糖尿病患者應在診斷后，立即進行并發(fā)癥篩查，如眼病和腎病篩查。

15，血糖越低越好

對糖尿病患者來說，一般空腹血糖4.4~7.0 mmol/L，非空腹4.4~10.0mmol/L，若血糖太低，容易發(fā)生低血糖(≤3.9mmol/L)，低血糖若不及時處理，可能會危及生命。