孩子的健康成長是每一位家長非常關(guān)心的一個(gè)問題。特別是新手爸媽們，很多育兒的路上磕磕絆絆，一不小心就給孩子造成了健康問題。

最近一段時(shí)間過來，陳先生發(fā)現(xiàn)自己8歲的兒子，不是那么愛講話，也不活潑，食欲差。由于孩子吃得少，日常表現(xiàn)也有些異常，擔(dān)心孩子的健康問題。陳先生便帶孩子去了兒科醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)孩子脾胃有問題，很是虛弱，孩子這是出現(xiàn)積食了。

由于錯(cuò)誤的育兒方式，導(dǎo)致孩子長時(shí)間的脾胃虛弱，營養(yǎng)吸收跟不上，導(dǎo)致了孩子發(fā)育遲緩。經(jīng)過了解醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，引起孩子積食很大的可能性是父母的喂養(yǎng)方式不當(dāng)造成的。

提醒：4種錯(cuò)誤的帶娃方式，別再做了

第一種：孩子睡前吃太多

現(xiàn)在生活富裕了，很多家庭有了孩子以后，家里總是準(zhǔn)備了很多的零食給孩子吃。而陳先生家庭也是如此，結(jié)果讓孩子養(yǎng)成了愛吃零食的習(xí)慣，幾乎每天睡前都會(huì)吃零食。但是睡前給肚子加餐，相對于還在發(fā)育的孩子來說，脾胃消化功能不是很好，容易引起消化不良，腸胃出現(xiàn)問題。

第二種：飲食過于豐富

家長們都希望自己的孩子能夠吃得好，所以平時(shí)餐桌上總是大魚大肉的，以為這是為了孩子好。殊不知高脂肪油膩的食物吃多了，對孩子的腸胃消化并不友好，容易增加孩子的腸胃負(fù)擔(dān)，最后導(dǎo)致脾胃虛弱。

第三種：常喝滋補(bǔ)湯

這種現(xiàn)象可能在南方的家庭會(huì)比較常見，每次吃飯都會(huì)一些滋補(bǔ)湯給孩子喝。但是過于滋補(bǔ)對于孩子來說并不是很好，容易導(dǎo)致腸胃功能變差，引發(fā)身體發(fā)胖，而且很多滋補(bǔ)湯含嘌呤物質(zhì)很高，小心高尿酸。

第四種：堅(jiān)果類食物

都知道我們?nèi)梭w多吃堅(jiān)果類食物，對身體是有好處的。但是對于年紀(jì)還小的孩子來說，脾胃功能還不夠完善，加上孩子不懂得充分咀嚼，堅(jiān)硬的食物吃多了到胃里不消化，容易引發(fā)積食。

出現(xiàn)積食脾虛，孩子身體不會(huì)說謊，家長要注意

①臉色暗黃，整個(gè)人精神狀態(tài)差；

②嘴巴酸味口氣大，而且舌苔厚膩；

③鼻梁有青筋，眼袋比較重；

④抵抗力差，容易生病感冒；

⑤容易便秘，大便異常干燥；

⑥睡覺不踏實(shí)，容易盜汗；

⑦情緒起伏大，愛哭鬧；

⑧食欲差，肚子凸顯鼓起來。

孩子脾虛積食怎么辦，3種辦法幫助消積食

第一個(gè)：飲食調(diào)理

我們?nèi)粘３烁淖兒⒆拥娘嬍沉?xí)慣以外，可以煲一些消積食的湯來幫助調(diào)理；如沙棘、麥芽、陳皮、雞內(nèi)金、山藥等食材搭配一起，可以幫助孩子消除積食，調(diào)理孩子的脾胃問題。

第二個(gè)：幫孩子按摩

孩子出現(xiàn)積食，很容易出現(xiàn)腹脹情況，所以家長們適當(dāng)給孩子按摩腹部，可以幫助到孩子的腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消食的作用。按摩的時(shí)候輕輕順時(shí)針方向，每天按摩5-10分鐘左右。

第三個(gè)：多帶孩子走動(dòng)

相當(dāng)于給孩子多鍛煉運(yùn)動(dòng)，這樣不僅能夠幫助孩子腸胃功能的變好，還能增加身體抵抗力，促進(jìn)食物消化，這些做起來都是不難的。