陳瑩 資深心理咨詢師 個案時數(shù)3000+ 這個世界 沒有偶然, 只有必然, 夢境也是如此。 ——弗洛伊德 《夢的解析》 生活中, 你會解讀夢中的人名嗎? Can you interpret the names of people in your dreams? 什么是夢? 夢的意義是什么? 夢要告訴我們什么? …… 我們愛做夢的人經(jīng)常對夢中出現(xiàn)的人很好奇,哎呀,我怎么會夢到他(她)呀,是不是想他(她)了,或者和他(她)有什么關系呢,其實夢中的所有的人都是我們內(nèi)在自我的某個部分,不必多想。 我最近連續(xù)三天的夢里出現(xiàn)了一些人名,我就通過解讀這些人名,給自己做了個創(chuàng)傷個案! 首先給大家介紹一下我這個創(chuàng)傷是怎么來的。其實很抗拒說這個事,覺得很羞恥。做了幾次深呼吸,還是鼓勵自己寫出來。 一句話說我的創(chuàng)傷就是中考失利。 中考失利的人多著呢,怎么我就創(chuàng)傷了?因為我覺得我的初中三年時光是我的人生到目前為止的高光時刻,從入學開始就是老師眼中的好學生,不僅成績一直優(yōu)異,參加各科競賽獲獎,在學校舉辦的各類活動中,我都是舞臺上亮眼的主角之一。全校師生沒有人不認識我這個“小明星”的,連校長見到我都會主動叫我的名字。 站得有多高,摔得就有多痛。我初中最后收場的造型在中考這個環(huán)節(jié)突然塌房了,“哐當”一聲,摔得稀碎。 從此之后, 我再也不敢站在光亮處。 ![]() 2016年上團體導師班的時候開始處理這個創(chuàng)傷(這就看出一個創(chuàng)傷的處理需要多久)。 我當時做的選擇還是把自己按在無人關注的角落里,告訴自己:千萬不要出頭,這樣才安全。 一直到去年的深療班,再處理這個部分的時候,我感覺不敢活出自己張揚的部分太憋屈了,在陰暗的角落里呆膩了,想出來!這些夜晚連續(xù)的夢就是在延續(xù)這個創(chuàng)傷部分的療愈。 第一晚 片段一: 我們是一班在準備高考的學生,老師在念分數(shù),老師念到一位叫杜明星同學的成績,說他的其他科目都考得非常好,唯有數(shù)學考到了四萬名,只考了一個中等水平。他站起來向大家做檢討,是什么原因。 片段二: 我走到我的座位上坐下,收到了同村同學董芳的信息,她讓我去接她。我就很輕松自然地她接來了??墒莿倧耐饷婊貋?,另一個同村的同學楊芳也叫我去接她,我就不想動。便寫短信告訴她,我剛接董芳回來,讓她自己過來,告訴她怎么走,講了多條路線,可是她最后因為疫情核酸還是沒來。 夢的解讀: 杜明星:我高中的同學。哪怕其它科目再好也不行,還有一科數(shù)學有待提高,所以在自己確保做到盡善盡美之前要杜絕當明星,出風頭。時時刻刻把這個提醒記在心上,所以這個杜同學在做檢討。其實是再次提醒自己:我是沒有資格出人頭地、當那個亮眼的明星的。 董芳與楊芳:兩位都是我同村的老同學。董芳這個人名就是我懂(董)得自己的價值(芳,芳香,香氣,有價值的),這些年的療愈成長,我已經(jīng)看到并接納了我的價值!所以毫不費力地接納她。 可是我雖然接納了我的價值,卻不愿意宣揚(楊,通揚,宣揚)我的價值(芳香),所以一直抗拒去接楊芳。而且現(xiàn)在還想逃避,名為低調(diào)實際很抗拒去宣傳自己。 與裴馨老師交流這個夢時,她補充說楊芳因為疫情核酸沒來這個理由中的做核酸也有其寓意,做核酸動作就是捅喉嚨,就要發(fā)聲,我不發(fā)聲,所以就沒有辦法揚芳!連出路都解出來了! 第二晚 片段一: 我從還沒有裝修的房子里出來找我女兒,看到張麗(我表妹,和我高中同學)也在那邊。然后我給她講我搬新家的事。告訴她這個新房我很不喜歡,在城市中心,很吵鬧,只因離我上班的地方很近,所以不得已。張麗她還是住在原來的山上,她覺得還是山上好,安靜,宜居性肯定比城市里好。 片段二: 我出生時的老屋里來了一個客人,說他是哪里人,然后我媽問他那個地方有個叫王芳的,不知道他認識不?那個客人說他知道。他說,王芳其實很優(yōu)秀的,人也很美,但是因為生病后來就啞巴了,非??上АD莻€客人還說,不過王芳后來又生了一個女兒,女兒和他一樣也非常漂亮優(yōu)秀,而且不是啞巴。我媽說那她終于有希望、有盼頭了。 夢的解讀: 張麗:生硬解就是張揚美麗,和前面的楊芳有類似的意思。這個人名與她堅守的信念完全相反,她這個部分還是固守在原來的山上(避世,逃避世俗,不愿走出來——入世,進入城市中心)。這就是我恪守了幾十年的信念和生存模式?,F(xiàn)階段好像意識到要進入正常的工作生活,不愿意繼續(xù)逃避下去了。 王芳:這個人不是我認識的人,一看到這個芳字就讓我想起前天晚上夢里的董芳和楊芳。我的第一反應就是:這是我的名字,寓意我原本俱足的神圣本質(zhì) 一個原本圓滿俱足的生命來到小我的人世間,為了自己的存在感和特殊性就一定會寫出小我的劇本,所以我就給自己寫了個沒價值,不配得的劇本(先定罪),我又不甘心自己是個沒價值,不配得到人欣賞的人,就要努力證明我不是這樣的,初中三年的努力證明好像在某些時候真讓我感覺到自己不是那個沒價值、不配得的我(再脫罪)!但是,假的永遠變不成真的!這個假冒偽劣的“有價值”,“有人欣賞”被一掌掀翻在地。 我這個正宗的王芳因為不懂自己的完美,認為自己不行,所以中考失利這場病后我就再也不敢發(fā)聲,很害怕出風頭、露臉后讓別人看到、聽到,一直躲著,裝聾作啞,啞巴這個角色真的是我這幾十年來的真實寫照。真的太形象了。 她幸好后來生了一個女兒,我慶幸自己后來走上療愈這條路,仿佛重生一樣重新找回內(nèi)在圓滿具足的自我,這就是我的希望和盼頭! 第三晚 片段一: 夢里好像我考上了重點高中,下課出來,遇到老同學正站在一輛大巴車旁邊,我見到她非常開心,上前和她打招呼,還高興地告訴她我和老同學夢蘭一個班。 夢的解讀: 夢蘭:我的高中同學,在解讀這個人名時,我的第一反應是她給我留下的印象很復雜。 她是個很一般的女生,她的身形偏胖,長相平平,學習平平,綜合評分可能在女生中算個中等都有點兒勉強。但就是這樣的她,竟然公開表示喜歡我們班草,并展開熱烈地追求。給那個男生送她編織的圍巾,送各種吃食…… 媽呀,我聽說的時候都要驚呆了。當然也聽到一些同學背后對她的嘲笑和非議。什么“癩蛤蟆想吃天鵝肉”“癡心妄想”,“這是不可能成的”,“她很自不量力”等等。 她這份勇氣真的令我佩服,也許正是我沒有,所以就格外看不上她的這份輕狂,覺得她沒有自知之明。其實這也是我對自己勇氣的打壓!我絕不會做這種明顯不可能成功的事,還讓那么多人知道了,后果要是不成功會被人取笑一輩子的。所以一邊敬佩一邊鄙夷,內(nèi)心的感受非常復雜。 另一個讓所有人都想不到的是,哪怕這位夢蘭同學大學也沒有班草考得好,可是她就是靠著這份契而不舍的追求,真的就追到了這位班草,最后結(jié)婚生子了。 把夢蘭同學的傳奇經(jīng)歷講到這里,大家是不是能感受到我夢里出現(xiàn)這個名字的深意? 我害怕失敗,更害怕失敗了被人嘲笑,以至于沒有勇氣去表達自己的喜好,沒有夢蘭的膽量去追求自己想要的生活。 夢中說我和夢蘭在一班,其實是在提醒著我:我的勇氣一直都在,只是她展現(xiàn)出來了,而我還沒有,我其實也可以向她學習,只要不再有那么多的害怕和恐懼,不那么在意別人的眼光和聲音,只看著自己的目標,勇敢向它靠近,肯定也會有成功的那一天! 心 得 / 分享 陳瑩老師 說 解讀夢中的人名,如果是熟悉的人,我的第一反應是這個人身上最突出的特質(zhì)是什么,把它拎出來,像我夢到的夢蘭一樣。如果像第一晚夢里出現(xiàn)的三個人,雖然我都認識,可我實在想不到他們有什么個性特質(zhì),最后只能從名字的角度入手。對于不熟悉的人名,如第二晚出現(xiàn)的王芳,我根本不知道她有什么的特質(zhì),除了第一反應,另一個線索她出現(xiàn)的各種環(huán)境因素,夢一點兒都不會浪費,絕不會憑空說一個毫無關系的人! |
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