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    • 人生感悟薈萃:《愛(ài)自己管理好情緒,是頂級(jí)的修養(yǎng)。》

       快樂(lè)飛翔書館 2022-06-17 發(fā)布于北京

      直到我不再操心與自己無(wú)關(guān)的事,突然發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越好了。

      所以還是那個(gè)問(wèn)題:99%都無(wú)用,那什么是1%的生活?

      這就是1%的生活。

      不隨意介入別人的生活,不把自己的想法強(qiáng)加給別人,不在別人的世界里指點(diǎn)江山。

      只有這樣,你才能做到真正的極簡(jiǎn),才能享受到真正純粹的生活。

      人與人彼此之間太看得起了,總以為大家都共享同一種情,共用同一個(gè)理,才會(huì)產(chǎn)生如此多的矛盾。

      有時(shí)候想,不如把其他人都視為萬(wàn)物之中的一物,像一草一木那樣,決不寄希望于草木來(lái)理解自己,來(lái)看得起自己;也不寄希望于草木要擁有怎樣的素質(zhì),要有怎樣的同理心、公德心,反而可以相處得更和諧一些,更自然一些。

      與其說(shuō)有些人不配做人,就不如不要把人太當(dāng)人看了,不要老去要求別人一定要是人,自己好好做人就ok,這并非是一句貶低別人的話,真能做到這種視角的人,也不失為一種智慧。

      人與人接攘,最難控制的,產(chǎn)生得最多的情緒就是反感,相比欣賞和喜歡,反感幾乎無(wú)所不在。

      反感這種情緒已經(jīng)無(wú)影無(wú)蹤了,受益最大的,其實(shí)還是自己。

      反感這種負(fù)面情緒,破壞性也蠻大的,管理好“反感”,也算是重要的一堂人生課。

      行遠(yuǎn),不僅僅是為了去看見(jiàn)遠(yuǎn)處的風(fēng)景,多數(shù)時(shí)候,我們走得越遠(yuǎn),越能看清楚過(guò)去的自己,看見(jiàn)那些還未曾被自己發(fā)現(xiàn)的自己,看見(jiàn)那些當(dāng)初并沒(méi)有體驗(yàn)到的過(guò)去。

      匆匆一世,不過(guò)百年,爛人爛事壓根不值得我們生氣,折磨自己。只有不生氣,才能活得有生氣。 ???


      活著,就得睜一只眼閉一只眼

      睜開(kāi)的那只眼睛

      看遍世間百相,洞徹世事人生

      閉上的那只眼

      關(guān)閉了喧囂風(fēng)景,退避了塵世煩惱

      如此才可以活得清醒

      也知道什么時(shí)候可以不必太過(guò)清醒 ???

      氣從暴躁生,百病憂中起

      心情不好時(shí),與其死磕到底

      不如學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎

      事不順時(shí),讀書

      氣不平時(shí),運(yùn)動(dòng)

      心不靜時(shí),冥想

      愛(ài)自己,從學(xué)會(huì)管理情緒開(kāi)始

      管理好情緒,是頂級(jí)的修養(yǎng) ???

      對(duì)一件事情真正的理解,絕不會(huì)帶給人任何情緒。對(duì)一件事情還存有情緒,也足以證明自己還沒(méi)有抵達(dá)真正的理解。

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