“發(fā)物”,應(yīng)該是生病時常能聽到的兩個字。像查出結(jié)節(jié)、腫瘤,化療放療期間,剛做完手術(shù)等情況下,很多人都覺得牛羊肉、雞蛋海鮮、鴨鵝一類的“發(fā)物”都是不能吃的。 生活中關(guān)于各種發(fā)物的禁忌,實在太多了~但你知道常說的“發(fā)物”到底是什么?又真的不能吃嗎? 1 究竟什么是“發(fā)物”? 發(fā)物是中醫(yī)學(xué)上的概念。中醫(yī)認為,慢性病是由于人體內(nèi)有“伏邪”,而發(fā)物可以誘發(fā)這些“伏邪”,使疾病反復(fù)發(fā)作,甚至加重。 而這種現(xiàn)象,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度解釋,不外乎三個原因: 1過敏 有些食物含有的異性蛋白會引起變態(tài)反應(yīng)性疾病的復(fù)發(fā),像海鮮、雞蛋、花生等都是常見的過敏原之一,過敏者可引起蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、膿胞瘡等過敏現(xiàn)象。 ![]() 2激素 有些動物類的食品可能含有某些激素,這些激素可能會使某些體內(nèi)的機能亢進或者代謝出現(xiàn)紊亂,從而誘導(dǎo)疾病的發(fā)作。 3刺激 辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等辛辣刺激的食物,也是發(fā)物榜上的前幾名。它們可使皮膚、粘膜毛細血管擴張、血流加速,加重原有的炎癥反應(yīng)。 ![]() 2 腫瘤患者,別被“發(fā)物”嚇著了 有些患者確診腫瘤后,從家人朋友那里聽來了很多不能吃的“發(fā)物”,比如說有“雞”字的不能吃,也有說肉不能吃,更有甚者要“餓死癌細胞”。 1食物并不會刺激腫瘤,不吃也不會“餓死”癌細胞 我們要明白癌癥復(fù)發(fā)或者轉(zhuǎn)移的因素,主要是因為體內(nèi)的抵抗力低下,原有的癌細胞沒有被完全消滅,從而出現(xiàn)血行或淋巴播散的結(jié)果,并不是吃某一種食物導(dǎo)致的。 另外,也不是說吃得好,就會加快腫瘤的生長速度;吃得少,沒有營養(yǎng)來源,癌細胞就“餓死了”。 癌細胞相比于普通細胞,有著更加強大的分裂活性,因此獲取營養(yǎng)的能力也越高。換句話說,在減少能量和營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)的情況下,有限的資源仍大部分被癌組織攝取,所以癌細胞還沒被餓死之前,機體器官和組織功能已經(jīng)受損,危及健康。 ![]() 2盲目忌口,易致營養(yǎng)不良,加大治療難度 腫瘤患者由于病痛折磨、味覺改變、放化療或藥物不良反應(yīng)等原因,本就食欲不佳,若是再盲目忌口,不吃牛肉、雞肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物,很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。 腫瘤專家表示,營養(yǎng)不良會嚴重影響患者的治療反應(yīng)、康復(fù)時間及生活質(zhì)量,而且因為營養(yǎng)不良,患者可能耐受不了部分治療手段,從而導(dǎo)致治療方案受限、效果打折。 ![]() 因此,與其迷信“發(fā)物”,腫瘤患者真正需要關(guān)注的是飲食配比,均衡營養(yǎng),像雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源不能少,因為蛋白質(zhì)能夠協(xié)助破損的組織和細胞修補,提高免疫力,是抗癌的不二選擇;果蔬也要足量,因為其中的維生素A、C、D、K等,在調(diào)節(jié)人體運轉(zhuǎn),協(xié)助抗癌方面,都有著不錯的效果。 3 腫瘤患者真正不適合吃的食物 1西柚 腫瘤患者在進行靶向治療時,服用的靶向藥往往有不同的禁忌,但大多數(shù)靶向藥有一個相同的禁忌——西柚。 “一顆藥與西柚同服,等同于服用了數(shù)倍的藥量”,這絕不是夸張的說法。 ![]() 通常來說,腫瘤患者通過口服靶向藥物時,藥物會經(jīng)過胃腸系統(tǒng)進入血液,而后血液將藥物帶到腫瘤細胞。 但在這個過程中,藥物會發(fā)生化學(xué)結(jié)構(gòu)的變化,最終形成易于排泄出體外或發(fā)揮藥效的代謝產(chǎn)物。 而西柚中所含有的呋喃香豆素會抑制人體內(nèi)肝臟、腸道系統(tǒng)中CYP3A4酶(負責(zé)藥物代謝作用)的活性,減少藥物在腸道的代謝和外排,使藥物以平常的數(shù)倍乃至幾十倍的量進入血液,從而增加了不良反應(yīng)的發(fā)生率。 建議大家在服用以下藥物時最好不要進食柚子類的食物。 *降壓藥(氨氯地平、硝苯地平、尼莫地平) *降糖藥(瑞格列奈、沙格列?。?/div> *降脂藥(阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他?。?/div> ![]() *糖皮質(zhì)激素(甲潑尼可、布地奈德) *免疫抑制劑(他克莫司、環(huán)孢霉素)…… ![]() 長期服藥的人群,最好詢問醫(yī)生能不能吃西柚。 2含棕櫚油的食物 棕櫚油由于價格低、熱穩(wěn)定性好,在各類食物中很常見,如方便面、面包、餅干、薯條、炸雞、蛋糕等。 Nature雜志上發(fā)表的一項研究顯示,棕櫚油中的棕櫚酸會讓腫瘤轉(zhuǎn)移灶的侵襲性和大小顯著增加; 而且后續(xù)研究還發(fā)現(xiàn),經(jīng)過棕櫚油處理過的棕櫚細胞還會保留“記憶”,即便后續(xù)隔絕了棕櫚油的爆料,依舊會保持高轉(zhuǎn)移的活性。這說明棕櫚油即便不是長期的使用,也能促進腫瘤的轉(zhuǎn)移。 ![]() 因此,腫瘤患者在購買一些零食時,最好看一下食物配料表,避開含有棕櫚油的食物。 3含有致癌物的食物 這類食物無論是癌癥還是健康群體,都應(yīng)該少吃或不吃: 與酒精飲料攝入有關(guān)的乙醛、含酒精飲料; 二手煙草煙霧、吸煙、無煙煙草; ![]() 加工肉類,包括臘肉、醬鹵肉、熏烤肉、火腿腸、培根等; 中式咸魚; 苯并芘:在不完全燃燒的狀態(tài)下產(chǎn)生,常見于炭烤的食物、煙熏肉類或魚類; 黃曲霉毒素:主要污染糧油及其制品,發(fā)霉的花生、玉米等糧食一定不要吃; ![]() 檳榔果、含煙草的檳榔嚼塊、不含煙草的檳榔嚼塊。 (我是大醫(yī)生官微 )
|
|
來自: fxiaog > 《飲食醫(yī)說》