因疫情關系，第二次共讀黃帝內(nèi)經(jīng)從國醫(yī)堂移到線上，參加者九宮格齊活了！

      今天的主題是《四氣調(diào)神大論篇第二》。首先，我們還是各自讀一段原文，領略大概后，了解到本篇先論四時氣象，后述攝養(yǎng)之法，體現(xiàn)了天人合一，人法自然的養(yǎng)生思想?！八臍庹{(diào)神”即順四時氣象調(diào)養(yǎng)五臟之氣。

    “春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”是本篇的養(yǎng)生原則，將養(yǎng)生原則引申，在應用上思路一轉(zhuǎn)，便可意識到某些秋冬發(fā)作之病源于春夏陽失養(yǎng)，反之某些春夏發(fā)作之病，在秋冬養(yǎng)陰療效甚佳。春生不當，則夏長會出問題；夏長不當，則秋收會出問題；秋收不當，則冬藏會出問題；冬藏不當，則復影響到春生……此皆環(huán)環(huán)相扣，緊密相連，原來四氣調(diào)神大論是“氣一元論”！

     如，陽氣虛弱，入冬輒病的，咳喘痰飲等病，在夏季給予養(yǎng)陽藥物，如補中益氣湯，借助時令長旺之陽氣，培植人體真陽，用于彌補動時氣之不足，抗御陰寒之邪。時下流行的三伏貼也是這個道理。對于陰精虧損、入夏輒發(fā)的夏病，如“疰夏”，在冬天給予養(yǎng)陰藥物，如生脈飲，借助時令閉藏之機培植人體真陰，用以彌補夏時陰精不足。時下流行的膏方應該也是這個思路。

     跳出文字，指導實際生活，春夏要多蹦跶，多活動，使得陽氣振奮，午睡也不宜睡得太久，群里說春天要多發(fā)紅包少吃肉，不做懲罰，哈哈聽著挺有道理的。在討論到五味的時候，春天對應肝臟，在體為酸味，但是在用是主生發(fā)，酸收（甘緩，辛散，咸軟，苦堅），這是一組矛盾體，需要加以注意。藥補不如食補，食補不如神補。那么平人在春天吃啥合適呢？我在做節(jié)氣食療的過程中也發(fā)現(xiàn)了，春天宜多食綠色蔬菜，取其生發(fā)向上之意。且春天代表脈象為弦脈，甘則緩之，故可食甜味，“見肝之病，當先實脾”。

     在《內(nèi)經(jīng)講義》中提到，還可以順時用藥。李時珍《本草綱目.四時用藥例》述薄荷、荊芥之類辛溫，順春升之氣；香薷、生姜之類辛熱，順夏浮之氣；人參、二術(shù)、黃柏之類甘苦辛溫，順長夏化成之氣；芍藥、烏梅之類酸溫，順秋降之氣；黃芩、知母之類苦寒，順冬沉之氣，“所謂順時氣而養(yǎng)天和也”。

     大家的討論甚是激烈，徐醫(yī)生還從宇宙層面解讀了“天氣，清凈光明者，藏德不止，故不下也”這一段，讓人大開眼界。參加討論的道一老師，空悟道人都從道德經(jīng)的層面來剖析，讓人景仰！

     同時，還特別感謝道一老師分享的病例，關于“腰椎間盤突出”中西醫(yī)不同治療后得出的啟示：“腰間盤突出，不是病，就是肝氣虛，肝氣一虛，筋壓扁了，撐不起骨頭，就表現(xiàn)出腰間盤突出。西醫(yī)對待這個問題，就是動手術(shù)，把突出的那部分筋割掉。但是，只要肝氣不疏，還會有筋被擠出來。所以，這種手術(shù)，十分容易復發(fā)。只要動過這個手術(shù)的人，基本上，人就成廢物了。按照中醫(yī)的思想，這個毛病，不需要動手術(shù)，養(yǎng)肝就行了。要認真的養(yǎng)很長時間，不需要治療。觀之股票，很多小道消息、眾人可見的研報、技術(shù)指標等都只是表象，股票大漲或大跌是依靠其底層設計，投資就要找到其背后的道，方能游刃有余。”徐醫(yī)生從中醫(yī)層面解讀：“腰為腎之府，腎主骨；骨頭靠筋肉固定，肝主筋，脾主肉，筋肉里面靠氣血運送營養(yǎng)，心主血，肺主氣。五臟六腑相表里。所以五臟六腑皆能令人腰痛”

     原以為2個小時線上會很久，沒曾想，居然過點了，大家還在討論，真的是有料！線下補充，本周一味草藥是——菊花，大家可以各自觀察生活中的菊花，并且在群里分享哦。