【重度抑郁癥】不僅心理創(chuàng)傷，還會(huì)導(dǎo)致大腦的生理損害

靈崖凈土 2022-06-19 發(fā)布于甘肅

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抑郁癥不僅是心理創(chuàng)傷

雖然抑郁癥是一種大腦疾病，但它也會(huì)導(dǎo)致切實(shí)的身體癥狀。

睡眠問題、疲勞倦怠的感覺是蕞普遍的；

抑郁癥也會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的言語模式發(fā)生變化；

而且許多人身體的不同部位都會(huì)感到疼痛。

在對患有情緒障礙的成年人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查中，大約一半的人經(jīng)歷過慢性疼痛。

抑郁癥還會(huì)導(dǎo)致大腦發(fā)生實(shí)質(zhì)的物理變化。

抑郁癥對大腦的生理損害

研究發(fā)現(xiàn)一些抑郁癥患者的海馬體體積減小。

海馬體是大腦中擔(dān)當(dāng)學(xué)x.i和記憶作用的主要區(qū)域。

抑郁癥患者大腦中連接神經(jīng)元和傳輸信息的腦白質(zhì)的質(zhì)量、體積和完整性完整性顯著降低。

這直接導(dǎo)致了人的認(rèn)知功能下降。

大腦中產(chǎn)生的血清素水平降低，也影響了情緒和對歡樂感知，這點(diǎn)以前筆記專門談過。

很多抑郁癥患者的大腦中會(huì)發(fā)生慢性、低度的炎癥。

這些物理傷害在嚴(yán)重抑郁癥和抑郁癥多次發(fā)作的大腦中尤其明顯。

抑郁癥，身心不由己

抑郁癥的情緒沮喪低落、任何事不再有興趣、天大的好事也不感到快樂；

晚上睡不著、白天萎靡不振、渾身難受或疼痛；

無法專注、學(xué)x.i不下去、記憶變差、說話很少表達(dá)不清、甚至認(rèn)知障礙；

你看，這一切，每一個(gè)表現(xiàn)，都是身體內(nèi)實(shí)實(shí)在在發(fā)生了損害，化學(xué)的或物理的變化。

不是想太多、太矯情，也遠(yuǎn)不是勸一句“振作一點(diǎn)”就能解.決的。

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來自：靈崖凈土 > 《人體科學(xué)》

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