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      當(dāng)高血壓遇上低血壓——你怕了嗎?

       金蘋果6 2022-06-21 發(fā)布于北京
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      — 轉(zhuǎn)載應(yīng)經(jīng)“ICU護(hù)理之家”同意 —

      ICU護(hù)理之家

      體位性低血壓(orthostatic hypotensionOH)是指與臥位相比,站立時(shí)收縮壓至少下降20mmHg或舒張壓至少下降10mmHg,伴或不伴頭暈或暈厥等癥狀??梢娪诟鱾€(gè)年齡段,在老年人中常見(15-20%),且發(fā)病率隨著年齡、神經(jīng)功能障礙、代謝紊亂而升高,尤其是合并多種疾病的虛弱老年人。1/3的老年高血壓患者可能發(fā)生OH,多見于體位突然變化之后,血壓突然下降,是老年人暈厥或暈倒的重要危險(xiǎn)因素。近年研究發(fā)現(xiàn)OH是跌倒、暈厥和心血管事件的危險(xiǎn)因素,也是心腦血管病死亡的獨(dú)立預(yù)測因子,且OH患者常伴有自主神經(jīng)紊亂癥狀,如視力模糊、目眩、頭暈等,直接影響患者正常生活。

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      體位性低血壓時(shí)機(jī)制

      1、有效循環(huán)血量的減少:包括失血、失液所致的血容量絕對(duì)不足和血管擴(kuò)張劑所致的血容量絕對(duì)不足;

      2、心血管反應(yīng)性的降低:主要表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮時(shí)心臟和血管反應(yīng)性的降低,臨床上主要見于年老體弱、長期臥床或慢性消耗性疾病患者;

      3、自主神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙:常因阻斷壓力感受器反射弧的某一部分,使周圍血管張力不能隨體位改變而變化,交感神經(jīng)節(jié)阻滯劑、周圍交感神經(jīng)節(jié)切除術(shù)、脊髓病變或損傷、糖尿病神經(jīng)病變、血管運(yùn)動(dòng)中樞周圍病變、某些中樞鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁劑等所致的體位性低血壓皆與此有關(guān);

      4、腎素AngII及醛固酮水平下降,通過神經(jīng)體液調(diào)節(jié)有效血容量能力下降;

      5、隨著年齡的增加,老年人動(dòng)脈硬化程度加重,心臟順應(yīng)性降低,舒張期充盈受損,使得每搏輸出量尤其是靜脈回心血量減少時(shí)明顯降低,進(jìn)而發(fā)生體位性低血壓。

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      OH的類型

      根據(jù)體位變化后OH出現(xiàn)與恢復(fù)的時(shí)間,可分為早發(fā)性、典型及遲發(fā)性體位性低血壓。

      1、早發(fā)性OH:直立后血壓迅速下降>40mmHg,隨即自行恢復(fù)正常,低血壓和癥狀持續(xù)時(shí)間短于30秒。

      2、遲發(fā)性OH:直立位3分鐘后出現(xiàn)低血壓和直立不耐受癥狀,多在30分鐘內(nèi)恢復(fù);遲發(fā)性也可逐漸加重,進(jìn)展為早發(fā)性。

      3、典型OH:低血壓及癥狀出現(xiàn)時(shí)間在直立后30秒到3分鐘;如果直立3分鐘后低血壓位恢復(fù),收縮壓下降仍超過20mmHg15%,則提示為重型,否則為輕型。

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      OH的癥狀

      典型癥狀包括站立時(shí)頭暈、視野狹窄、黑曚甚至?xí)炟实龋ǔG闆r下,站立時(shí)癥狀加重,仰臥位時(shí)不出現(xiàn),坐位或平躺時(shí)癥狀減輕。

      大多數(shù)患者可有頭暈、眩暈,很多人還會(huì)出現(xiàn)視物模糊,部分患者會(huì)感到虛弱、疲乏、心悸、頭痛,少數(shù)患者表現(xiàn)出暈厥、直立性呼吸困難、胸痛、頸肩部疼痛,平臥位后癥狀緩解。嚴(yán)重者同時(shí)出現(xiàn)多種癥狀,輕者可能僅有不適。

      這些癥狀有時(shí)出現(xiàn)于特定的時(shí)間,如晨起、排尿、餐后,或開始服用某種藥物后。慢性OH患者常伴有自助神經(jīng)功能失調(diào)。

      而合并高血壓可導(dǎo)致機(jī)體壓力感受器的敏感性進(jìn)一步降低,減弱維持血壓平衡的功能,當(dāng)機(jī)體由臥位改為直立位時(shí),會(huì)減弱一系列維持血壓平衡的功能,誘發(fā)OH的發(fā)生,此外長期處于高血壓狀態(tài)下,機(jī)體感受器反射弧受損,血管張力難以實(shí)施適應(yīng)性調(diào)節(jié),尤其是體位轉(zhuǎn)換時(shí)代償性心率增加不足,減少心輸出量,降低外周血通過血管阻力,進(jìn)而增加OH發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

      對(duì)高血壓病患者而言,OH會(huì)增加心血管死亡、全因死亡、冠心病事件、心力衰竭和卒中的風(fēng)險(xiǎn),而且會(huì)增加老年患者反復(fù)跌倒及衰弱的風(fēng)險(xiǎn)。

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      治療:急性期治療

      OH一般為一過性病程,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)暈厥。首先要做好防護(hù),防止摔傷。其次要迅速安排患者平躺,呼叫確定其意識(shí),給予快速飲水(或淡鹽水)。

      其次選擇非藥物療法,重在預(yù)防。

      1、起身站立及變換體位時(shí)應(yīng)動(dòng)作緩慢,實(shí)行“三個(gè)半分鐘”:每次醒來后起床前,應(yīng)在床上靜躺30秒,然后緩慢起床至坐位,保持30秒,然后雙足沿床沿下垂保持30秒,接著活動(dòng)雙足,進(jìn)行上翹,從側(cè)面慢慢起床。

      2、盡量減少臥床時(shí)間。睡覺時(shí)把床頭墊高/抬高20°左右,以刺激腎上腺素釋放,保持腦血流量,降低臥位高血壓。

      3、在醫(yī)生的建議下,適當(dāng)增加液體攝入量,盡量避免和慎用可能加重OH的藥物,如α受體阻滯劑、利尿劑、三環(huán)類抗抑郁藥物等。

      4、可采取物理對(duì)抗或呼吸對(duì)抗的手段,比如腿交叉站立、緩慢深呼吸、彎腰、下蹲等,以改善體位不耐受的相關(guān)癥狀。

      5、合理膳食,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),避免飽餐(尤其是高碳水化合物)或長時(shí)間空腹、少量多餐、戒煙限酒。

      6、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉如游泳、跳健美操、騎自行車、步行等,增強(qiáng)體質(zhì),保證充分的睡眠時(shí)間,避免勞累和長時(shí)間的站立。

      7、避免誘因:如已發(fā)現(xiàn)可能誘發(fā)OH的因素,比如洗熱水澡、大量出汗、腹瀉、感冒、快速起床等,避免增加腹腔壓力和胸腔壓力的動(dòng)作,如便秘、排尿用力或憋氣等。

      8、糾正貧血,補(bǔ)充飲食中缺乏的維生素和礦物質(zhì),可能會(huì)對(duì)一些患者有幫助。

      9、對(duì)于癥狀特別明顯者,穿彈力襪和使用腹帶,減少下肢靜脈床的血容量,提高外周阻力,也可以有效地預(yù)防OH。

      供稿:張紅 趙妍 何璐瑤

      ——

      參考文獻(xiàn):

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      [2]房姝余,李夢芳,黃厚強(qiáng),鄭思琳.糖尿病患者體位性低血壓的護(hù)理研究進(jìn)展[J].護(hù)士進(jìn)修雜志,2020,35(13):1180-1183.

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      [5]麻紅梅. 腹部加壓對(duì)預(yù)防帕金森病合并體位性低血壓的效果觀察[D].蘇州大學(xué),2018.

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