相信很多女生都使用過精油，但是卻不一定知道如何使用、如何辨別優(yōu)劣。精油因?yàn)樽鳛橐环N護(hù)膚美容的天然護(hù)膚品，而受到了萬千女性的關(guān)注，但是市場上，精油產(chǎn)品價(jià)格高低不一，質(zhì)量參差不齊，但是女性朋友們精油使用過多的話是有很小的副作用。

副作用
　　豐胸精油、瘦身精油事實(shí)上是沒有任何副作用的，有副作用的是精油成分本身。例如，芥菜精油和檫木精油本身是有毒，但卻能治療關(guān)節(jié)炎，腰酸骨痛，除非做研究使用，一般市場上不會(huì)銷售這類有毒精油。
　　禁忌
　　1、精油有加快血液循環(huán)作用，所以月經(jīng)期間、孕婦、哺乳期不宜使用。
　　2、單方精油，就是純粹的精油，濃度高，不宜直接涂抹肌膚，特別是傷口。單方精油必須用基礎(chǔ)油稀釋，有名的基礎(chǔ)油有橄欖油、杏仁油，因?yàn)閺姆N子中提取出來，就像花生油般溫和，所以可以做稀釋單方精油使用。所以一般做SPA時(shí)，精油按摩時(shí)其潤滑作用的百分之九十九的基礎(chǔ)油，其療效的是高濃度的精油。
　　3、精油大多有光敏性，就是對陽光、燈光敏感，陽光曬到，精油會(huì)灼傷肌膚，使得肌膚變成黑炭頭，甚至引發(fā)皮膚癌，而且這種灼傷是永久性的，再難美白回來。特別是花瓣提取的精油、還有柑橘類精油、如橘、橙、檸檬，柚，因此精油瓶是棕色，可避光。
　　4、部分人對部分精油過敏，就像花粉過敏癥一樣。