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何所歡，兩性情感心理學(xué)寫作者，寫有情的故事，有趣的陌生人，有料的知識。  網(wǎng)上有句話這么說： “敲不開的門，就不要再去敲了”。 而在男女相處時，對方不給你任何回應(yīng)，就已經(jīng)是最明確的答案。 經(jīng)常有讀者留言： 給喜歡的人發(fā)消息，他卻總是不回復(fù)；即便回復(fù)了，要么敷衍，要么隨機選擇幾條無足輕重的回應(yīng)。 多數(shù)時候，看到他發(fā)朋友圈，也不回復(fù)自己的消息。 這個時候，該怎么辦？還要不要繼續(xù)下去？ 當(dāng)一個人有這個念頭產(chǎn)生，就說明他在這段關(guān)系里已經(jīng)處于“下風(fēng)”。 被喜歡的人忽視，往往會讓我們情緒低落。 那么，為什么會產(chǎn)生這種感覺呢？  -01 對方不回應(yīng)你消息，你為什么會情緒低落？ 在這里，要弄明白幾個問題。 你為什么給對方發(fā)消息？ 你對他有好感，想要跟他有進(jìn)一步的接觸和了解。 你喜歡他，愿意在他身上付出時間，并且渴望得到反饋。 這些，都是你的目的。 就像沒有人會平白無故對你好，這是同樣的道理。 畢竟“無事獻(xiàn)殷勤，非奸即盜”。 而你給喜歡的人發(fā)消息，無非是想要確認(rèn)一件事： “他是否也喜歡你？就像你喜歡他那樣。” 但是，你的一次次試探，一次次主動，都遭到了冷漠和敷衍。 這個過程中，你的情緒低落，感到沮喪、難過、悲傷。 尤其是，你看到他跟別人聊天很熱情，卻唯獨忽略你的感受；這種狀態(tài)，讓你備受打擊。  說白了，你之所以這樣想，是因為你已經(jīng)“患得患失”了。 還沒有開始一段感情，你就在擔(dān)心失去。 對方并沒有表現(xiàn)出任何喜歡你，對你有好感的樣子，你已經(jīng)在心中把對方當(dāng)成“只屬于你”的伴侶。 實際上，從一開始你的心態(tài)就不平衡。 舉個例子： 當(dāng)你給父母發(fā)消息的時候，父母沒有回復(fù)你；這個時候，你就不會患得患失。 因為在父母身上，你感受到了足夠的安全感，你會想父母一定有事情在忙，所以沒來得及回復(fù)你。 但是在喜歡的人面前，你是沒有安全感的，因此你才會患得患失。 你越是期待得到回復(fù)，對方偏偏不回復(fù)你。 你越是執(zhí)著，就越是受到傷害。 你越是沉浸其中，就越無法擺正自己的心態(tài)。 最終，對方依舊瀟灑，生活愜意，生活不受影響；而你，卻把自己的生活弄得一團糟。  -02 如何跟喜歡的人建立“有效溝通”？ 你要先弄明白，對方為什么不回你消息？ 在男女交往時，對方不回你消息的原因一般是： 對你聊的話題不感興趣； 面對你的喜歡不知所措，不知道該如何回應(yīng)你； 不想傷害你的自尊心，所以通過冷漠來讓你放棄。 他很忙，忙完之后忘記回你消息。 喜歡的人不回消息，無非就是這些原因。 那么，我們該如何跟對方建立有效的溝通呢？  第一：有趣、幽默 無論男生還是女生，有趣的人一定是具備吸引力的。 如果你不夠幽默，不夠有趣，那么你可以試著去找一些輕松愉快的話題跟對方分享。 千萬不要隨意將話題扯到感情這件事上來。 醉翁之意不在酒，你要先營造出一種“我不是在追求你”的感覺，這樣對方即使不喜歡你，也不會刻意地防備你。 幽默，永遠(yuǎn)都是一個人的加分項。 第二：投其所好，制造共同話題 在感情中，投其所好特別重要，尤其是在男女相處初期階段。 倘若你做不到投其所好，只是自顧自地聊自己的，秀優(yōu)越或者表現(xiàn)你的價值。 那么，你往往得不到對方的回應(yīng)。 彼此不夠了解的情況下，對方?jīng)]心思聽你的生活。 因此，這個階段，你要去尋找對方喜歡的話題而不是你喜歡的。 他喜歡讀書，你就聊讀書的話題； 他喜歡運動，你就聊健身鍛煉。  第三：聊天要有分寸感 什么是聊天時的分寸感？ 簡單來說就是： 當(dāng)你察覺到對方不耐煩，知道對方有事情要忙的時候，一定要及時停止你對他的打擾。 如果你一直說個沒完沒了，也不知道停下來，只會讓對方反感你，不愿意再跟你聊天。 該結(jié)束聊天就果斷結(jié)束，控制住聊天的時間，也很重要。  今日話題： 喜歡的人不回消息，你會失落嗎？ （文章配圖來源網(wǎng)絡(luò)）
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