人就像一艘船，肚子里得有壓倉貨。壓倉貨越多，船行得就越穩(wěn)。讓自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大的唯一方式，就是增加內(nèi)心的“壓倉貨”。

感覺自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大的朋友，都會有一些共通的困擾。

比如，遇到壓力就會慌張；比如，心里藏不住事兒，一碰到事兒就想立即馬上找人傾訴；比如，面臨大場面的時候就容易特別緊張等等。

從方法論的角度來講，讓自己內(nèi)心變得強(qiáng)大，一般需要三個過程：知其然，知其所以然，熟能生巧。

首先，知其然是個什么意思？有這么一句話，怎樣才叫見過世面？見過世面就是享受過最好的，也經(jīng)受過最差的。

所以，知其然的意思，就是一個人的見識，見過了那些好的壞的。

先來說說“好的”。有的人跑去富貴朋友或者親戚家做客，看到對方家里豪華的裝修、名貴的家具、各類先進(jìn)的家用電器和電子設(shè)備，就這個也想摸一摸，那個也想看一看。

段位最低的，當(dāng)然就是不停地問主人家，這個多少錢，那個哪里買的，是不是有熟人可以打折等等。

有點(diǎn)社會經(jīng)驗的朋友都知道，這是很丟臉的行為，真的會讓別人看不起。當(dāng)然，有的朋友可能會覺得，這也是一種“內(nèi)心強(qiáng)大”，都不在乎別人看不起！

說實(shí)話，能開口問多少錢、哪里買、怎么打折的這種人是最愛面子的，他們僅僅只是不知道自己這種行為讓人看不起，而不是明知對方會看不起而故意要去留壞印象的。

這種現(xiàn)象就是典型的，由于見識不足而導(dǎo)致的比較低端的人際交往困境。這類人基本上內(nèi)心談不上什么壓倉貨，所以我們也不能指望他們內(nèi)心有多強(qiáng)大。

如果需要對付這類人，其實(shí)只要在硬件方面對他們施加壓力，他們馬上就服從了。比如威脅他們，不聽話就要處罰他們（前提是你確實(shí)有處罰權(quán)）。

解決這個問題的辦法，還是那句話：多讀書，多接觸人和事，有條件就多出去走走。

我們一直推薦，多讀書有一條“捷徑”，那就是讀歷史書。歷史書是讓人見世面最快捷的工具，因為歷史書上有最復(fù)雜的人心、最大的權(quán)力、最高的地位、最多的財富、最殘酷的斗爭，這些都見識了，我們普通人能夠遇到的人、事、物，那都是毛毛雨了。

多接觸人和事，就是身臨其境地“知其然”，先知道一下各種各樣的人和事的存在，給自己做個心理鋪墊。

人容易對對新奇的事務(wù)感到“大驚小怪”。越是見多識廣的人，越難大驚小怪；見多到一定境界了，真的可能就遇到什么都能內(nèi)心波瀾不驚。當(dāng)然，那是第三階段，后面說。

有條件的朋友多出去走走，以前沒有疫情，倒是可以推薦有條件的朋友出國讀書，少則兩周的培訓(xùn)課，多則一兩年的學(xué)歷文憑。尤其是推薦去和我們文化背景差異大的地方。

以我們目前的經(jīng)濟(jì)和科技實(shí)力，抱著崇洋媚外的心態(tài)去出國讀書，已經(jīng)完全沒必要了。

之所以仍然推薦有條件的朋友這么做，完全就是讓大家去見識一下完全不一樣的文化環(huán)境和思維方式。

對于條件不這么充分的朋友們，沒關(guān)系，我們就在家鄉(xiāng)附近走一走、看一看，反正離開自己最熟悉的那個生活環(huán)境就好。

這第一個階段最重要的目標(biāo)是什么？就是打開自己的思維，努力打造開放式思維，讓自己擁有積極接納新事物、新思維、新觀點(diǎn)的意識。

知其然的目的，不僅僅是知道一下那些人、事、物的存在，更重要的是通過知道那些存在，而打開自己的思維，接納和擁抱世界的多元化。

這是擁有強(qiáng)大內(nèi)心的起點(diǎn)。如果頑固地堅持固定式思維，那么強(qiáng)大的內(nèi)心就無從談起，因為能夠把你“唬”住的人事物太多了！

第二個過程，知其所以然。這一步也很好理解，你知道那些人事物的存在之后，有了初步的見識，遇到新人、新事、新物也不慌了。那接下來就要了解事物的運(yùn)營規(guī)律了。

人在有了見識之后，確實(shí)內(nèi)心有了初步的壓倉貨。但是這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

這是因為，我們在遇到事兒的時候，隨著事情的逐步發(fā)展，各種細(xì)枝末節(jié)的狀況會接踵而來。

如果我們不了解事物運(yùn)行的規(guī)律，那么面對事情的發(fā)展，我們?nèi)菀桩a(chǎn)生“失控感”。

其實(shí)本質(zhì)上并不是真的事情本身失控，而是我們因為不了解接下來的一秒鐘、一分鐘、一天、一個月會發(fā)生什么，而因為這種未知產(chǎn)生一定程度的焦慮。

因此，要擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，“知其所以然”也就是掌握事物發(fā)展的規(guī)律，是非常有必要的。這能讓我們最大程度地做好各項準(zhǔn)備工作，而讓事情成功的概率最大化。

即使事情在進(jìn)展過程中出現(xiàn)了各種突發(fā)狀況，因為我們了解它背后運(yùn)行的規(guī)律，所以我們還能夠及時調(diào)整對策去應(yīng)對變化。這是我們內(nèi)心強(qiáng)大的底氣所在。

那么，如何才能做到“知其所以然”呢？認(rèn)真讀書、認(rèn)真實(shí)踐、真誠做人。

讀書就要包括歷史書和方法論了。前面說了，歷史書里面很多事情都涉及到最大的利益，這就必然牽扯到最復(fù)雜的斗爭和最精密的運(yùn)籌帷幄。

這里面涉及的都是最大的智慧。當(dāng)然，我們讀歷史要學(xué)習(xí)積極的方法論，因為機(jī)關(guān)算盡的那些消極斗爭，最后都沒什么好結(jié)果。

認(rèn)真實(shí)踐就是說，我們在工作和生活中，要認(rèn)真思考做每一件事情的方法，然后在實(shí)踐中檢驗?zāi)泐^腦中的方法論。如果多次驗證成功，那么你的方法論和思維方式就是對的。

真誠做人的意義是什么？是讓真正的高人欣賞你、愿意教你。

真正的高人都是很孤獨(dú)和寂寞的。這并不是指他們身邊缺乏人脈資源或者酒肉朋友，而是在同等思維境界能夠平等交流高端話題的人很少。

因此，真正的高人其實(shí)內(nèi)心是隱藏著一股想教人的沖動的，不然一肚子的學(xué)問不能充分施展?。‘吘?，大家想一想，真正的高端工作崗位能有多少呢！

年輕人如果做人真誠，勤奮刻苦，虛心學(xué)習(xí)，待人接物有禮有節(jié)，如果你的工作單位有高人，那么人家是愿意教你、提攜你的。

本質(zhì)上，還是因為真正的真誠，在這個時代很稀缺。因為網(wǎng)絡(luò)社會瞬間放大了人的消費(fèi)欲望，卻無法短時間放大絕大部分人的賺錢能力，所以人心浮躁就是必然的。

能夠在這種大環(huán)境下做到真誠，那么高人是看得懂你的品質(zhì)的。

所謂的高人，那必然是熟知世界運(yùn)行規(guī)律和底層邏輯的，否則也稱不上高人了。自己學(xué)習(xí)和實(shí)踐，有個開悟的過程，有的人快有的人慢。

如果有高人指點(diǎn)，即便資質(zhì)普通，那也能加速成長。

高人如果能夠在工作中，指點(diǎn)一些濃縮的經(jīng)驗，讓我們少走彎路倒是其次，關(guān)鍵是我們知道了事物運(yùn)行的規(guī)律之后，遇到事情就更有底氣去面對，更有把握去處理好了。

這是個一通百通的巨大效益。

大家想一想，當(dāng)我們真正遇到事兒，就能大致明白這事情背后的邏輯和發(fā)展趨勢，我們是不是內(nèi)心就很有把握，心態(tài)就很穩(wěn)定平和。這不就是強(qiáng)大的內(nèi)心嗎！

更深一層地講，知其所以然之后，我們就明白了，對于隨便哪一件事情，關(guān)鍵環(huán)節(jié)是那幾個，哪些因素是人為可控，哪些是非人力可以控制的。

那么，我們就能自然而然地生出一種掌控感，這種感覺會進(jìn)一步強(qiáng)化我們強(qiáng)大的內(nèi)心。

第三階段是熟能生巧。

意思就是說，當(dāng)我們有了見識，見過各種形形色色的人、事、物，又了解了很多事情背后的運(yùn)行規(guī)律和底層邏輯，這就好比我們拿到汽車駕照，可以上路開車了。

但是，駕照是考到了，車到底開得好不好，除了天賦異稟的極少數(shù)人，我們普通人還是要經(jīng)過一定的實(shí)踐才能熟練掌握開車這項技能，從而開得又好友穩(wěn)。

這個階段就是量變產(chǎn)生質(zhì)變的過程，大家去堆量吧。用我們一貫喜歡的那句話來說，就是：讀萬卷書，行萬里路，閱人無數(shù)。

前面詳細(xì)討論了那么多，這里就無需多做解釋了。堆量就相當(dāng)于往船艙里繼續(xù)增加壓倉貨，只要不超載，肯定是壓倉貨越多船越穩(wěn)。

現(xiàn)實(shí)生活中，我們也發(fā)現(xiàn)家里的長輩們，年紀(jì)越大脾氣越淡。不是說他們的生理狀態(tài)發(fā)生了重大改變，讓他們沒脾氣了。

而是他們見識越來越多、經(jīng)歷越來越多、理解這個世界越來越深刻，遇到事兒基本上都見識過，而且都知道是怎么回事兒，于是內(nèi)心也就波瀾不驚，體現(xiàn)得很強(qiáng)大了。

其實(shí)，年輕人勤奮學(xué)習(xí)、吃苦耐勞的意義，就在于盡可能將大量的見識和體驗，壓縮在短時間內(nèi)去經(jīng)歷。這是真正意義上的個人成長的捷徑。

別人讀萬卷書、行萬里路、閱人無數(shù)要二十年、三十年，你通過勤奮刻苦，壓縮在十年甚至八年內(nèi)完成，那你就比別人更早地開始收獲個人認(rèn)知水平飛躍的成果。

這也是培養(yǎng)我們強(qiáng)大內(nèi)心的所謂捷徑。