一

記得去年夏天的時(shí)候，有一次我發(fā)了很大的脾氣，孩子當(dāng)時(shí)就嚇哭了，但是他還是哭著跑過(guò)來(lái)要我抱。

當(dāng)我抱著他的時(shí)候，我真的一個(gè)字都不想說(shuō)，我就在想，小孩子也真的是不容易，因?yàn)樗恢肋€有沒有比這更兇的？

他不知道接下來(lái)還會(huì)發(fā)生什么？他還需要依賴這個(gè)環(huán)境去求生存，他懼怕父母?？墒?，我也真的很生氣，怎么辦？

當(dāng)我回想起自己的小時(shí)候，一向溫柔和藹的父母開始對(duì)我發(fā)火的那些場(chǎng)面，我的內(nèi)心也是非常害怕和痛苦的。

而這種痛，我總是會(huì)記很久，也才知道，原來(lái)，父母還有這樣的一面。

我也還記得，孩子還小的時(shí)候，他是那么的可愛；他第一次開口喊爸爸的時(shí)候，我是那么的激動(dòng)與感恩；也記得他抬著頭、憋著淚、看著我的時(shí)候......

我們把最好的愛都給了孩子，傷得最深的可能也是孩子，我想說(shuō)的是，小孩子最怕媽媽變臉。

二

當(dāng)孩子求抱抱的時(shí)候，他是在尋求安全感，因?yàn)樗淮_定媽媽是否還愛他。舉個(gè)例子：

我們?cè)谏鷼獾臅r(shí)候，孩子總是會(huì)氣沖沖地提各種要求：

媽媽，你不允許工作；媽媽，你抱我去客廳。

以前的時(shí)候，我會(huì)說(shuō)，我就是要工作，而且，當(dāng)時(shí)的心情，怎么抱？

后來(lái)的時(shí)候，我懂了，當(dāng)孩子生氣的時(shí)候總是提一些要求的真正原因，其實(shí)是在尋求安全，確定一下媽媽是否還愛他，或者說(shuō)孩子還有點(diǎn)求和、妥協(xié)的成分在里面。

待情緒平復(fù)之后，我們可以這樣告訴孩子：

剛才媽媽沒有管理好自己的情緒，嚇著你了吧?對(duì)不起，但是，媽媽依然很愛你。

我從不吝嗇給孩子說(shuō)對(duì)不起，我覺得它和我愛你一樣重要。

不要覺得事情小，孩子小就敷衍了事，要不了多久，我們也都會(huì)忘記這件事，但是，我們的處事態(tài)度，會(huì)成就孩子的性格。

同時(shí)，這句話也不能成為自己的擋箭牌，不能每次生氣之后都這樣重復(fù)，以此來(lái)緩解自己的內(nèi)疚之心。

否則，那和打一巴掌再吃個(gè)糖有什么區(qū)別？

適當(dāng)?shù)墓睬?，孩子才?huì)和我們敞開心扉，那么，我們就來(lái)一次復(fù)盤重建我們之間的連接，不然，這次生氣完全沒有意義。

三

當(dāng)下一次生氣來(lái)臨的時(shí)候，該怎么辦？或者是說(shuō)，怎樣做，才可以避免這種情況的再次發(fā)生？

1、我想，它絕不是暗自發(fā)誓，下次我不這樣對(duì)你了，我的親身體會(huì)是，這樣的發(fā)誓沒用，你得意識(shí)到自己已經(jīng)在生氣（吼叫）了才行。

這種意識(shí)不是說(shuō)你正在生氣的時(shí)候意識(shí)到自己在生氣，那個(gè)時(shí)候是停不下來(lái)的，沒有用的。

而是你通過(guò)記錄查找到，哇，我生氣的頻率還挺高的，這樣，你才會(huì)有意識(shí)地在下一次生氣時(shí)降低自己的嗓門，不那么生氣。

日歷上顯示著兩次生氣的時(shí)間僅僅隔了3天，而去年的日記上同樣寫著：“孩子最怕媽媽突然變臉”。

我告訴他，這是我們共同努力的結(jié)果。其實(shí)，在和諧相處3天以后，我就很開心地告訴孩子，你看，我們這3天沒有吵架呢。

上一次，我不再像之前那樣大喊大叫，我一直很平和地說(shuō)話，是因?yàn)?，我真的意識(shí)到了，雖然，我做得還不夠好，但是，我已經(jīng)在進(jìn)步了。

①一定要倒著推，找出自己生氣的原因。

壞情緒必然要找到一個(gè)出口，不然只會(huì)憋出內(nèi)傷，但是，這個(gè)出口不應(yīng)該是孩子，不公平，所以，請(qǐng)不要把生活的苦發(fā)泄到孩子身上。

如果是因?yàn)楹⒆硬幌雽W(xué)習(xí)，那么，我們就要多想辦法調(diào)動(dòng)孩子的內(nèi)驅(qū)力，讓孩子從一點(diǎn)一滴開始改變。而不是讓這些事情成為孩子的壓力，我們更不要嘮叨個(gè)沒完。

如果是孩子的某個(gè)小問題，那我們就針對(duì)性的去解決，比起喋喋不休的嘮叨，手把手的教孩子，是最實(shí)用的。

②告訴孩子，不要害怕媽媽生氣。

我會(huì)跟孩子講，每個(gè)人都是有情緒的，發(fā)脾氣也都是正常的，所以，你不要害怕媽媽生氣。生氣的關(guān)鍵在于一個(gè)人是否能把控好自己的壞脾氣，下次你可以提示一下媽媽，你怎么又生氣了呢？

有的時(shí)候，我稍微嘮叨一點(diǎn)，孩子就會(huì)說(shuō)，媽媽，你又開始了。其實(shí)，小孩子真的是很敏感的，從語(yǔ)氣上就能判斷出來(lái)。

我們也都是不完美的父母，也不可能永遠(yuǎn)都不生氣，但是在生氣之后，也要盡量復(fù)盤，做好撫慰工作。

這世界上，恐怕只有年幼的孩子才會(huì)一遍一遍地原諒我們，換了任何人都不現(xiàn)實(shí)，我們很清楚，他不能把我們?cè)趺礃?，他自己也不?huì)怎樣太出格。但是，

多出門，帶孩子見見不同的人和事，多聽聽別人的故事吧，可能自己在帶娃的時(shí)候又會(huì)平和許多。

有句話說(shuō)，幸福不是擁有的多，而是計(jì)較得少。

END

我是盛夏書香，一位5歲男孩的媽媽，畢業(yè)十年不曾看書，因?yàn)楹⒆?，我重拾書本，并一直活躍在育兒領(lǐng)域。

在這里，沒有什么高大上的育兒理論，只是我做母親以來(lái)的一些真誠(chéng)地分享；初為人母，有苦有甜，每一筆，都是對(duì)過(guò)去的自己的一個(gè)交代。