提起垃圾食品這四個(gè)字，大家想到最多的可能就是方便面了，但是專(zhuān)家已經(jīng)出來(lái)辟謠了，方便面不是垃圾食品，不僅不是還非常的放心，因?yàn)樘幚淼臅r(shí)候還比較干凈，而且里面還比較健康，因?yàn)槭卟税墙?jīng)過(guò)壓縮，所以并不是垃圾食品，但是下面的5大食品卻很多都是人工合成的垃圾食品，專(zhuān)家也建議少吃！

第一種就是酸奶，其實(shí)在大家的眼里，酸奶都是比較健康的，但其實(shí)不然，如果要是自制的酸奶可能會(huì)自己加純牛奶，但是外面制作的酸奶大多都是些不純的牛奶，味道上可以，但是健康卻不敢恭維，如果想喝的話，喝點(diǎn)純的酸奶會(huì)好一些！

第二種就是牛排、牛羊肉之類(lèi)的食物，牛排大家都會(huì)納悶，，怎么可能會(huì)是合成的，但其實(shí)和我們知道的牛羊肉卷是一樣的，假的就是假的，在合成的時(shí)候各種垃圾的肉放在一起，然后切成片，但是肉還是那個(gè)肉，牛排也是一樣的，合成的肉被壓實(shí)了，之后買(mǎi)回家吃進(jìn)肚子里也不一定會(huì)發(fā)現(xiàn)！

第三種就是鴨血，毛血旺和麻辣燙，又或者是各種食材，都是少不了的存在，但是鴨血早就不單純了，都會(huì)加一些食用膠，要不然不可能會(huì)很脆的那種口感，而且還是煮不爛的那種，用筷子夾一下還有筷子的印記，夾不斷的那種，也是很驚呆，但也不保證有那種純的，但是能遇到確實(shí)幾率??！

第四種就是丸子，這是日常生活中最少不了的食材了，因?yàn)椴还苁菬具€是火鍋，又或者是炸串、涮串，丸子都是少不了的，但是丸子并沒(méi)有叫的那么真實(shí)，什么牛肉丸、魚(yú)肉丸的，可以說(shuō)你要是吃到一丁點(diǎn)肉，你就可以去買(mǎi)彩票了，不是沒(méi)有，鮮打的肯定有，但沒(méi)事吃個(gè)火鍋誰(shuí)去買(mǎi)手打丸！

第五種就是海蜇絲，這是真的太容易買(mǎi)到假的了，而且還容易傻傻分不清楚，因?yàn)橘u(mài)的假的海蜇絲，一般都是透明的，那個(gè)透明的程度以為是真的，但其實(shí)并不是，真正的海蜇絲是有點(diǎn)淡淡的黃色，不是純透明的，所以很多時(shí)候大家是真的沒(méi)注意到！