禪拍（傳統(tǒng)拍打），是一種對人體身心進行全面調(diào)理的綠色自然方法。

不需要吃藥、打針，而是運用自然手法和心法，對人體全身進行振動沖擊，疏通經(jīng)絡氣血、化淤驅(qū)寒，徹底拔出病根，增強全身各個器官、系統(tǒng)的機能，從而達到調(diào)理身體，恢復健康的效果。

身心一體，疏通氣血的過程中也會把壓縮在身體中的細胞記憶激活，通過情緒釋放的方式流動出來，身心都得到凈化和清理。

萬病之源在于“堵”，我們的身體是我們情緒最忠實的記錄者，我們這輩子所有的生氣，郁悶，糾結等等情緒一點都不會浪費，都會儲藏在我們的器官以及經(jīng)絡里。

長期以往，我們的皮肉緊了，堵了，骨頭里面的雜質(zhì)多了，于是你就會覺得渾身沉重不舒服，不舒服就會發(fā)脾氣，就會形成各種各樣的毛病。這個時候人家碰不得你，一碰就冒火，就起爭執(zhí)。

針對這種情況，我們的拍打就特別有效，因為我們的拍打是那種高強度的振動，它不同于有些拍打，拍表皮的，拍出痧的。我們的拍打，強度很高，它是穿透皮，穿透肉，穿透骨，穿透髓，把骨髓里所謂的雜質(zhì)都拍打清理掉了。

這樣長期拍打下去，你的皮肉里的淤積沒了，肌肉干凈了，血液清亮了，血液的精華轉化成骨髓，直接供給給整條脊柱和腦部。

試想，當我們的血液清亮了，骨髓也干凈了，整個人都透了，身體能不好嘛。

我們的身心是一體的，過往壓抑的情緒全部都儲存在我們的身體細胞內(nèi)，而拍打是一個振動的行為，在振動的過程中很自然的就幫我們把身體內(nèi)壓抑的情緒負能量給釋放出去了。

持續(xù)的長期的拍打，可以提升人體的振動頻率，就會出現(xiàn)正能量，比如：愛、喜悅、安詳、寧靜，從而進一步體悟到天地萬物同為一體的狀態(tài)。

量子物理學研究表明，這個世界上根本就沒有物質(zhì)，所有的物質(zhì)都是有粒子組成，這些粒子有著不同的振動頻率。

振動頻率越高，物質(zhì)越松軟，能量越高，振動頻率越低，物質(zhì)越堅硬，能量越低。美國著名博士大衛(wèi).霍金斯說，人體振動頻率低，就會變成負能量。

而我們的拍打，通過雙手每小時不低于10000次的自然律動，形成一個人為振動。在禪拍師身心放松的狀態(tài)下，建立一個有序，穩(wěn)定的能量場，將被拍者無序雜亂的波動（能量）慢慢的調(diào)整為有序穩(wěn)定的波動，形成共振。

全面提升生命狀態(tài)。

拍打?qū)σ粋€人來說，能解除他的痛苦，讓他身體健康，這是最低級的作用！

因為拍打可以使人的五臟六腑恢復原狀。當五臟六腑沒有病的時候，恢復原來的時候，那么他的性格、脾氣，他的觀念，全部改變。

我們要的是后者，讓他改變自己的觀念，回到正常軌道上來。

連續(xù)拍打讓五臟六腑恢復原狀。不但身體好了，還能改變性格、心態(tài)。

什么是“禪拍”？

我們給它了個介定，這個界定是：拍打同一個位置，同一個力度，同一個頻率！就能達到禪的狀態(tài)。

因為你的振動頻率不變，就像我們坐火車一樣(過去的老火車)，咣當，咣當?shù)南嗤念l率，它就有個催眠作用，這樣就給你催眠了，不是語言催眠，也不是用功夫催眠。

而是相同的頻率，相同的位置，相同的力度就可以催眠，催眠了你還很清晰，你認為你睡著了，你還認為你沒睡著，你還都知道，但是你自己感覺不到了，沒了。沒了的這個狀態(tài)，學佛人叫它禪的狀態(tài)，進入了禪的狀態(tài)“我”不存在了，把這種無我狀態(tài)的拍打，我們起了個名字叫禪拍。

我們平平常常調(diào)理疾病的拍打，叫沖擊療法，沖擊的目的，通過拍打讓你的血液把你的不通的地方拍通，這是我們調(diào)理疾病的理念。