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文/杰哥講壇 用通俗語言講解中醫(yī)理論 讓中醫(yī)貼近生活 在西醫(yī)的眼里指標(biāo)永遠(yuǎn)最重要，血糖值是否正常，是西醫(yī)判斷一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)。 既然是血糖偏高，那么就要降糖。 于似乎，很多人，這也不敢吃，那也不能吃，有的人連主食也不敢吃多，讓自己餓著肚子。每天守著血糖儀過日子，把自己搞的面黃肌瘦，營養(yǎng)不良。 如果血糖還是偏高，那就要吃降糖藥。但西藥的副作用太大了。 長期服用不僅容易導(dǎo)致依賴性，還會(huì)導(dǎo)致低血糖。之前就一位網(wǎng)友，低血糖暈倒過去，幸好家人發(fā)現(xiàn)得及時(shí)，沒出啥意外。 在杰哥看來，血糖偏高，控制飲食或吃降糖藥弊大于利，得不償失。 中醫(yī)認(rèn)為，身體之所以會(huì)出現(xiàn)血糖偏高，和胃強(qiáng)脾虛有關(guān)。脾統(tǒng)血、主運(yùn)化。胃主腐熟食物。胃強(qiáng)則內(nèi)火生，消的能力特別強(qiáng)，一會(huì)就餓了。 脾虛則無法運(yùn)化食物中水谷精微，不能把食物糖份轉(zhuǎn)化為能量，從而停留于血液中，造成血糖偏高。 其次，脾虛無法把身體內(nèi)的水生成有用的津液，就會(huì)出現(xiàn)口渴，小便多，等三多一少的癥狀。 在幾千年的中醫(yī)歷史中，涌現(xiàn)出很多名醫(yī)名方，但有效的食療方子還是比較少。 所以今天杰哥要給大家介紹的這個(gè)方子，是一個(gè)食療方。網(wǎng)傳是出自清代名醫(yī)陳士鐸的《石室秘錄》但杰哥在《石室秘錄》中并沒有找到。 可能網(wǎng)傳有誤，但無論如何，能治病，就是好方。鄧爺爺說了，無論白貓黑貓抓到老鼠就是好貓，難道不是嗎？ 降糖方全方由：苦瓜七錢、霜桑葉六錢、槐米五錢，三味中藥組成，清代一錢相當(dāng)于今天的3克，七錢就是三七二十一。 這個(gè)方子用苦瓜作為降糖的主藥可能是大家意想不到的。 苦瓜味苦，凡是苦味的藥都有三大特點(diǎn)： 其一，苦能降火，降什么火，當(dāng)然是胃火，能輕松的把胃里面的火熱化解掉。 因?yàn)楹芏嗵悄虿∪硕紩?huì)有一個(gè)明顯的特點(diǎn)就是“消谷善饑”，胃火特別旺盛，消的能力特別強(qiáng)，一會(huì)就餓了。 其二，苦味的藥具有清心安神的作用，因?yàn)樘悄虿∪似毡楸┢?，一點(diǎn)就著。 因?yàn)槠⑻摿耍云饩筒缓?，性格火爆?/span>我們在說一個(gè)人性格很好的時(shí)候，一般會(huì)說“脾氣好”而不是肝氣好，肺氣好。 其三，苦味的藥，還具有清熱解毒的作用。有時(shí)候太會(huì)吃，也是一種罪。 因?yàn)槌缘奶喽舅嘏挪坏?，很多糖尿病人最后都死于腎衰竭尿毒癥。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還在苦瓜中提取了，苦瓜素（也叫苦瓜甙），曾在動(dòng)物中實(shí)驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，苦瓜素降血糖效果甚至超越現(xiàn)在的降糖藥甲糖寧。 第二味藥，霜桑葉，桑葉歸肝肺二經(jīng)，清肝明目，清肺潤燥。霜桑葉就是在秋天霜降后采摘的桑葉。 秋季在五行中屬金，人體的肺在五行中也屬金。 被霜打過的桑葉帶有金性之氣，所以“同氣相求”，霜桑葉潤肺清燥的效果更佳。 因?yàn)楹芏嗵悄虿∪耍诔跗?，?jīng)?？诟缮嘣?，喝了很多水還是不解渴。 因?yàn)檫@時(shí)身體卻少的不是水份，而是津液，所以要清燥潤肺、生津止渴。 最后一味藥槐米，槐米就是還沒有開花的槐花，既是食物也是一味中藥。 槐米和槐花一樣，最大作用就是涼血止血。畢竟太多的糖分堆積在體內(nèi)容易導(dǎo)致熱邪內(nèi)生，化熱傷陰。 三味藥在降糖方面，雖然比不上西藥的降糖速度快，但是幾乎不會(huì)有什么副作用。 但是三味藥都偏寒，如果長期服用，可以和一些補(bǔ)脾胃的藥一同使用。 比如，四君子湯，黨參15克、白術(shù)15克、茯苓15克、炙甘草9克。方中黨參換西洋參9克。補(bǔ)氣陰更好。 溫馨提醒：本號意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中醫(yī)藥知識，僅供學(xué)習(xí)交流。
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