01

曾仕強(qiáng)教授說(shuō)過(guò)，人這一生的追求，不過(guò)是安穩(wěn)到晚年，安全回老家而已。

晚年，如今成為了很多人的“噩夢(mèng)”。尤其是中年人，寧愿活在當(dāng)下，也不想那么快就老去。因?yàn)樗麄冎溃?span style="box-sizing: border-box;font-weight: inherit;margin: 0px;padding: 0px;border: 0px;font-style: inherit;font-variant: inherit;font-stretch: inherit;line-height: inherit;vertical-align: baseline;">人老了，問(wèn)題比中年的時(shí)候還要多。

其實(shí)，一切都是矛盾。有精力的時(shí)候，你覺(jué)得身邊的事兒特別少。而沒(méi)有精力的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，壓力和麻煩，都會(huì)源源不斷地來(lái)到你的身邊。

對(duì)比中年和晚年，你覺(jué)得哪個(gè)階段的事兒比較多呢？從表面上看，絕對(duì)是中年期。而從實(shí)際的角度來(lái)說(shuō)，那就只能是晚年期了。

如今的老年人，越活越焦慮，越活越揪心，越活越感覺(jué)到孤獨(dú)，不知道路在何方，也不知道什么是幸福。當(dāng)然，城市的老年人，占了大多數(shù)。

很多人會(huì)疑惑，明明是農(nóng)村的老年人更窮，為什么他們并沒(méi)有像城市的老年人那般焦慮呢？因?yàn)閾碛械臇|西越多，人就越貪心，自然就會(huì)越活越不幸福。

人之晚年，不僅要看錢財(cái)，還要看人之內(nèi)心，以及人之滿足程度。

可以說(shuō)，人老了，晚年能不能安穩(wěn)，關(guān)鍵要看我們能否“禁欲”。

02

人越是操心，越是追求，就越是痛苦。

網(wǎng)絡(luò)上有這么一句話：“年輕人折騰，是為了追求人生；中老年人折騰，是為了折磨自己?！?/span>

人老了，上了年紀(jì)了，過(guò)分折騰自己，這看似很積極，很有意義，可實(shí)際上就是在折磨自己罷了。越是折騰，那人就越是感覺(jué)不到幸福。

鎮(zhèn)上的陳大伯，今年已經(jīng)62歲了，依舊操心著孩子的事兒。在他看來(lái)，自己安穩(wěn)還不算幸福，唯有孩子也安穩(wěn)了，才算是家庭的大幸。

所以，他成為了兒女的免費(fèi)保姆，也把棺材本拿了出來(lái)。如今的他，背負(fù)著各種各樣的責(zé)任，自己給自己增添了過(guò)多的麻煩，直接讓晚年一地雞毛。

他自己也特別疑惑，我為兒女付出了那么多，為家庭貢獻(xiàn)了大半生，為什么還是活得憂愁不堪呢？

他之所以活得憂愁不堪，不在于他沒(méi)有福氣，而是福氣來(lái)了，他都不會(huì)享，過(guò)分奢求“全家都過(guò)得好”。這，本就是一種貪心罷了。

所謂“兒孫自有兒孫福，莫為兒孫作馬牛?！眱簩O本就有他們的福氣，我們干預(yù)那么多，又有什么意義呢？

人吶，做好自己就行了，其他事兒，該誰(shuí)負(fù)責(zé)就誰(shuí)負(fù)責(zé)，我們就不要過(guò)分折騰自己了。

03

人老了，不要讓欲望膨脹。

見(jiàn)到過(guò)這么一位處長(zhǎng)，在還未退休之前，那是滿面春風(fēng)，人生得意，被人前擁后簇，簡(jiǎn)直就活成了別人心中最為羨慕的樣子。

在這位處長(zhǎng)看來(lái)，反正我也不愁吃穿，那我所追求的，應(yīng)該是名利雙收，面子和榮譽(yù)都要雙全，那才是真正的人生價(jià)值。

只不過(guò)，在他即將退休的那半年里面，這位處長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，以往那些圍在自己身邊的人脈，都消失了。就連自己的門生，也都很少鞍前馬后了。這，讓他特別揪心。

退休后，這位處長(zhǎng)越活越自閉，也逐漸抑郁了起來(lái)。他覺(jué)得，我以前那么風(fēng)光，怎么退休之后就如此落寞呢？越活越冷清，這真的有意義嗎？

其實(shí)，人，越是在某個(gè)位置待久了，享受得多了，那內(nèi)心的欲望，自然就膨脹了。如果不加以制止，相信我們的晚年，將不會(huì)安穩(wěn)幸福。

人生所比拼的，不該是錢財(cái)名利，也不該是面子虛榮，而應(yīng)該是我們對(duì)于生活的淡然之心。人心一旦淡然，不再有太多的奢求，那心態(tài)陽(yáng)光的我們，又能差到哪里去呢？

控制欲望，終究是你我今生今世的修煉。

04

人老了，晚年能否安穩(wěn)，關(guān)鍵要看“禁欲”二字。

談到“禁欲”，很多人第一時(shí)間想到的，就是禁止男歡女愛(ài)。像這種觀念，很常見(jiàn)，但也有失偏頗，沒(méi)有把握好“禁欲”的核心。

所謂的“禁欲”，百度百科的解釋是：“禁欲禁的不止是肉體上的欲望，也可以是生存的欲望，以求達(dá)到一種寧?kù)o安逸快樂(lè)的境界。”

簡(jiǎn)而言之就兩點(diǎn)，第一點(diǎn)是減少肉體的欲望，第二點(diǎn)是讓內(nèi)心達(dá)到清靜歡快的境界。

唯有第一點(diǎn)完成了，第二點(diǎn)才能水到渠成。沒(méi)有將肉體和精神的欲望控制住，那我們的心，就會(huì)被“貪嗔癡”所束縛，永遠(yuǎn)都走不出來(lái)。

貪心，受到人性的驅(qū)使；生氣，永遠(yuǎn)都是渴求不得的體現(xiàn)；癡念，就像是“只緣身在此山中”的困局。

對(duì)于上了年紀(jì)的中老年人來(lái)說(shuō)，無(wú)法讓心變得淡然，沒(méi)有對(duì)于“閑看庭前花開(kāi)花落”的人生頓悟，那就一定不會(huì)安穩(wěn)，哪怕你住在大別墅，也照樣痛苦。

不要覺(jué)得“禁欲”就是反人性的。有些時(shí)候，讓內(nèi)心的“邪火”熄滅，讓那片清靜的天地，多些陽(yáng)光和雨露，那才是真正的人生值得。

晚年，僅此而已。

文/舒山有鹿