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但有了娃以后...... 給娃吹不吹空調(diào)？ 會不會得空調(diào)?。?/p> 肆無忌憚的享受空調(diào)仿佛得按下暫停鍵了。 關(guān)于夏天可不可以給娃吹空調(diào)，每年都會科普一番，這個答案肯定是：  為什么當然可以？ 原因有二： ◆ 在同樣的溫度下，寶寶會比成年人更怕熱 當寶寶在炎熱的環(huán)境中，皮膚的溫覺感受器接受溫熱刺激，對外界溫度的感應(yīng)相應(yīng)提高，這會刺激下丘腦激活散熱機制，使皮膚毛細血管擴張、汗腺分泌增多，促進散熱。 但是嬰幼兒的下丘腦功能發(fā)育不完善，容易產(chǎn)生多汗現(xiàn)象，所以寶寶比成年人更加容易“汗流浹背”。  比如說，當外界溫度為30度時，成人只是覺得稍微有點熱，穿件短袖就行。 但在同樣溫度下，寶寶可能覺得已經(jīng)有32度左右了，穿得稍微厚一點，額頭就開始冒汗。 所以說，在齁熱的天氣，大人都遭不住總想往空調(diào)房里鉆，更別說調(diào)節(jié)能力遠不如大人的小娃娃了。 ◆ 不給寶寶吹空調(diào)，還容易導(dǎo)致寶寶中暑，脫水 寶寶體內(nèi)代謝比成人快，所以為了散熱，寶寶皮膚水分蒸發(fā)的也快。 一旦水分蒸發(fā)過度，體內(nèi)有效血循環(huán)不足，寶寶就會中暑、脫水。  美國兒科學會建議，超過 32℃ 就需要采用避暑降溫措施并推薦父母在悶熱的夏天使用空調(diào)，從而降低 SIDS（嬰兒猝死綜合癥）。 我國的國標 GB/T-18883-2002《室內(nèi)空氣質(zhì)量標準》，也說明了夏季空調(diào)房間適宜溫度是 22~28 度，冬季采暖時是 16~24 度。 我們也可以換位思考一下，炎炎夏日下，不開空調(diào)汗流浹背有多難受？熱的睡不著更是痛苦??！ 孩子也是一樣的，況且孩子比成人更怕熱，可想而知，如果不開空調(diào)孩子該有多難受。 但這一切都建立在正確使用空調(diào)下，如果用錯了，也可能會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生不適感。 空調(diào)清潔，不容忽視 湖北宜昌，37歲的李先生已經(jīng)在ICU持續(xù)治療了一周，而目前仍未脫離生命危險。  在進行了一系列相關(guān)檢查后發(fā)現(xiàn)，李先生之所以會出現(xiàn)嚴重的肺部感染，其實是因為一種叫做“軍團菌”的細菌。 據(jù)醫(yī)生介紹，這種軍團菌最常在濕潤的空調(diào)濾芯中滋生。  這讓我想起了之前在科教頻道上看到的一個實驗，工作人員在三組家庭的空調(diào)上取樣，之后又將它們送到中國疾控中心做了相關(guān)檢測。 最終的結(jié)果還挺讓人震驚的！ ◆ 第一組：兒童房內(nèi)的空調(diào) 相較于其他房間來說，寶寶的房間用心程度會更高一些，空調(diào)也會更干凈。 但竟檢測出5種細菌！  據(jù)專家介紹，奧斯陸莫拉氏菌會導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的感染，比如氣管炎，肺炎等。 約氏不動桿菌在特定情況下也會造成呼吸道感染，如果感染嚴重甚至會引發(fā)菌血癥。  圖源：CCTV10 ◆ 第二組：客廳老式空調(diào) 雖然每年都會清洗，但測試的結(jié)果也是不盡如意。  圖源：CCTV10 ◆ 第三組：臥室空調(diào) 最后一組的測試結(jié)果，同樣很危險。  圖源：CCTV10 是不是特別意外！ 相對我們成人來說，免疫力比較低的孩子，可能更容易受到這些細菌的侵襲。 總的來說，空調(diào)絕對是夏季避暑的好物件，但是一定要做好清潔工作！ 定期清潔空調(diào)：每年至少在開始使用空調(diào)時洗一次，如果家里有人對霉菌、灰塵等過敏，清潔次數(shù)要更加頻繁。  不要長時間密閉房間：應(yīng)定期通風換氣，如果房間里同時有新風系統(tǒng)，則可以開空調(diào)的同時打開新風進行換氣。 說到空調(diào)清洗，有些家長會像菌菌一樣怕麻煩，直接找專業(yè)清洗師傅上門進行清洗，一般花個80-200元（價格存在差異化）就可以給空調(diào)從頭到尾洗個澡了。 不過有些家長受各種因素影響，如因距離問題無法請到專業(yè)師傅，害怕師傅清洗不徹底，這時就想自己清洗空調(diào)。  這樣做，菌菌也是支持的，同時還為大家準備好了自行清洗空調(diào)的方法： 空調(diào)清洗 一定要注意這幾個關(guān)鍵 ◆ 關(guān)閉空調(diào)電源 清洗前，一定要先切斷空調(diào)電源，避免發(fā)生觸電； ◆ 清洗空調(diào)外部 用濕抹布清洗空調(diào)外部及裸露部分，需注意抹布不要太濕，防止?jié)B入空調(diào)內(nèi)部，損壞零件； ◆ 清洗空調(diào)過濾網(wǎng) 清洗空調(diào)最核心的就是清洗過濾網(wǎng)了。 首先需打開空調(diào)面板，一般空調(diào)左右兩側(cè)會有開啟面板的扣手，找到后輕輕往上一推，即可打開面板，看見過濾網(wǎng)。 其次，取下過濾網(wǎng)后用準備的清水沖洗背面、凹面，然后用軟毛刷子刷輕輕刷洗。 往往過濾網(wǎng)的污垢、灰塵較大，這時可用小蘇打、洗潔精、白醋進行清洗。 先用小蘇打清洗頑固污垢，再用清潔劑進行強力去污，然后用白醋浸泡5分鐘左右，最后用軟毛刷子進行刷洗（切勿用硬刷子刷洗，損壞過濾網(wǎng)）。 刷洗完畢后，用清水整體將過濾網(wǎng)清洗1-2遍，清洗干凈，并自然晾干（不要暴曬）。 全部清操作完畢后，可將干凈的過濾網(wǎng)安裝回去。 自行清洗空調(diào)比較麻煩，且工程量比較大，菌菌建議能找專業(yè)師傅進行清洗，咱們還是找專業(yè)的師傅，專業(yè)人干專業(yè)事，更放心。 除此之外，下面這幾個注意事項大家也要記牢了！ 吹空調(diào) 一定要做到這幾點 ◆ 控制空調(diào)溫度 無論寶寶多大，室溫都應(yīng)控制在24~26℃為宜。 這個溫度對寶寶來說是最適宜的溫度，給寶寶穿上一層單衣即可。 也可以根據(jù)寶寶的具體情況來判斷： 如果寶寶后頸全是汗，說明室溫偏高，可以稍微調(diào)低一下溫度。 如果寶寶后頸偏涼，說明室溫偏低，可以適當調(diào)高一下溫度，寶寶正常情況下，后頸應(yīng)該是處于溫熱狀態(tài)的。 ◆ 打開加濕器 如果長時間開著空調(diào)，會使得室內(nèi)空氣過于干燥，寶寶可能會出現(xiàn)鼻塞、咽喉不適的癥狀。 寶媽可以打開加濕器，將室內(nèi)的濕度維持在60％左右，同時堅持給寶寶涂抹潤膚露，保持皮膚的濕潤。 ◆ 開空調(diào)不能直接對著寶寶吹 如果直接對寶寶吹，寶寶可能會產(chǎn)生不適感。 最好給空調(diào)上安裝一個擋風板，這樣就算寶寶在屋子里玩耍，也不用擔心空調(diào)冷風吹到寶寶。 ◆ 寶寶從外面回來后，不要立馬就開空調(diào) 很多寶寶夏天從外面瘋玩回來，脖子臉上熱的全是汗，此時便會哭著喊著要開空調(diào)。 但夏天室內(nèi)外溫差比較大，冷熱交替間，其實會導(dǎo)致不適。 如果寶寶剛從炎熱的室外回到家，哪怕再熱，也要稍微等一會再開空調(diào)。 可以先給寶寶擦擦汗，隔十五分鐘左右，等寶寶適應(yīng)了室溫再開。 準備帶娃出門前，也可以提前 10 分鐘關(guān)閉空調(diào)，最好等室溫逐漸接近室外溫度時再出門，可以減少溫差給寶寶帶來的不適感。 夏天，孩子同樣需要空調(diào)，只是前提我們一定要做好清潔工作。 |
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