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不要驚訝,我不是在懷疑你的自然年齡,我是說,你知道自己的生物學(xué)年齡嗎? 生物學(xué)年齡是個(gè)啥? 在生活中,我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)一個(gè)人看起來比實(shí)際年齡滄桑得多,另一個(gè)人卻看起來比實(shí)際年齡要年輕得多,他們?nèi)莨鉄òl(fā),精力充沛。這是怎么回事? 科學(xué)家告訴我們,衰老不僅僅顯現(xiàn)在皮膚表面上,即使在我們的皮膚之下,我們的各種器官和組織也可能有不同的年齡,它們可能高于或低于你的實(shí)際年齡,而這就是生物學(xué)年齡。  作為一種健康指標(biāo),它或許有助預(yù)測你日后的生活質(zhì)量。許多研究衰老問題的科學(xué)家認(rèn)為,知曉自己的生物學(xué)年齡或許有助于推遲或是避免患上阿爾茨海默癥、癌癥、心血管疾病或其他與年齡增長相關(guān)的疾病。還有人認(rèn)為,通過生物學(xué)年齡可以更準(zhǔn)確地預(yù)測一個(gè)人的壽命。 例如,癌癥往往是年長人需要特別注意的疾病,然而有些年輕人也難以幸免,生物學(xué)年齡也許就能解釋這一現(xiàn)象。研究人員發(fā)現(xiàn),在乳腺癌上,當(dāng)生物學(xué)年齡大于實(shí)際年齡的女性,患癌風(fēng)險(xiǎn)增加,并且這種風(fēng)險(xiǎn)的增加具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。 通訊作者、NIEHS分子和遺傳流行病學(xué)組負(fù)責(zé)人醫(yī)學(xué)博士JackTaylor說: “我們發(fā)現(xiàn),如果您的生物學(xué)年齡大于您的實(shí)際年齡,您患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就會增加。反過來也是如此?！?br> 那么,我們應(yīng)該如何知曉自己的生物學(xué)年齡呢?市面上有通過分析血液或唾液中的生物標(biāo)志物,來測算生物學(xué)年齡,也有通過測試來評估自己的生物學(xué)年齡。 需要注意的是,生物學(xué)年齡這個(gè)概念目前并不屬于醫(yī)療范疇,它只能作為一種參考,讓你更好了解自身身體。而且,即使你測得自己的生物學(xué)年齡大于自然年齡,也不用過于焦慮。生物學(xué)年齡并不是恒久不變的,你可以做很多事情來改善,比如健康飲食、培養(yǎng)積極的人際關(guān)系、管理壓力、充足的睡眠和鍛煉等。 生物學(xué)年齡 你的IT設(shè)備也有 其實(shí),如果我們把生物學(xué)年齡看作不受時(shí)間因素影響的,一種內(nèi)在“衰老”的話,我們會發(fā)現(xiàn)這個(gè)概念幾乎適用于所有物體。 就拿數(shù)據(jù)中心里的IT設(shè)備來說,大多數(shù)人會告訴你,服務(wù)器運(yùn)行了大約5年之后就該換了,這是這個(gè)行業(yè)的經(jīng)驗(yàn)法則。 這個(gè)說法是有依據(jù)的。一是因?yàn)榧夹g(shù)進(jìn)步非?？?僅僅兩代服務(wù)器之間,其性能都有可能存在100-150%甚至更大的差距,而40%-50%的性能差距更是普遍。 另一方面就是,數(shù)據(jù)中心的設(shè)備往往都在24小時(shí)不間斷地運(yùn)行,如果長時(shí)間都在高負(fù)荷運(yùn)行或者散熱不當(dāng)高溫運(yùn)行,就會加速硬件老化。正常使用時(shí)很難發(fā)現(xiàn),但危機(jī)已經(jīng)埋下,也許是一塊硬盤,也許只是一個(gè)小小的電子元件。 因此,繼續(xù)運(yùn)行這些服務(wù)器不僅從成本效益的角度是不劃算的,在穩(wěn)定性上也大打折扣,不如用新的服務(wù)器來代替它們。 如同人類需要知曉自己的身體狀況,預(yù)防疾病發(fā)生。IT設(shè)備也是同理,并且越實(shí)時(shí)越好,那么這樣的工具哪里找?今天就來介紹一款人見人愛的IT設(shè)備“生物學(xué)年齡”檢測工具。 CloudIQ是戴爾推出的一款基于云的AIOps應(yīng)用程序,其利用機(jī)器學(xué)習(xí)(ML)和預(yù)測分析,可在問題嚴(yán)重影響業(yè)務(wù)之前將其連根拔除。它可以讓運(yùn)維人員更深入了解戴爾的基礎(chǔ)架構(gòu),幫助加快日常IT管理工作流程并縮短解決問題的平均時(shí)間。  CloudIQ覆蓋了整個(gè)戴爾的產(chǎn)品組合,包括服務(wù)器、存儲、數(shù)據(jù)保護(hù)、存儲區(qū)域、網(wǎng)絡(luò)、超融合和融合基礎(chǔ)架構(gòu)。 其提供基于云的近實(shí)時(shí)分析,并對系統(tǒng)運(yùn)行狀況、性能、容量、配置和數(shù)據(jù)保護(hù)進(jìn)行全面監(jiān)視和預(yù)測,以幫助用戶在容量規(guī)劃和在業(yè)務(wù)中斷之前解決問題,從而將IT系統(tǒng)運(yùn)行狀況管理和分析級別提高到全新的水平。 以存儲為例,CloudIQ的近實(shí)時(shí)智能功能可聚合存儲指標(biāo),并將其呈現(xiàn)在簡單的儀表板中,用戶可直觀地了解每個(gè)系統(tǒng)存儲運(yùn)行狀況、容量和性能的長期趨勢,對存儲管理做到心中有數(shù)。從而使日常存儲管理任務(wù)變得簡單。 此外,CloudIQ利用機(jī)器學(xué)習(xí)在每個(gè)陣列的歷史中建立正常模式,并識別超出正常范圍的異常,由此用戶可以區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范和出現(xiàn)問題的偏差,從而快速查明問題根源,并解決問題。 CloudIQ的一大便利之處是用戶可通過iOS和Android提供支持的智能手機(jī)應(yīng)用商店獲得,作為基于云的應(yīng)用程序,CloudIQ支持從任何有互聯(lián)網(wǎng)連接的地方訪問設(shè)備狀態(tài)。 使用時(shí),用戶只需安裝和配置戴爾系統(tǒng),并將其連接到CloudIQ即可——無需安裝許可證或軟件,就這么簡單!  根據(jù)用戶調(diào)查,CloudIQ將解決基礎(chǔ)架構(gòu)問題的速度提高了2-10倍。這方面,云交付的智能制造解決方案領(lǐng)導(dǎo)者、美國軟件公司PlexSystems有相當(dāng)高的發(fā)言權(quán)。根據(jù)PlexSystems云運(yùn)營經(jīng)理的說法,CloudIQ將解決問題的效率提高了3倍,每周實(shí)現(xiàn)了16小時(shí)的生產(chǎn)力提升! 有了CloudIQ,不僅能簡化IT設(shè)備的日常運(yùn)維管理,還能省下時(shí)間做更有價(jià)值的事情,這么好的工具,還不趕快入手?關(guān)鍵是——免費(fèi)! |
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