文/龍吟師傅

如果你真的沒(méi)有更大的房間，那沒(méi)關(guān)系。請(qǐng)不要把東西堆在狹小的房間里，否則，你的運(yùn)氣會(huì)像一只被關(guān)起來(lái)的鳥(niǎo)，永遠(yuǎn)飛不起來(lái)。

有一位朋友就是這樣。他說(shuō)他最近一直睡不好。他幾乎每天睡覺(jué)時(shí)磨牙，早上全身疼痛。根據(jù)龍吟師傅的分析，公司最近壓力太大，這讓他睡不好。否則，睡了這么久，頂多也就是失眠，睡個(gè)懶覺(jué)。

分析是合理的，但去他的房間看看；結(jié)果，他的臥室很窄。里面有一個(gè)大衣柜和一張單人床，所以沒(méi)有多余的空間。此外，他的床頭有一堆箱子和書，床尾有一些紙箱和電器。

其實(shí)，睡在這樣狹小的空間里，精神已經(jīng)緊繃了很久，但這種力量并不強(qiáng)大，需要很長(zhǎng)時(shí)間才能積累。主要是最近，公司也給了他很大的壓力，所以他才會(huì)整個(gè)精神都會(huì)紊亂

把床頭的東西拿走后，床頭的紙箱和電器也拿走，然后高大笨重的衣櫥被搬到隔壁房間。這時(shí)，那個(gè)人看到自己原本像倉(cāng)庫(kù)一樣狹窄的臥室，空曠明亮，心情好多了；再次打掃臥室，在床頭放一盞小臺(tái)燈，在角落放一盞小燈。盡量不要打開(kāi)天花板上的白色熒光燈，因?yàn)榻锹淅锏男粲袛U(kuò)大空間的心理效果。此外，光線暗淡，光源低于視線，這也具有擴(kuò)展空間的效果。

給自己盡可能多的空間，不要把自己埋在倉(cāng)庫(kù)或家具堆里。畢竟，人們住在房子里，而不是家具里；否則，如果你想一想，即使是老鼠也無(wú)法承受空間的壓力，更不用說(shuō)人了；除非你認(rèn)為自己不如老鼠，否則請(qǐng)給自己更多的空間！