乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      彩椒雞肉串

       沙小囡 2022-07-14 發(fā)布于山東

      彩椒雞肉串的用料

      雞胸肉 1塊 青椒 半個(gè)
      紅椒 半個(gè) 洋蔥 半個(gè)
      蜂蜜 適量 白芝麻 適量

      彩椒雞肉串的做法

      彩椒雞肉串#劉畊宏女孩減脂飲食#的做法圖解1
      步驟1   準(zhǔn)備食材。   

      彩椒雞肉串#劉畊宏女孩減脂飲食#的做法圖解2
      步驟2   雞胸肉洗凈剔除筋膜切成2cm的方塊。   

      彩椒雞肉串#劉畊宏女孩減脂飲食#的做法圖解3
      步驟3   在雞肉中加入2勺韓式辣椒醬,再加入1勺甜面醬。   

      彩椒雞肉串#劉畊宏女孩減脂飲食#的做法圖解4
      步驟4   抓拌均勻腌制1小時(shí)入味。   

      彩椒雞肉串#劉畊宏女孩減脂飲食#的做法圖解5
      步驟5   彩椒和洋蔥切成和雞胸肉一樣大小的方塊。   

      彩椒雞肉串#劉畊宏女孩減脂飲食#的做法圖解6
      步驟6   把腌好的雞胸肉,彩椒洋蔥串起來(lái)。   

      彩椒雞肉串#劉畊宏女孩減脂飲食#的做法圖解7
      步驟7   放入烤箱210℃,烤30分鐘。(具體時(shí)間要根據(jù)自家烤箱脾氣設(shè)定)   

      彩椒雞肉串#劉畊宏女孩減脂飲食#的做法圖解8
      步驟8   烤好的彩椒雞肉串裝盤,刷蜂蜜撒適量白芝麻。   

      彩椒雞肉串#劉畊宏女孩減脂飲食#的做法圖解9
      步驟9   在家擼串太過癮好吃不胖的彩椒雞肉烤串。   

      彩椒雞肉串的烹飪技巧

      還可根據(jù)個(gè)人口味加點(diǎn)辣椒粉和孜然粉

        轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

        0條評(píng)論

        發(fā)表

        請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

        類似文章 更多