雪梨，又名雪花梨，是梨的一種。源自河北，潤(rùn)燥清風(fēng)，藥用價(jià)值很高，是做“梨膏”的原材料。雪梨一種常見(jiàn)的水果，因肉嫩白如雪，故稱(chēng)雪梨。

雪梨的功效與作用

1.生津止渴

雪梨含維生素，能生津潤(rùn)燥，使人清爽舒適。適宜口干，眼干，思慮過(guò)度，失眠，神經(jīng)衰弱，講話過(guò)多的人群。

2.化痰止咳

雪梨對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用對(duì)咽喉部有良好滋潤(rùn)作用，也有利于局部炎癥治愈，可消除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。

3.清肺潤(rùn)肺

雪梨具有滋陰潤(rùn)肺的作用，還能夠去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通舒適。肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨,可緩解其肺熱咳嗽的癥狀。

4.祛脂降壓

雪梨富含B族維生素，加上梨性涼，可增強(qiáng)人體心肌活力，清熱鎮(zhèn)靜，并使毛細(xì)管擴(kuò)張，血黏度降低，從而降低血壓，改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

5.利尿消腫

雪梨的果膠含量很高，有助于消化、通利大便，因此亦能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。

6.養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

雪梨中的有效成分，不僅能夠有效補(bǔ)水，而且還能增強(qiáng)皮膚張力、具有消除皺紋的功效。

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