圖源:網(wǎng)絡(luò),中間為鄒老 鄒云翔教授,是我國中醫(yī)腎病學(xué)宗師,著名中醫(yī)學(xué)家,腎病、老年病專家,全國第一批中醫(yī)博士生導(dǎo)師。江蘇省中國醫(yī)院創(chuàng)始人之一并任院長28年,曾任衛(wèi)生部醫(yī)學(xué)科學(xué)委員會委員,國家科委中醫(yī)組成員,中華中醫(yī)藥學(xué)會第一屆副理事長;江蘇省一至四屆人代會代,擔(dān)任醫(yī)師30余年。 這么權(quán)威的一位老中醫(yī),為什么要立下一個「不準(zhǔn)家人和孩子們吃冷飲」的家規(guī)呢? ![]() ![]() 冷飲,損陽氣 脾的運(yùn)化水谷、運(yùn)化水液、升運(yùn)清陽、溫煦四肢肌肉的功能,都是脾的陽氣完成的。冷飲等寒涼食物一般比胃部溫度低20~30℃,直接讓脾胃環(huán)境變冷,損傷脾陽。 在五行中,脾屬土、心屬火,火才能生土,當(dāng)脾胃陽氣受損則會向心臟索取「溫暖」,子盜母心,心臟憋悶、打嗝等情況就會出現(xiàn)。另一方面,脾陽不足就無法把多余的濕氣祛除,濕氣又是百病之源。 ![]() ![]() 冷飲,損脾胃 中醫(yī)講氣血陰陽平衡,「胃喜溫不喜涼」、身體的氣血是依靠脾胃吸收運(yùn)化來實現(xiàn),脾陽動力足才能將水谷精微輸送到全身。 脾陽受損,脾虛濁氣會無法下降,人會頭暈眼花;脾虛積攢的濕濁之氣會堵在腹中,我們會吃東西不香、吃了也不消化、吃一點就胃脹。脾胃還有托舉臟腑的作用,當(dāng)濁氣不降、清氣不升時,人們還將出現(xiàn)胃下垂、子宮脫垂、腎下垂等疾病。 ![]() ![]() 冷飲,損腎氣 「腎喜暖不喜寒」,脾陽虛弱需要抽調(diào)腎臟的元?dú)庋a(bǔ)充,繼而傷腎。腎陽一旦不足,我們就會產(chǎn)生四肢發(fā)冷、夜尿頻多、身體浮腫、瀉泄等問題。一口冷飲損傷脾、腎、心三陽,而這也是人體陽氣之源,陽氣虛弱,陰濁旺盛,恰恰是腫瘤等最喜歡的環(huán)境。 ![]() ![]() 冷飲,損胃黏膜 ![]() 冷飲對不同人均有傷害 ![]() 鄒老為什么不讓后人吃冷飲的原因大家知道了嗎?那么日常生活中如何溫暖脾胃,如何急救吃完冷飲的脾胃呢?如果期待這個內(nèi)容,點贊超過100,百草君將為大家分享中醫(yī)溫煦脾胃,增加脾陽的4種方法。 |
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