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      總是犯錯(cuò)如何改變?這4個(gè)減少犯錯(cuò)的建議送給你,很實(shí)用!

       凡事都有解官方 2022-07-21 發(fā)布于廣東

      音頻版課程鏈接,讓你解放雙手,邊走邊聽(tīng):

      https://www.ximalaya.com/sound/485276569 

      凡事都有解

      導(dǎo)語(yǔ):“你最近一次犯錯(cuò)在什么時(shí)候”,有些人回答在上周,有些人則說(shuō)是今天,也有些人表示不清楚哪些方面屬于犯錯(cuò)的行為,甚至有些人說(shuō)已經(jīng)記不清了。

      事實(shí)上,絕大數(shù)人對(duì)于錯(cuò)誤認(rèn)知都是事后才發(fā)現(xiàn),很多時(shí)候雖然我們知道自己犯了錯(cuò),但不清楚錯(cuò)誤產(chǎn)生的具體原因,所以今天這節(jié)課就是揭示我們?yōu)槭裁磿?huì)犯錯(cuò),錯(cuò)誤決定又是怎么產(chǎn)生的。

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      日常的錯(cuò)誤行為

      在日常工作生活中,我們經(jīng)常會(huì)犯以下幾種錯(cuò)誤:

      一、對(duì)錯(cuò)誤沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí),主觀臆斷自己的行為

      如一學(xué)員常常表明自己跟其他人相處融洽,實(shí)際上這名學(xué)員的人際關(guān)系并不好,但他卻沒(méi)有對(duì)自身錯(cuò)誤有清醒的認(rèn)識(shí),認(rèn)為自己的行為是正確的。

      二、雖然能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤行為,但沒(méi)有對(duì)錯(cuò)誤及時(shí)改正

      我們能夠發(fā)現(xiàn)諸如不認(rèn)真工作和學(xué)習(xí),對(duì)人對(duì)事方面存在懈怠、拖拉、不上心等行為,但到頭來(lái)這些錯(cuò)誤行為還是一直存在。

      三、沒(méi)有知識(shí)技能方面的積累

      經(jīng)常聽(tīng)到有學(xué)員總抱怨賺不到錢(qián),可他們并沒(méi)有對(duì)自身行為進(jìn)行反思,平時(shí)工作不努力、做事不用心,也沒(méi)有其他技能可以運(yùn)用,那么僅僅憑他的現(xiàn)有能力水平是很難達(dá)到心目中的薪資水平,也就無(wú)法賺到更多的錢(qián)。

      四、“豬油萌心”式的盲目投資

      有些人一開(kāi)始輕信所謂的投資高回報(bào),不顧投資中存在風(fēng)險(xiǎn),結(jié)果往往是血本無(wú)歸,

      五、“頭腦發(fā)熱”式的跟風(fēng)創(chuàng)業(yè)

      我們常聽(tīng)到一些人創(chuàng)業(yè)致富的新聞,有些人便頭腦發(fā)熱砸錢(qián)做項(xiàng)目,招募團(tuán)隊(duì),搭建平臺(tái)希望能夠賺到第一桶金,殊不知?jiǎng)?chuàng)業(yè)從來(lái)沒(méi)有一帆風(fēng)順,何況這類(lèi)人沒(méi)有考慮自身實(shí)際情況和現(xiàn)實(shí)中的具體問(wèn)題,結(jié)果到頭來(lái)一地雞毛,慘敗收?qǐng)觥?/p>

      2

      為什么我們經(jīng)常會(huì)犯錯(cuò)

      首先因?yàn)槲覀冃闹写嬖谟托枨?,這就會(huì)讓我們著急關(guān)注是否有結(jié)果和回報(bào)。就如男生在追求女生一段時(shí)間后,非常迫切想要女生的積極回應(yīng),男生就會(huì)存在一些虛假的幻想,這些虛假的幻想已經(jīng)蒙蔽了內(nèi)心的真實(shí)想法,結(jié)果就導(dǎo)致男生自身情緒高漲,感受不到任何負(fù)面情緒的影響。

      其次這時(shí)我們的大腦已經(jīng)被幻想所占據(jù),失去了原本客觀和理智的思考,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)女生的回應(yīng)其實(shí)是一種出于禮貌的行為,但是男生無(wú)法接受這樣的反饋,于是便出現(xiàn)了一些如跟蹤、偷窺等極端行為。

      分析產(chǎn)生上述行為的過(guò)程,那就是先有欲望,然后產(chǎn)生了結(jié)果,最后通過(guò)結(jié)果進(jìn)一步刺激導(dǎo)致情緒高漲,我們?cè)谶@時(shí)是最容易失去客觀和理智的思考,而且最終解決問(wèn)題的方式只會(huì)讓女生對(duì)男生更加厭惡,從而導(dǎo)致被拒絕和拉黑。

      我們會(huì)在很多小事情上放縱自己,但其實(shí)這類(lèi)放縱的行為其實(shí)是由自身錯(cuò)誤心態(tài)導(dǎo)致,因?yàn)樵跇?gòu)建心態(tài)過(guò)程中,我們過(guò)多關(guān)注自身的得到,卻忽略了其中需要付出的精力,這就很容易形成自我欺騙和自我區(qū)分的錯(cuò)誤心態(tài)。

      很多錯(cuò)誤發(fā)生的原因歸根結(jié)底還是因?yàn)樵从谧陨?。由于?duì)于一件事情只依靠自己的情緒和感官立場(chǎng)來(lái)進(jìn)行判斷,那么最終結(jié)果是會(huì)出錯(cuò)的。

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      犯錯(cuò)的核心原因

      犯錯(cuò)的核心就是在人的情緒和欲望驅(qū)使下,情緒和欲望逐步占據(jù)自身的價(jià)值觀、知識(shí)、道德、理智等客觀思維的決策系統(tǒng),從而讓我們陷入到本能行為心理。

      但事實(shí)上當(dāng)我們要對(duì)一件事情進(jìn)行決策時(shí),需要通過(guò)客觀量化實(shí)際信息加以判斷,而不是主觀臆斷。它的主要表現(xiàn)為:

      一、犯錯(cuò)的機(jī)制產(chǎn)生

      當(dāng)下疫情大環(huán)境暫時(shí)還沒(méi)完全好轉(zhuǎn)情況下,我們還要面對(duì)工作不穩(wěn)定和收入下降的情況,有些人就選擇了躺平,尤其在面對(duì)困難和痛苦時(shí),他們就選擇了逃避責(zé)任。 

      二、為了機(jī)會(huì)和利益鋌而走險(xiǎn)

      很多人為了眼前的既得利益和機(jī)會(huì),就會(huì)選擇不顧一切去爭(zhēng)取,就如他們追求女生一樣,認(rèn)為自己有能力有機(jī)會(huì)就一定能得到女生的積極回應(yīng)。殊不知,他們忘記了夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)還是有一定差距,所以他們是無(wú)法接受被女生拒絕拉黑的結(jié)果。

      所以對(duì)于錯(cuò)誤本身來(lái)說(shuō),它是一直存在我們成長(zhǎng)的各個(gè)階段,因?yàn)樗臀覀兊那榫w欲望相輔相成,只要我們放大了滋生的欲望,做了不客觀理智的決定,那么錯(cuò)誤就會(huì)隨時(shí)出現(xiàn)。

      不管是追求愛(ài)情,還是人生成長(zhǎng),我們都有實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的權(quán)力,但是凡事都是有兩面性,不可能只有收獲沒(méi)有付,尤其在這過(guò)程中我們的欲望仍然不停地膨脹,結(jié)果到頭來(lái)就會(huì)走火入魔。

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      如何避免犯錯(cuò)

      其實(shí)誰(shuí)都無(wú)法保證不會(huì)犯錯(cuò),但是我們要明白哪些錯(cuò)是可以避免,哪些錯(cuò)是盡可能要避免甚至不要犯:

      一、對(duì)于錯(cuò)誤而言要少犯

      在日常生活中,我們?cè)诒容^各自成就收入和幸福指數(shù)時(shí),通常是以犯錯(cuò)多少來(lái)衡量。這就好比在考試的時(shí)候,你的分?jǐn)?shù)決定了在年級(jí)的排名,但是分?jǐn)?shù)的高低是由做題正確多少得來(lái)的。結(jié)果就是你的分?jǐn)?shù)越高,排名就越靠前,進(jìn)而學(xué)歷比人家高,找工作的門(mén)檻自然也比其他人好。

      所以我們可以這么認(rèn)為:在人與人比較中,誰(shuí)犯錯(cuò)的等級(jí)低,次數(shù)少,那么他現(xiàn)實(shí)的收益就會(huì)高??捎行┤藚s不認(rèn)同這樣的觀點(diǎn),他們認(rèn)為現(xiàn)實(shí)中有些成功人士會(huì)犯錯(cuò),也會(huì)造成不良影響。

      其實(shí)這些成功人士在成功前付出了比常人更多的辛勤和汗水,因?yàn)槭郎蠜](méi)有一個(gè)成功是來(lái)源于偶然,所以他們的努力有了相應(yīng)的回報(bào)。

      但是他們中的一些人由于沒(méi)有堅(jiān)持底線,導(dǎo)致在品德、經(jīng)濟(jì)等方面犯了原則性錯(cuò)誤,繼而對(duì)自己和社會(huì)造成無(wú)法彌補(bǔ)的傷害。

      二、不要去犯關(guān)鍵性錯(cuò)誤

      我們?cè)诜稿e(cuò)時(shí)特別要明白一個(gè)點(diǎn),那就是面對(duì)關(guān)鍵性錯(cuò)誤,千萬(wàn)不要選擇逃避,要勇敢去面對(duì),并用理性客觀的思維來(lái)解決問(wèn)題,切記不要情緒化處理,因?yàn)榍榫w化的處理只會(huì)讓問(wèn)題變得越來(lái)越難解決。

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      如何直面犯錯(cuò)

      一、對(duì)抗人性欲望

      欲望是人性的重要表現(xiàn)之一,它不斷驅(qū)使我們追求更美好的生活,就如事業(yè)心、上進(jìn)心等等,但欲望也不能毫無(wú)約束,放任它隨意發(fā)展。

      二、降低情緒

      我們中有部分人很容易在情緒壓力頂點(diǎn)做出一些錯(cuò)誤的行為,比如失手打傷人,所以在任何場(chǎng)合都應(yīng)該盡可能讓自己保持理智客觀的狀態(tài),只有這樣才能讓自己做出一個(gè)明智的決定。

      三、消退壓力

      在對(duì)抗欲望和降低情緒后,我們還會(huì)遇到一些困難和壓力,這個(gè)時(shí)候可能會(huì)變得緊張、抗拒甚至逃避。所以越是這樣的狀態(tài),我們就越容易犯錯(cuò)。

      很多是時(shí)候我們要幫助自己減輕壓力,但事實(shí)上很多壓力都是自我加壓產(chǎn)生,所以如何化解壓力就顯得非常重要,主要有以下兩點(diǎn):

      1. 可控性。我們?yōu)槭裁磿?huì)有壓力,那是因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們擔(dān)心自己搞不定,但是如果這些事情能夠可控,比如組織活動(dòng),你制定了詳盡的計(jì)劃安排,所有步驟都非常清晰、明確和具體,那結(jié)果你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)壓力并不大,因?yàn)槟惆押芏鄩毫Χ颊{(diào)整到可控范圍。

      2. 降低目標(biāo)。很多時(shí)候一些遙不可及的目標(biāo)可能會(huì)讓我們變得有上進(jìn)心,但同樣這類(lèi)目標(biāo)也會(huì)導(dǎo)致我們壓力山大,這就需要及時(shí)降低目標(biāo)期望值,有人說(shuō)這是一種妥協(xié)行為,但是降低目標(biāo)實(shí)際上是減輕壓力。

      這就好比我們減肥的過(guò)程,當(dāng)我們看到別人減肥了,自己卻沒(méi)有任何進(jìn)展,相信大多數(shù)人會(huì)倍感壓力。所以通過(guò)降低減肥目標(biāo),我們可以把任務(wù)壓力轉(zhuǎn)化為具體行為,那么壓力就會(huì)減輕很多。

      所以減壓永遠(yuǎn)不是靠著心靈雞湯和口號(hào),而是通過(guò)一整套完整的執(zhí)行系統(tǒng)、思維系統(tǒng)和步驟方式去解決的過(guò)程。

      四、建立思維。

      我們常常會(huì)遇到這樣的問(wèn)題,你都不知道哪些是錯(cuò)誤的,又怎么知道自己犯錯(cuò)了?所以我們?cè)谧鍪虑橹?,需要建立一個(gè)完整的思考過(guò)程,考慮下遇到問(wèn)題該怎么產(chǎn)生、發(fā)展和結(jié)束,理清事物發(fā)展的邏輯順序,通過(guò)清晰的步驟和調(diào)理來(lái)解決問(wèn)題。

      真正的思考是有條例性和邏輯性,同時(shí)又有方法和步驟,這才叫思維。我們要通過(guò)這樣的思維方式來(lái)回歸理性客觀的判斷,只有通過(guò)對(duì)事情本質(zhì)信息的收集、整理、歸納、分析,進(jìn)而得出一個(gè)完整清晰的事物全貌。

      在這中間切記不要拍腦袋做事情,因?yàn)橛行┦虑樵跊](méi)有了解具體情況下,主觀臆斷只會(huì)讓結(jié)果適得其反。所以面對(duì)錯(cuò)誤,我們需要建立一套完整的思維方式。

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      如何做好人生選擇題

      我們?cè)谌松倪x擇上,需要客觀理智的做出正確判斷,避免錯(cuò)誤的重復(fù)發(fā)生:

      一、構(gòu)建日常行為的目標(biāo)體系

      我們要管理好自己的情緒和欲望,光靠喊口號(hào)是沒(méi)用的,因?yàn)槲覀內(nèi)说倪@種理性條理思考是通過(guò)目標(biāo)方式來(lái)實(shí)現(xiàn)的,源自目標(biāo)。

      首先要確定做事的目標(biāo)是什么,其次要考慮目標(biāo)是否符合自身需求,最后通過(guò)理性客觀的思考來(lái)形成條理和邏輯,并按照既定計(jì)劃執(zhí)行。

      但事實(shí)上很多時(shí)候失敗和障礙都源于自身缺乏條理性和經(jīng)驗(yàn)造成的,我們只要改變自己,就更有把握通過(guò)中間的途徑和方式來(lái)輸出穩(wěn)定的內(nèi)容。

      二、構(gòu)建完整的價(jià)值觀

      我們很多決定不能由自身生物欲望來(lái)決定,就好比有些人在買(mǎi)手機(jī)時(shí),可能會(huì)花費(fèi)超過(guò)自身月收入一半以上的費(fèi)用。

      其實(shí)這些人并沒(méi)有樹(shù)立自己正確的價(jià)值觀,并沒(méi)有理性思考買(mǎi)手機(jī)的真正目的,所以只有通過(guò)客觀理性的解決問(wèn)題方式,才能讓自己在日常生活中變得有條理性。

      三、積極主動(dòng)去執(zhí)行

      現(xiàn)實(shí)中有很多人“思維上的巨人”,即想得多,做得少。因?yàn)橄啾容^做事,想是一個(gè)非常省力的方式,幾乎人人都能做到,所以有些人很快就構(gòu)建了情緒欲望的思考體系,結(jié)果導(dǎo)致在現(xiàn)實(shí)中沒(méi)有真正的執(zhí)行力,也就無(wú)法客觀理性去解決問(wèn)題。這樣的行為是不可取的,我們更應(yīng)該積極主動(dòng)直面和解決問(wèn)題。

      四、學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)助

      俗話說(shuō)“近朱者赤,近墨者黑”,周?chē)说难哉摃?huì)對(duì)你產(chǎn)生一定影響,讓你感覺(jué)到即使自己犯了錯(cuò),但是考慮到面子問(wèn)題,還是要通過(guò)其他方式來(lái)掩飾自己的錯(cuò)誤行為,但是你并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)在這樣的行為只會(huì)讓大家覺(jué)得你不夠真誠(chéng)。

      所以,人作為社會(huì)型群居動(dòng)物,當(dāng)面對(duì)錯(cuò)誤時(shí),雖然會(huì)受到外界的干擾,但是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能夠讓我們更好更快地解決問(wèn)題,從而提升自己的協(xié)作能力。

      對(duì)于人生而言,犯錯(cuò)是一種常態(tài),我們要學(xué)會(huì)懂得感性、優(yōu)化和避免,這才是一個(gè)人一生的價(jià)值體現(xiàn)。

      在這過(guò)程中,我們還要不斷提升自身能力,不能讓欲望和情緒控制自己的行為,需要用更客觀理智的心態(tài)去面對(duì)問(wèn)題,要用更積極的態(tài)度去解決問(wèn)題,這樣的人生才會(huì)變得更加幸福美滿,前途才會(huì)更加光明。

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