隨著夏季高溫來臨，有一種疾病的發(fā)生率也在慢慢增加，那就是泌尿外科最常見的疾病之一：泌尿系統(tǒng)結(jié)石。

1、夏季天氣炎熱，人體排汗會大大增加，水分會通過皮膚蒸發(fā)。體內(nèi)的水分流失嚴(yán)重，排尿量就會大量減少，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，尿液濃縮，尿液中的礦物質(zhì)變成細(xì)小堅(jiān)硬的沉積物，從而形成結(jié)石。

2、夏季暴露在陽光下的時(shí)間較長，有助于維生素D在體內(nèi)合成，維生素D可促進(jìn)身體對鈣的吸收，同時(shí)也使尿液中排出的鈣量增多，易形成結(jié)石。

3、飲用過多的含有礦物質(zhì)飲料和碳酸飲料，也會促進(jìn)形成結(jié)石。

結(jié)石就是溶質(zhì)過飽和的結(jié)果。比方說，一杯水加入過多的鹽，超過飽和的門檻，不論怎么攪拌它，那些多余的鹽分都無法溶解，而發(fā)生在我們腎臟上，便是尿液中過量的鈣離子的結(jié)晶物，無法溶解的結(jié)晶物，越來越多，也就會累積成結(jié)石。通常人會在不知不覺中將這些微小結(jié)石排出。而還有部分人，在長期外因因素的作用下，先形成微小結(jié)石，結(jié)晶不斷長大，最終發(fā)展成有臨床意義的結(jié)石。

1、職業(yè)因素

高溫作業(yè)的工人、交警，以及喝水排尿比較少的工作，如司機(jī)等。

2、飲食結(jié)構(gòu)不合理

• 過多食用含有草酸的食物（如菠菜、茶葉等）容易造成草酸鈣結(jié)石；
  

• 尿酸鹽結(jié)石的患者不宜食用含嘌呤豐富的食物（如動物內(nèi)臟、海鮮）。

• 喝太多含糖量高的飲料，也會加速體內(nèi)水分流失，給結(jié)石創(chuàng)造有利條件。

泌尿系統(tǒng)結(jié)石的典型癥狀是疼痛和血尿。疼痛的部位在一側(cè)腰部或側(cè)腹部。結(jié)石沒有梗阻時(shí)，可以無癥狀或者輕微疼痛。急性發(fā)作時(shí)，絞痛劇烈，可伴惡心、嘔吐的納差表現(xiàn)，也可有血尿等癥狀；也會產(chǎn)生尿道刺激癥狀，出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛，同時(shí)，尿檢可發(fā)現(xiàn)鏡下血尿或肉眼血尿，梗阻感染也可有發(fā)熱。

“嵌頓”在輸尿管中的結(jié)石會造成“下水管道”的梗阻，從而引起腎臟、輸尿管的擴(kuò)張積水，最終對腎臟功能造成損害。

結(jié)石與局部的尿路粘膜長期摩擦刺激，有導(dǎo)致尿路上皮癌變的可能。

另外，腎結(jié)石還是潛伏的感染灶，特別是女性反復(fù)泌尿感染，卻查不出下尿路原因，很可能就是腎結(jié)石導(dǎo)致的。腎結(jié)石導(dǎo)致的反復(fù)感染和慢性感染，對腎臟功能有持續(xù)的影響，同時(shí)由于另一個(gè)腎仍在正常工作，許多人不會察覺到腎臟有異常。到檢查的時(shí)候，有腎結(jié)石的腎已經(jīng)壞掉，可能已經(jīng)發(fā)生重度感染，危及全身。因此，腎結(jié)石不疼不代表沒有害，一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)就診。

得了結(jié)石不要怕，更不要等，及時(shí)就診是關(guān)鍵。泌尿外科醫(yī)生會根據(jù)結(jié)石所在部位、大小、數(shù)量、梗阻和感染情況，選擇最佳的治療方案。對于發(fā)病時(shí)間短、結(jié)石不大的患者，可采取口服藥物排石、多運(yùn)動、多飲水等保守治療，或聯(lián)合體外沖擊波治療將結(jié)石排出體外。

對于發(fā)病時(shí)間長、結(jié)石較大的患者可采取微創(chuàng)手術(shù)治療，如輸尿管硬鏡、軟鏡碎石術(shù)、微創(chuàng)超細(xì)經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)或腹腔鏡微創(chuàng)取石等。

1、多飲水。

每天至少飲用2000-3000ml水，以稀釋尿液，使結(jié)石排出。注意：多喝白開水、礦泉水，而不是濃茶、咖啡、可樂等飲料代替喝水。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

少吃高嘌呤食物：海鮮、豬肝等動物內(nèi)臟，以及含有較多的嘌呤成分的各種肉湯。適當(dāng)限制高鈣、富含草酸及糖的攝入，多吃蔬菜水果。

3、改變生活習(xí)慣：少熬夜少吃夜宵

很多年輕人喜歡熬夜，吃完啤酒、燒烤等夜宵后直接回家睡覺。餐后產(chǎn)生大量的尿酸、嘌呤，一直潴留在體內(nèi)，容易形成結(jié)石。

4、定期體檢

每年至少做一次泌尿系統(tǒng)的 B 超檢查，常規(guī)體檢時(shí)也別忘了檢查尿常規(guī)、腎功能。

泌尿結(jié)石專病門診（周一上午、周二全天、周三下午）：

由經(jīng)驗(yàn)豐富的泌尿?qū)？漆t(yī)師坐診，泌尿外科以微創(chuàng)治療泌尿系結(jié)石為特色，對泌尿系結(jié)石（腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石）的治療形成了一套系統(tǒng)的診治經(jīng)驗(yàn)。廣泛開展超微/常規(guī)通道經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)，輸尿管硬/軟鏡碎石術(shù)，膀胱鏡下碎石術(shù)，體外沖擊波碎石排石等微創(chuàng)手術(shù)，并結(jié)合全球最先進(jìn)的科醫(yī)人鈥激光“摩西”技術(shù)，使結(jié)石能在激光擊打下充分粉碎排出體外。