一、“什么”（“What”）回路：

即“額葉-紋狀體-丘腦”回路（frontal-striatal-thalamic circuit），參與工作記憶（working memory）和反應(yīng)抑制（response inhibition / suppression），以及自上而下的行為指導(dǎo)/調(diào)控（與工作記憶相關(guān)）。

“什么”回路的缺陷使ADHD個(gè)體面臨的以下挑戰(zhàn)：

1.難以抑制沖動(dòng)的行為

2.容易受到外界的干擾而分散注意力

3.總是忘記別人布置的任務(wù)，記不得自己要做什么

4.很難或者不能遵守多步驟的指令

二、“何時(shí)”（“When”）回路：

即“額葉-小腦”回路（frontal-cerebellar circuit），小腦被認(rèn)為與運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)有關(guān)，但也參與協(xié)調(diào)認(rèn)知進(jìn)程：

1.對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)的預(yù)期，比如估計(jì)還需要多久。這涉及到延時(shí)滿(mǎn)足——“再等一周”可能對(duì)ADHD而言可能意味著“永遠(yuǎn)都不會(huì)到了”……ADHD個(gè)體更傾向于更會(huì)給未來(lái)的“獎(jiǎng)勵(lì)”打大的折扣。

2.速率（rate）、節(jié)律（rhythm）、力量（force），以及行為和思維進(jìn)程中的時(shí)間知覺(jué)（timing）和時(shí)間觀念（timeliness）。

“何時(shí)”回路使你有了時(shí)間觀念——它不僅協(xié)調(diào)你做任何事情的流暢程度和有序性；還協(xié)調(diào)你在行動(dòng)中（執(zhí)行某些任務(wù)時(shí)）對(duì)時(shí)間流逝的感覺(jué)，以及距離截止日期還需要多久（從而安排行動(dòng)）。

這個(gè)回路功能的失調(diào)可以解釋為何ADHD個(gè)體時(shí)常遭遇時(shí)間管理方面問(wèn)題。他們對(duì)“十分鐘”和“兩個(gè)小時(shí)”等完全沒(méi)有任何概念。當(dāng)問(wèn)起他們“還需要多久”，他們總是答復(fù)“我很快就會(huì)做完” ——這通常意味著你可能等到明天，甚至更久……

對(duì)于沒(méi)有時(shí)間觀念，外化它，使用計(jì)時(shí)器很有幫助。ADHD個(gè)體通過(guò)查看表盤(pán)，會(huì)從中體驗(yàn)到時(shí)間的流逝。

三、“為何”（“Why”）回路：

即“額葉-邊緣系統(tǒng)”回路（frontal-limbic circuit），這個(gè)部分通常被稱(chēng)為“熱”的執(zhí)行功能回路（上圖紅色的部分），因?yàn)樗c我們的情緒有關(guān)——我們通過(guò)額葉（尤其是內(nèi)側(cè)和腹側(cè)）與邊緣系統(tǒng)（尤其是杏仁核）緊密的功能連接，我們思維由此能夠影響情感體驗(yàn)，反之亦然。

額葉的腹側(cè)為眶額皮質(zhì)（orbital frontal cortex，OFC），而額葉內(nèi)側(cè)，與價(jià)值判斷（對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)的預(yù)期）和社會(huì)認(rèn)知相關(guān)。眶額皮質(zhì)和內(nèi)側(cè)額葉皮質(zhì)將“情緒”信息與“理性”能力整合，進(jìn)行決策和規(guī)劃未來(lái)。

“為何”回路幫助我們?cè)谥T多選項(xiàng)中選定我們真正所渴望的那個(gè)——這是根據(jù)我們對(duì)它們的“感覺(jué)”，以及評(píng)估它們的情感和動(dòng)機(jī)屬性，我們最終下了決定。

四、“是誰(shuí)”（“Who”）回路：

即“額葉-扣帶皮質(zhì)-頂葉”網(wǎng)絡(luò)（frontal-cingulate-parietal network）這是自我意識(shí)發(fā)生的地方——這是我們意識(shí)到我們正在做什么，我們“感覺(jué)”如何（內(nèi)部和外部）以及發(fā)生在我們身上的事情的地方。這個(gè)回路提供監(jiān)視和檢測(cè)的功能，尤其是檢測(cè)錯(cuò)誤。

你在“stroop”測(cè)試中扣帶回前部會(huì)被激活，你看到單詞顏色和詞義的沖突，你在進(jìn)行認(rèn)知控制（回路1）——嘗試壓制對(duì)詞義本能的反應(yīng)……