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      心理學(xué):不要在晚上和喜歡的人“表白”

       昵稱28556420 2022-08-09 發(fā)布于河北
      心理學(xué):不要在晚上和喜歡的人“表白”

      收到一個(gè)女讀者的留言:

      她說在晚上跟喜歡的男生表白,結(jié)果第二天早晨醒來就后悔了。

      因?yàn)楸戆椎耐砩?,她整個(gè)人都不太清醒,再加上心情不好,一不小心就稀里糊涂地開始了一段感情。

      慶幸的是,男生并沒有接受她的表白,這也避免了她繼續(xù)出丑。

      心理學(xué)上有個(gè)“黑暗效應(yīng)”。

      人在比較黑暗的環(huán)境下,感知力會變差,情緒會變得敏感緊張。

      而這個(gè)時(shí)候,如果跟異性在一起,很容易將曖昧當(dāng)成喜歡,將肢體間無意的觸碰當(dāng)成好感。

      就像兩個(gè)人看電影,盡管電影很好看,可兩個(gè)人的心思都不在電影上,而是在對方身上。

      不要輕易在晚上和喜歡的人表白,是有原因的。

      心理學(xué):不要在晚上和喜歡的人“表白”

      -01

      人在夜間,思維處于“下行狀態(tài)”

      簡單來說就是:到了夜深人靜的時(shí)候,一個(gè)人的反應(yīng)能力,思維,理智都會有所降低。

      比如說:

      你在白天看書的時(shí)候,效率很高,速度很快,一本不厚的書幾個(gè)小時(shí)就能讀完。

      但是,當(dāng)你在深夜看書,卻需要用更多的時(shí)間才能讀完,并且你很難完全投入進(jìn)入。

      你在白天工作時(shí),大腦比較清醒理智,反應(yīng)也比較快,邏輯能力也比較強(qiáng)。

      而到了深夜時(shí),你的思維和反應(yīng)都降低了許多,也會影響到你的工作效率。

      這就是因?yàn)?,人在夜間的精力和思維都是下行的狀態(tài)。

      心理學(xué):不要在晚上和喜歡的人“表白”

      人的大腦就像電腦主機(jī)一樣,處于很疲憊,高負(fù)荷工作狀態(tài)下,就需要給它一段時(shí)間休息。

      重啟一下,才能讓你重新變成清醒的狀態(tài)。

      想必很多人都有過這樣的經(jīng)歷:

      當(dāng)你在極度疲憊,打瞌睡的時(shí)候,你都不清楚自己在紙上寫了什么,也不知道稀里糊涂打了什么字。

      這說明,你已經(jīng)非常疲憊了,需要去休息一下。

      心理學(xué):不要在晚上和喜歡的人“表白”

      -02

      人在夜間,容易被情緒牽著走

      在白天的時(shí)候,你扮演的角色是“社會人”,你是員工,是老板,是陌生人。

      你需要時(shí)刻保持著自己的理智,清晰,幫助你不輕易做錯(cuò)決定,幫助你完成一個(gè)又一個(gè)任務(wù)。

      可是到了夜間,你是情緒化的。

      忙碌勞累了一整天,積壓在心中的情緒需要找一個(gè)突破口發(fā)泄出去。

      很多人喜歡在夜間聊天,這個(gè)時(shí)候他會不自覺地就將自己心中的秘密和壞情緒都分享出去。

      心理學(xué):不要在晚上和喜歡的人“表白”

      而在這個(gè)時(shí)候,如果你跟喜歡的人聊天,就很容易陷入一種“對方也喜歡你”的錯(cuò)覺中。

      舉個(gè)例子:

      當(dāng)你給對方發(fā)消息的時(shí)候,他也愿意回應(yīng)你,并且你們聊得很投機(jī)。

      這時(shí),你就會上癮,在情緒的牽動(dòng)下,跟對方表白。

      可你做了這個(gè)決定后,很容易后悔。

      因?yàn)槟銓λ南矚g,連你自己也不確定是不是真的。

      就像有些人喜歡在晚上網(wǎng)購,一股腦兒買了很多東西;可到了第二天,又狼狽地退掉。

      人的沖動(dòng)情緒,不理智行為,往往都是在夜深人靜的時(shí)候產(chǎn)生的。

      心理學(xué):不要在晚上和喜歡的人“表白”

      有一句電影臺詞這樣說:

      “在白天對什么事情都不動(dòng)感情是很容易的,但是在夜晚就是另外一回事了?!?/span>

      白天你可以冷漠,可以理智,可以不動(dòng)聲色;

      但是到了晚上,你就變得情緒化,變得沮喪,有著強(qiáng)烈的傾訴欲。

      如果這個(gè)時(shí)候,有人闖入你的生活,陪你聊天,成為你的“傾聽者”,你就很容易對這個(gè)人產(chǎn)生好感。

      今日話題:

      你有沒有在晚上做過后悔的事情?

      (文章配圖來源網(wǎng)絡(luò))

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