提及糖尿病，相信大家都不陌生，我國糖尿病的患者逐年增多，接近9千萬之多，可是有多少人知道糖尿病的并發(fā)癥才是最可怕的健康殺手呢？今天我就帶你們來了解了解糖尿病的并發(fā)癥之一——糖尿病視網(wǎng)膜病變！

什么是糖尿病視網(wǎng)膜病變

糖尿病視網(wǎng)膜病變是一種由糖尿病引起的眼部疾病，是由糖尿病引起的高血糖水平導(dǎo)致。隨著時間推移，血液中含有過多的葡萄糖會損害包括視網(wǎng)膜在內(nèi)的全身血管。

視網(wǎng)膜是覆蓋在眼睛后部的膜。它能探測光線，并通過視神經(jīng)向大腦發(fā)送信號。如果葡萄糖進(jìn)入視網(wǎng)膜的小血管，就會導(dǎo)致這些血管滲漏或出血，眼睛可能會長出新的血管。如果眼睛開始長出新的血管，即就是所說的增殖期糖尿病視網(wǎng)膜病變，另外如果是早期，即為非增殖期糖尿病視網(wǎng)膜病變。

糖尿病視網(wǎng)膜大流行

據(jù)國內(nèi)外文獻(xiàn)報道，在糖尿病患者中糖尿病視網(wǎng)膜病變平均患病率高達(dá)50％，也就是說每2個糖尿病患者中就有1人患有糖尿病視網(wǎng)膜病變，因此每一個糖尿病患者都應(yīng)重視糖尿病視網(wǎng)膜病變的檢查和治療。通常糖尿病患者病程越長，視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率越高。

1型糖尿病：

患者10年病程者，80％有糖尿病視網(wǎng)膜病變；

15年以上者，100％都有糖尿病視網(wǎng)膜病變。

2型糖尿病：

病程5～10年者，40％～50％的患者會有眼底的改變；

病程10年以上者，眼底病變者高達(dá)55％以上；

病程18年以上者，90％有視網(wǎng)膜病變；

病程長達(dá)25年以上的糖尿病者，幾無一例都有視網(wǎng)膜病變。

另外1型糖尿病和2型糖尿病相比較，1型糖尿病患者糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率較高；2型糖尿病患者中，需胰島素治療者比不需胰島素治療者糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率高；血糖控制較差的患者比血糖控制良好的患者，發(fā)病率明顯增高。

糖尿病患者警惕眼部并發(fā)癥

近年來隨著民眾生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變，糖尿病的發(fā)病率大大增加。

糖尿病會引起多種眼睛的并發(fā)癥，比如糖尿病性白內(nèi)障、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、缺血性視神經(jīng)病變等。

其中糖尿病性視網(wǎng)膜病變?nèi)绻诱`不治，可導(dǎo)致不可逆性的失明，對人體產(chǎn)生極大的傷害，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。因此，糖尿病者一定要重視預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變

如何預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變

首先，要控制血糖。由于糖尿病視網(wǎng)膜病變是由糖尿病引起的高血糖水平導(dǎo)致。因此控制血糖是預(yù)防糖尿病性視網(wǎng)膜病變的根本措施，建議患者在內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療和控制飲食，使血糖控制在正常范圍或接近正常水平。有研究顯示，長期穩(wěn)定地控制血糖可降低糖尿病性視網(wǎng)膜病變的發(fā)生和減慢其發(fā)展。

其次，對于合并有高血壓或高血脂的糖尿病者，在控制血糖的同時也應(yīng)對高血壓及高血脂進(jìn)行治療。

最后，患者還應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)，建議可以多吃富含纖維素、維生素、礦物質(zhì)、低含量的蛋白質(zhì)和脂肪的食物，以幫助降低血糖、膽固醇，延緩視網(wǎng)膜病變的進(jìn)展，以預(yù)防糖尿病性視網(wǎng)膜病變。

【參考資料】

[1]劉家琦, 李鳳鳴, 吳靜安,等. 實用眼科學(xué)[J]. 人民衛(wèi)生出版社, 2010.

[2]趙明威.糖尿病患者應(yīng)重視預(yù)防視網(wǎng)膜病變[J].健康管理,2015(09):39-41.