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大家記住一個核心要領(lǐng)：看它呈現(xiàn)出來的什么，然后順著這個抓它的要害。 每個人都有內(nèi)心殘缺的一面，一個人呈現(xiàn)出來的東西，往往是因?yàn)樗麅?nèi)心有某種殘缺，因?yàn)閮?nèi)心的不夠圓滿，所以拼命去外求、去依賴、去表現(xiàn)。 舉幾個例子： 1：愛不足則多情； 當(dāng)一個人非常缺愛的時候，或者學(xué)不會正確愛自己的時候，就會往外面去尋找愛，總想找一個人全心全意愛自己，于是很容易“多情”。這不叫愛，這叫心理補(bǔ)償，這是很多悲劇的根源。 2：精不足則多食； 當(dāng)一個人精氣不足的時候，就特別需要從五谷雜糧、食物中尋找“精氣”，因?yàn)槭澄锾N(yùn)含天然的精華，所以他們要不斷地吃才行，因此減肥的最好方式，是讓自己精氣充足。 3：信不足則多言； 當(dāng)一個人自信心不足的時候，就特別喜歡解釋和證明，反復(fù)地自圓其說，顯得很啰嗦，這其實(shí)是一個人不自信的表現(xiàn)。 4：威不足則多怒， 當(dāng)一個人威信不足的時候，就特別喜歡發(fā)怒，這是為了彌補(bǔ)自己的威嚴(yán)，動不動就發(fā)脾氣，反而會顯示一個人內(nèi)心的脆弱。所謂“不怒自威”，真正的威信，是不動聲色就能震撼住別人。 5：識不足則多慮 識不足則多慮”，當(dāng)一個人見識不足的時候，就會過度擔(dān)心很多事情，誠惶誠恐，沒有安全感。很多人想的太多，但書讀的太少。焦慮，就是自己見識的淺薄造成的。 |
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