21．鮮芝麻葉驅風散寒

【用  料】  鮮芝麻葉(或鮮芝麻秸)，60克。

【制用法】  水煎。每日2次。

【功  效】 治風濕性關節(jié)炎。

22．鼠尾豬蹄湯除風濕

【用  料】  鼠尾(中草藥)50克，豬蹄l只，鹽少許。

【制用法】  將豬蹄劈開切塊，加水與鼠尾共燉，食鹽調(diào)味。吃豬蹄飲湯。

【功  效】  祛風濕，舒筋絡。治風濕性關節(jié)痛、腰肌勞損、跌打扭傷等。

注據(jù)《常用中草藥手冊》記載，鼠尾能治“風濕性關節(jié)炎、風濕性腰腿痛”。

23．姜醋威靈仙敷治足跟痛

【用  料】  姜、醋各適量，威靈仙50克(中藥店有售)。

【制用法】  將威靈仙及鮮姜搗碎，研成細末，以少量醋調(diào)成糊狀。外敷于足跟痛處，用紗布或膠布包扎固定(注意要包緊，以使藥糊充分接觸患部)，每日換藥1次，數(shù)次可愈。   

【功  效】  宣通經(jīng)絡，驅風散寒。用治足跟疼痛或足跟部骨質增生。

24．黃豆根治腳后跟痛

【用  料】  黃豆根(在土內(nèi)者)500克。

【制用法】  將豆根沖洗干凈，加水煎湯。趁熱浸泡洗燙數(shù)次。

【功  效】  治腳后跟痛不能著地。

25．鹿蹄湯治腳膝痛

【用  料】  鹿蹄4只，鹽及調(diào)料適量。

【制用法】  先將鹿蹄清水煮熟，加油、鹽、醬油、料酒等調(diào)料，再煮至極爛熟?？崭故橙怙嫓?/span>

【功  效】  治諸風腳膝疼痛不能著地。

灃本方見．于唐《食醫(yī)心鑒》。

26．仙人掌敷治足跟痛

【用  料】  仙人掌(1垂tY．2年以上生長健壯的)適量。

【制用法】  將仙人掌上的刺去掉，然后切碎搗爛為泥。敷于足跟痛處，每日更換l次，連續(xù)敷用5～6天可愈。

【功效】  清熱解毒，驅寒散瘀。用治足跟痛。

27．姜辣藥汁熏敷法

【用  料】  干姜60克，干辣椒30克，烏頭20克，木瓜

25克，水2000毫升。

【制用法】  將上藥四味放入水中煮30～40分鐘。用煎好的藥乘熱熏患部，藥涼再加熱，將藥汁倒出，用干凈毛巾蘸藥汁敷于患部。如此反復2或3次，每El早晚l遍。

【功效】  溫經(jīng)散寒，除濕止痛。用治風濕性關節(jié)炎或慢性關節(jié)炎之遇寒痛甚、屈伸不利，伴有腳趾麻木。

注烏頭(中藥名)，含烏頭堿，有劇毒，主根經(jīng)加工炮制后毒性減低，中醫(yī)用作溫經(jīng)散寒、止痛藥品。為此，蘸藥汁使用過的毛巾，建議不再使用時應當丟棄，以防發(fā)生中毒。

28．葵花盤膏治關節(jié)炎

【用  料】  向El葵盤適量(開花時摘下)。

【制用法】  將葵盤放入沙鍋內(nèi)，加水煎成膏狀。外敷關節(jié)處，包扎固定，每日l次。

【功效】  清熱解毒，達邪外出，常用于治療風濕性關節(jié)炎、肩關節(jié)周圍炎，均有一定效果。

29．醋蔥治療急性關節(jié)炎

【用  料】  陳醋l000克，蔥白50克。

【制用法】  先煎醋剩至一半時，加入切細的蔥白，再煮兩沸，過濾。以布浸醋液并乘熱裹于患處，每日2次。

【功效】  通竅，發(fā)散。用治急性關節(jié)炎腫痛。

30．桑枝雞湯治風濕性關節(jié)炎

【用  料】  桑枝(取老枝用)60克，老母雞1只，鹽少許。

【制用法】  將母雞去毛及內(nèi)臟。老桑枝刷洗干凈，切成小段，加水與雞共煮至雞爛湯濃，用時加鹽調(diào)味。飲湯吃雞肉。

【功效】  益精髓，祛風濕，利關節(jié)。治風濕性關節(jié)炎、四肢發(fā)麻、頸背酸痛、腰肌勞損等。