糖尿病孕婦除了喝牛奶和雞蛋,還可以吃麥片,比如麥片,可以和牛奶一起煮。但是麥片要煮熟了再加牛奶,以免破壞里面的營養(yǎng)成分。還可以喝豆?jié){,豆?jié){中含有蛋白質和水分,升糖指數(shù)比較低,可以使糖尿病保持穩(wěn)定狀態(tài)。但是,如果你有嚴重的腎病,就不適合喝豆?jié){。 糖尿病孕婦早餐可以吃新鮮蔬菜,可以補充身體所需的維生素和膳食纖維,增強飽腹感,保證大便通暢,控制糖尿病的發(fā)展。 |
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