想必大家都知道風油精，尤其是中老年人，對它的功效贊不絕口。在大多數(shù)人眼里，風油精是“在家旅行必備良藥”無論是頭暈頭痛、蚊蟲叮咬還是暈車腹痛，兩滴風油精都能有效緩解。

風油精：

它的主要成分是薄荷、水楊酸、桉樹油、丁香酚、樟腦等。

薄荷腦：是從薄荷油中提取的一種叫做薄荷醇的有機物。具有清風清熱、解毒利咽的功效?？捎糜谇鍥錾?、頭痛、外感風熱、口腔腫痛等問題。

樟腦：樟腦常用于驅(qū)蟲，其散發(fā)香味，具有消腫止痛、止癢的功效。

桉樹油：具有祛風止痛、清熱消暑的功效，也可用于皮膚瘙癢、神經(jīng)痛等癥狀。

丁香酚：具有抗菌、消炎、鎮(zhèn)痛、健胃的功效，同時還具有一定的防腐功能。

男人睡覺前在肚臍上滴幾滴風油精。一段時間后會發(fā)生什么變化？

促進胃腸蠕動

多年來，由于經(jīng)濟的發(fā)展，我們的生活水平有所提高。特別是現(xiàn)在，年輕人已經(jīng)養(yǎng)成了不良的飲食習慣，特別喜歡下班后吃晚飯。然而，經(jīng)常吃晚飯會影響腸胃健康，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，誘發(fā)胃腸疾病。

為了促進胃腸蠕動，改善胃的健康狀況，你可以在睡覺前在肚臍滴風油，加快腸道蠕動，幫助身體及時排出毒素，減輕身體負擔，幫助保持健康。

【提高睡眠質(zhì)量】

在一個快節(jié)奏的社會里，每個人都承受著巨大的壓力，特別是隨著時間的推移，996名年輕人會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能障礙和睡眠質(zhì)量下降。如果你經(jīng)常失眠和做夢，你可以在睡覺前在肚臍上滴兩滴香油，下來，釋放身體壓力，提高睡眠質(zhì)量，讓你有一個良好的睡眠環(huán)境。

緩解腰痛

現(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快，尤其是男性朋友，他們又老又年輕。他們每天都要面對來自各個方面的壓力。隨著時間的推移，他們的身體將不可避免地被壓垮。尤其是腰痛時有發(fā)生。

俗話說，腰痛不是一種疾病。如果你想緩解腰痛，你可以在睡覺前在肚臍上滴幾滴香脂，促進腰部血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，這有助于改善腰痛。

【舒筋活絡(luò)】

肚臍周圍有許多神經(jīng)組織，肚臍的皮膚相對較薄。如果將香油滴在肚臍上，可以刺激肚臍周圍的血管和經(jīng)絡(luò)，加速這部分的血液循環(huán)，促進毒素和垃圾的排出。此外，晚上睡覺是人體排毒的好時機。因此，建議將香油滴在肚臍上，減輕身體的代謝負擔。

【補充陽氣

當我們描述一個男人在生活中的魅力時，我們常常用男子氣概來形容它。所謂陽光是外在的表現(xiàn)，氧氣是體內(nèi)的表現(xiàn)。中醫(yī)認為，只有當陽氣充足時，才能保證各種功能的平衡。越是看不見，陽氣越充足，身體越強壯，陽氣不足容易生病。

對于男性朋友來說，晚上睡覺前把風油精滴在肚臍上，可以促進血液循環(huán)，改善陽氣，讓你更有吸引力，有助于下一步的工作和學(xué)習。

風油精的其他妙用，不妨了解一下

治痱子：夏天容易生痱子，在洗澡水里滴幾滴風油精，會很清爽舒適，經(jīng)過幾天的反復(fù)，痱子會逐漸消退；

此外，用含有風油精的水洗澡也能起到預(yù)防痱子的作用。

治療腹痛：將風油滴入肚臍（神闕穴），用止痛膏布或普通膠帶覆蓋，可祛寒止痛。這種方法對風寒引起的冷腹痛有更好的效果，因為吃太多冷飲。

燙傷治療：對于小范圍的輕度燙傷，如果沒有皮膚損傷，可以將風油精華直接滴在燙傷部位，每3~4小時滴一次；如果起水泡，可以先挑出來，然后涂上風油精華，最后涂上金霉素眼膏，效果會更好。這種方法治療輕度燙傷，止痛效果明顯，不易感染，皮膚恢復(fù)良好，不留疤痕。

4.治療足癬：用溫水洗腳，擦干。如果有水泡，先用針挑出來，然后用藥棉吸干凈，然后每天用風油精涂抹1~4次。一般3~5天就能見效。

5.治療口角潰瘍：刷牙漱口后，在患處涂抹風油精，每天兩次，如果睡前加一次，效果會更好。

來源：奈奈米小喵