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過(guò)敏（包括ige，igg等）曾經(jīng)是這個(gè)病的起源的經(jīng)典假說(shuō)之一，本文證明過(guò)敏只是一個(gè)外在表現(xiàn)。而對(duì)于酵母菌導(dǎo)致的類似過(guò)敏的說(shuō)法，實(shí)際上更可能是糖類代謝問(wèn)題，與酵母菌無(wú)關(guān)。 本文也是對(duì)文章《告一個(gè)段落，寫一些質(zhì)疑，準(zhǔn)備一些改變》，所提出的置疑，給出的解答。 也即回答：為什么不過(guò)敏了，還吃抗過(guò)敏藥有用？ 過(guò)敏季，來(lái)了又走。有個(gè)家長(zhǎng)朋友圈里說(shuō)到： 今日白露，從昨天開始小朋友的鼻塞好了大半。 最近，準(zhǔn)備從哪里下手新的理論呢。。。關(guān)于過(guò)敏的事，想著想著，眼淚就流了下來(lái)。。。 過(guò)敏，是許主任讓我意識(shí)到，孩子的問(wèn)題是生理問(wèn)題的開始，于是開啟了如此漫長(zhǎng)，煎熬的找尋答案的路程。 多少次解決了，多少次又出現(xiàn)了，孩子不睡了，孩子夜醒了，熬白了頭發(fā)，熬碎了許多家長(zhǎng)的心。 因?yàn)閷＜宜麄兌疾欢?！哭?/p> 協(xié)xx的變態(tài)反應(yīng)科，你們是什么樣的垃圾呀！ 一開始，從許主任這，我們知道igg過(guò)敏的事（協(xié)x，北醫(yī)x院都不承認(rèn)）。我們，和我，都以為這就是問(wèn)題的原因，但不幸，它不是。 我找到，igg抗體的半衰期是23天，強(qiáng)力禁食一個(gè)多月，測(cè)了幾次igg抗體，igg過(guò)敏沒(méi)了，孩子還沒(méi)好。 孩子有ige過(guò)敏，也就是最常見的速發(fā)過(guò)敏！我找到抗過(guò)敏益生菌，很快ige抗體就正常了，然而，孩子還沒(méi)好。 我找著好幾種抗過(guò)敏益生菌，一大批孩子都受益了，但大家的孩子并沒(méi)有因此而好了。 解決了ige過(guò)敏，仍然有入睡困難的問(wèn)題，于是明白了協(xié)xx變態(tài)反應(yīng)科的那一套，有用，但是她們就知道個(gè)皮毛。 我們有一整套處理螨蟲等問(wèn)題的辦法（也就是說(shuō)，即使檢查塵螨不過(guò)敏，也會(huì)有因?yàn)閴m螨的原因，有急性過(guò)敏癥狀，睡不著），許多孩子會(huì)改善，但不是所有的。 過(guò)敏反應(yīng)，是兩個(gè)方面的原因：一個(gè)是過(guò)敏原的量，一個(gè)是人的易感性。 關(guān)鍵的是為什么人會(huì)易感？對(duì)他們這些皮毛專家來(lái)說(shuō)，是一個(gè)黑箱！ 還有個(gè)垃圾箱回答：遺傳。那你倒是說(shuō)出是哪個(gè)些基因呀！ 影響睡眠的外界類似過(guò)敏原，還有氣味，尤其是三甲胺（魚油味），霉菌發(fā)霉味。這些就不能用單純的過(guò)敏來(lái)解釋。事實(shí)上，問(wèn)題出現(xiàn)在易感性上。 而易感性，則與體內(nèi)組胺水平、合成能力，細(xì)胞，蛋白質(zhì)的狀態(tài)有關(guān)系。 首先說(shuō)組胺。 我被孩子的睡眠，夜醒折磨的死去活來(lái)的時(shí)候，沒(méi)有辦法，瘋狂去找去研究大腦與睡眠相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)。有個(gè)文章猜想NO（一氧化氮），前列腺素，組胺可能與覺(jué)醒有關(guān)。 我經(jīng)過(guò)推理和實(shí)踐，根據(jù)前列腺素有不同種類，有的是抗炎（如pgh）的有的是促炎（pge）。促炎癥的pge影響孩子的睡眠，但可以通過(guò)抗組胺藥能解決，也就確定它最終還是通過(guò)組胺來(lái)影響睡眠的。 而NO過(guò)量的情況，往往會(huì)有發(fā)笑或者尿床的行為。各個(gè)路徑推理，以及實(shí)際結(jié)果，并不是它導(dǎo)致覺(jué)醒的直接原因。當(dāng)然發(fā)笑伴隨的睡眠問(wèn)題，其背后是褪黑素的合成問(wèn)題，公眾號(hào)的其他文章已經(jīng)有過(guò)解釋的處理方法，此處不做贅述了。 所以，瞌睡難以入睡，夜醒的，早醒的最主要的罪魁禍?zhǔn)渍业搅耍航M胺！ 這個(gè)組胺是在人腦部的組胺，而且是人腦自己產(chǎn)生的！ 外來(lái)的組胺，以及外周的組胺也會(huì)影響腦部的組胺。通過(guò)擴(kuò)散幾乎不能，但不完全排除。但是可以通過(guò)反饋傳導(dǎo)的方式：組胺來(lái)源于組氨酸，外周組胺多了，反饋抑制外周組氨酸的濃度，使得中樞組氨酸增加，繼而組胺增加，則基本沒(méi)有問(wèn)題。 這個(gè)也有無(wú)數(shù)人的實(shí)踐可以證明，于是，禁食高組胺食物，也就成了我們的常識(shí)。這個(gè)也是我發(fā)現(xiàn)和推動(dòng)的。 通過(guò)抗組胺，降組胺來(lái)處理睡眠夜醒等問(wèn)題的方法，已經(jīng)在群里許多家長(zhǎng)驗(yàn)證過(guò)了。好幾年了。 治標(biāo)的，常見的抗組胺藥有氯雷他定，西替利嗪，這兩個(gè)說(shuō)是不能通過(guò)血腦屏障，但實(shí)際還是能進(jìn)去一些的。酮替芬則是可以進(jìn)入血腦屏障的。 我一直沒(méi)有把它寫成文章。我一直在群里說(shuō)，但是有些不敢寫成文章。因?yàn)?，治?biāo)的方法可能有一些傷害（大夫會(huì)說(shuō)沒(méi)影響），治本的降組胺的方法有風(fēng)險(xiǎn)，可能會(huì)崩潰，嚴(yán)重退步，甚至危險(xiǎn)。 這里面就有vb1，也有煙酰胺，nmn。我們孩子就因?yàn)樗鼈儽罎⑦^(guò)好多次。當(dāng)然我們補(bǔ)這些并不是為了抗組胺，而是想做所謂的AC螯合，或者提升線粒體狀態(tài)。 當(dāng)我們可以補(bǔ)vb1之后，又出現(xiàn)了新問(wèn)題，孩子肉眼可見的發(fā)胖，這是后話了。 蕁麻疹，以及易過(guò)敏的原因也是在身體的組胺水平和產(chǎn)組胺的能力。 這個(gè)問(wèn)題也是被群里許多孩子，許許多多的大人驗(yàn)證過(guò)了的！ 人體內(nèi)組胺是怎么產(chǎn)生的？ 由組氨酸脫羧直接得到組胺。一般氨基酸都有對(duì)應(yīng)的脫羧酶，組胺沒(méi)有。（或者人們沒(méi)發(fā)現(xiàn)） 組氨酸會(huì)通過(guò)四氫葉酸作為輔酶轉(zhuǎn)為谷氨酸。所以組胺產(chǎn)生水平與葉酸水平負(fù)相關(guān)！ 組氨酸則是由核糖轉(zhuǎn)化而來(lái)的！核糖則來(lái)自于人體最核心的代謝路徑之一，葡萄糖的磷酸戊糖路徑。vb1可以通過(guò)增加糖異生的方式，減少核糖的合成。而nadph與nadp+的比值能顯著抑制整個(gè)磷酸戊糖路徑。 所以vb1與組氨酸，組胺的水平負(fù)相關(guān)！ 而nadph的問(wèn)題，后面來(lái)討論。 可以看出，組胺最終實(shí)際來(lái)源于葡萄糖，進(jìn)而多糖和淀粉！所以攝入過(guò)多的糖類，而導(dǎo)致的過(guò)敏、或類過(guò)敏的入睡困難、夜醒等，之前被歸類于酵母菌導(dǎo)致的這些問(wèn)題，實(shí)際與酵母菌沒(méi)有關(guān)系！ 減少糖類攝入來(lái)抗酵母的方法，更多的其實(shí)是降組胺合成！ 進(jìn)一步，我們這些孩子中，小年齡段的，相當(dāng)多的有葉酸受體抗體問(wèn)題。葉酸不足，也會(huì)導(dǎo)致組胺的過(guò)度產(chǎn)生。需要注意的是葉酸的種類不一樣，補(bǔ)的時(shí)候結(jié)果是不同的，請(qǐng)參看公眾號(hào)相關(guān)文章。 還有，對(duì)于我們孩子來(lái)說(shuō)，很小的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)他有口氣有酒味的情況，以及放屁測(cè)出很高的硫化氫水平。酒精和脫硫菌都會(huì)影響vb1的吸收。后面的治療也再次確認(rèn)了孩子vb1的缺乏。 最早，我們都是推薦孩子用抗組胺藥，但我并不希望一直用，治標(biāo)的。 對(duì)于有葉酸受體抗體的孩子來(lái)講，亞葉酸是一個(gè)好的選擇。應(yīng)該根據(jù)孩子的狀態(tài)來(lái)補(bǔ)充葉酸，長(zhǎng)期大量應(yīng)該慎重。 如果能確認(rèn)孩子vb1缺乏，并且能補(bǔ)vb1（有些孩子會(huì)血壓升高，崩潰，原因另文再敘），那你很幸運(yùn)。vb1也可以基本能處理掉夜醒，過(guò)敏等問(wèn)題。注意，量一定不能太大，循序漸進(jìn)，不能長(zhǎng)期。 實(shí)際上，nadph與nadp+（脫氫帶正電，后略）的比值是磷酸戊糖路徑的總閥門，孩子身體的nadp過(guò)低，是這一個(gè)路徑“水流過(guò)大”，組氨酸組胺過(guò)度產(chǎn)生的主要原因之一。nad（h），nadp（h）在人身體能量代謝中處于核心地位，所以，它們的缺乏，也是我們孩子軟，犯糊涂，大腦能量不足，智商不行的核心原因。 但是提升nad（ph）是一個(gè)何其復(fù)雜和長(zhǎng)期的過(guò)程。這其中，vb1就是nad（ph）合成的主要輔酶！鑒于本文目的，另外再敘。 為什么這樣的情況下容易導(dǎo)致過(guò)敏？ 回到組胺相關(guān)的身體易感性上來(lái)： 當(dāng)身體每次觸發(fā)組胺合成機(jī)制的時(shí)候，比如抗原抗體反應(yīng)（量多了就是過(guò)敏），覺(jué)醒反應(yīng)等，總比正常情況下多很多。 對(duì)某種抗原的免疫反應(yīng)來(lái)講，組胺直接導(dǎo)致的細(xì)胞損傷，以及免疫的級(jí)聯(lián)反應(yīng)導(dǎo)致的損傷，比正常情況下會(huì)多很多。而且也就更容易產(chǎn)生抗原記憶，刺激產(chǎn)生更多的抗體。這就是身體易致敏的原因之一。 對(duì)于覺(jué)醒反應(yīng)來(lái)講，本身腦部的組胺水平在不同的睡眠階段有周期性波動(dòng)的，高于正常水平的組胺合成，就非常容易達(dá)到覺(jué)醒的閾值，孩子就夜醒了！ 小結(jié)并擴(kuò)展一下： 過(guò)敏不止有速發(fā)的ige過(guò)敏，也有igg過(guò)敏，有的地方叫做食物不耐受，這個(gè)說(shuō)法并不準(zhǔn)確，但大家接受了。真正的食物不耐受是指，吃了某種食物后各種原因引發(fā)的不適，比如乳糖不耐受。 多數(shù)這樣的孩子，在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題之初都有igg，ige過(guò)敏的表現(xiàn)。本文證明，它們只是表現(xiàn)，并不是發(fā)病的原因！當(dāng)然過(guò)敏就得避免過(guò)敏原，禁食是必須的。有一些抗過(guò)敏益生菌，會(huì)有幫助。 同樣的，對(duì)于經(jīng)典理論所說(shuō)的酵母菌導(dǎo)致過(guò)敏等問(wèn)題，盡管已經(jīng)被證偽。但是如果孩子仍然有明顯的過(guò)敏，夜醒，胡說(shuō)八道等癥狀。如上面的討論，少食禁食糖類，淀粉等，仍然是必要的！ 睡眠問(wèn)題，尤其是入睡困難，夜醒和早醒，與組胺合成水平高有關(guān)系。 早醒并胡說(shuō)八道，也是組胺水平過(guò)高的表現(xiàn)！ 需要說(shuō)明的是睡眠問(wèn)題不止與組胺相關(guān)，而具體的如何處理孩子的睡眠問(wèn)題，請(qǐng)參看本公眾號(hào)的相關(guān)文章，在公眾號(hào)下輸入“睡眠”來(lái)查看。 |
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