理論上可以。

從理論上來說，空調(diào)是可以長時間“不停機”運行的，每款空調(diào)在出廠前，都要經(jīng)過三個月的24小時耐久實驗，以檢驗空調(diào)工作的穩(wěn)定性。

但是，如果是定頻空調(diào)，并且是在一個標準的房間里，比如房間里面積與空調(diào)匹數(shù)相適應，房間沒有明顯的透氣，也不是大面積的玻璃窗等，空調(diào)實際上是不會24小時總在那里工作的。

當空調(diào)制冷達到設(shè)定溫度時，空調(diào)的室外機便會自動停機，當室內(nèi)溫度超過設(shè)定溫度2度時，空調(diào)的室外機又會自動開機。一般來說，從空調(diào)第一次停機，以后的每一次啟停，時間基本相差不大。因此，即便是空調(diào)24小時不關(guān)機，實際上室外機也有近一半的時間不工作。

當然，如果房間條件不理想，比如人員進出較多，空調(diào)的室外機工作的時間就會大大增加。

變頻空調(diào)，本身就是為長時間工作而設(shè)計的，變頻空調(diào)只有長時間的工作，才能體現(xiàn)出省電的目的。

變頻空調(diào)，在即將達到設(shè)定溫度的時候，壓縮機便開始降頻工作，當達到設(shè)定溫度時，壓縮機的功率只有正常功率的10%左右。

比如一臺1.5匹空調(diào)，正常運行功率是1100瓦左右，不過現(xiàn)在的壓縮機設(shè)計都非常先進，絕大多數(shù)的1.5匹變頻空調(diào)，正常運行功率都會小于1000瓦。

如果房間的溫度達到了設(shè)定溫度，那么，變頻空調(diào)的壓縮機的運行功率就是在100瓦左右。當然，如果房間條件特別好，變頻空調(diào)也會有自動停機的時候。不過，真正“達標”的房間不多。

所以說，不管是定頻空調(diào)還是變頻空調(diào)，理論上都是允許24小時長期工作。

但是，任何設(shè)備，都是有壽命的，特別是機械的轉(zhuǎn)動部分，比如壓縮機、風扇等，如果長時間不停地工作，會加速轉(zhuǎn)動部件或者活塞以及氣缸的磨損，影響空調(diào)的實際使用壽命。

如果從省電的角度來說，變頻空調(diào)長時間開機，要比經(jīng)常開關(guān)機更省電。因為變頻空調(diào)在工作30分鐘左右，便會達到設(shè)定溫度，到了設(shè)定溫度，空調(diào)的壓縮機就會處于低頻運行，這時候的功率只有正常工作的1/10，優(yōu)質(zhì)空調(diào)甚至不足100瓦。

如果是經(jīng)常的啟停，變頻空調(diào)每次剛開機的時候，運行功率都要大于正常功率的30%--50%，這個時間一般都是在20--30分鐘才能轉(zhuǎn)入正常功率。這時候的變頻空調(diào)是最費電的時候。所以，變頻空調(diào)經(jīng)常人工啟停并不省電。

但是如果是定頻空調(diào)，可以根據(jù)需要手動啟停，反而會更省電。