一直都想寫《非暴力溝通》的讀完的總結(jié),一直都未寫,一方面是因?yàn)樽约鹤x的書還不夠,《非暴力溝通》也沒有反復(fù)讀,不能完完全全理解書中的真諦;一方面在生活中沒有徹底改變溝通的方式,沒有按照非暴力溝通的要點(diǎn)去溝通。但今天為什么還要寫呢,主要還是因?yàn)檫@本書太好、太重要了。這是溝通類書籍的神來之作,所有溝通類的書籍都會(huì)或多或少的采用本書的思想,毫不夸張地說,這一本書在手,可以不用在翻看溝通類的書籍了。 周末花兩天的時(shí)間又重讀一遍,為什么認(rèn)為把《非暴力溝通》作為溝通類的第一本書?因?yàn)闇贤ê苤匾?,大部分問題都是由于溝通不好造成的,溝通能解決家庭、工作、人際關(guān)心80%以上的問題,而這本書顛覆了人們根深蒂固的習(xí)慣,固有的說話方式造成我們的溝通處處隱含著評(píng)論、情緒和暴力?!安粠гu(píng)論的觀察,是人類智慧的最高形式。” 書中開始區(qū)分了觀察和評(píng)論的不同;感受和想法的不同;需要和意見的不同;請求和命令的不同,這四個(gè)不同是造成暴力溝通的原因,也是掌握好非暴力溝通的重點(diǎn); 傾聽在溝通中的重要性和具體做法,不論是講或者聽,關(guān)鍵是要說出自己或聽見別人的感受和真正的需求。如果你能過安裝書中是四步:觀察、感受、需要、請求,那你的周邊環(huán)境會(huì)變得非常和諧。這是一本溝通類重量級(jí)著作,多看多學(xué)多反思,溝通類的其他書籍不用再看了。 強(qiáng)烈推薦! |
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