二型糖尿病防治指南中其實是不建議糖尿病患者飲酒的，但是因為某些因素，想戒酒也比較困難，所以，有部分糖尿病患者，在專業(yè)醫(yī)師的知道下是可以少量飲酒的，這部分人包括患糖尿病較輕、無嚴重糖尿病并發(fā)癥或合并癥、血糖控制良好、肝功能正常等。

那么糖尿病患者過度飲食會造成哪些危害呢？

1、容易出現(xiàn)低血糖

少量飲酒確實會有一定降糖作用，但也只是暫時的，而過量飲酒，肝糖原就會被酒精抑制，從而血糖降低，出現(xiàn)低血糖，嚴重的話可能會昏迷，有生命危險。

2、容易過量進食

上面已經(jīng)說明少量飲酒會造成暫時的血糖降低，患者就會以為血糖偏低，可以多吃一些飯菜，在不知不覺中過量進食，導致血糖又升高。

3、損害胰腺功能

酒精會損傷胰腺及胰島β-細胞，導致胰腺功能受損，這樣就會使血糖更難控制，容易出現(xiàn)血糖失控的情況。

4、容易引發(fā)其他身體指數(shù)異常

大量飲酒不僅會引起血糖波動，還會引發(fā)血脂、尿酸等異常，長此以往還可能引發(fā)痛風。

5、降低降糖藥物的療效

有很多降糖藥物的療效都可能受酒精影響，就比如二鉀雙胍，很有可能導致藥物效果下降，甚至藥物無效。

糖尿病患者飲酒的注意事項？

1、忌空腹飲酒

主要針對需要長期注射胰島素或者服用降糖藥物的糖尿病患者，尤其是晚餐，餐前一定要吃主食，切忌空腹大量飲酒，以免在夜間發(fā)生低血糖。

2、嚴格限量，科學飲酒

每次飲酒，啤酒不超過400ml（4%酒精濃度），葡萄酒不超過150ml（10%酒精濃度），白酒不超過50ml（30%酒精濃度），每周飲酒不超過2次，最好是不喝白酒等高度酒。

3、注意總熱量的攝入

酒也是有熱量的，例如喝一聽啤酒，主食就要少吃半兩。所以喝了酒，主食需要對應少吃一些。

4、忌一次喝多種酒

每次飲酒最好也只喝一種酒，不要喝種類過多，一旦多了就容易過量。

以上提到的患者，最好盡快戒酒，為了自己，也為了家人，不要對酒精再抱有幻想，企圖用酒精降血糖是不現(xiàn)實的，都是自欺欺人的說法，當然，病情不嚴重的患者，能不喝酒也最好不喝，畢竟喝酒有風險，糖友需謹慎。