有啥別有病，尤其是在疫情期間。

昨天天氣有點(diǎn)熱，睡覺(jué)時(shí)想著等涼快一會(huì)蓋被子，結(jié)果睡著了，這一睡到天亮，結(jié)果導(dǎo)致今天早起床后，感覺(jué)頭有點(diǎn)沉，身體有點(diǎn)酸，不舒服，懷疑自己是不是感冒了。

我這一上午就大量喝白開水，刻意的做深呼吸，臨近中午的時(shí)候舒服了。

我就在想，生病意味著什么？

先看一下病字的寫法，一個(gè)旁“疒”旁加一個(gè)“丙”。

“疒”始見(jiàn)于商代甲骨文，其古字形一般認(rèn)為像人生病躺在床上的樣子，一說(shuō)像人有病痛而倚靠休養(yǎng)的樣子。

“丙”通常是干支與五行相配，“丙”屬火，故又為“火”的代稱。

我是不是可以這樣認(rèn)為，生病是有火氣造成的，例如胃火，肝火等。火氣可能來(lái)自身體內(nèi)部，也可能來(lái)自身體外部。

中醫(yī)講究身體陰陽(yáng)平衡，陰陽(yáng)失衡了，自然生病了。

曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)視頻挺有意思的，內(nèi)容大體是這樣，一個(gè)人的身體有很多細(xì)菌，這些菌群是一個(gè)生態(tài)系統(tǒng)，如果菌群失調(diào)就會(huì)生病。

生病意味著什么？

生病意味著陰陽(yáng)失衡，生病意味著身體里的菌群失調(diào)。生病意味著你改調(diào)整你當(dāng)下的狀態(tài)了。

生病不一定是壞事，生病是給你的一個(gè)信號(hào)，生病調(diào)整一下心情，調(diào)整一下環(huán)境，調(diào)整一下飲食，都可以好轉(zhuǎn)起來(lái)。