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如果你總是，怕冷，睡眠充足但還會(huì)經(jīng)常打哈欠，打噴嚏，面色發(fā)黑，黑眼圈明顯，莫名的恐懼、害怕，記憶力下降，注意力不集中等等問題 男性：功能低下，尿頻，小便清長的表現(xiàn)； 女性：更年期提前，心情煩躁，易怒，失眠。 可以用這個(gè)方子，簡單的三味藥泡水喝 茯苓：味甘淡，主心、肺、脾、腎四經(jīng)，是補(bǔ)心脾，調(diào)肺氣，清腎邪，安魂養(yǎng)神的主藥。 菟絲子：味甘性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，為補(bǔ)肝脾腎三經(jīng)之要藥，具有滋補(bǔ)肝腎，生精益髓，固精止遺的作用。 蓮子：味甘澀，補(bǔ)心腎脾三經(jīng)，可以交心腎，厚腸胃，益精氣，補(bǔ)虛損，固下焦。 以上三味藥，僅供參考，中醫(yī)一人一方，不懂辯證不要亂用！   |
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