鹽，味咸略澀，皎白如花，冰鮮玉潔，素有“玄滋素液”之美稱，與人類生活密切相關。同時，鹽作為一味中藥，在中醫(yī)里有一整套以其為內涵的防病治病、療傷養(yǎng)生的治療和保健方法，配合艾的使用，效果更是不一般。

鹽+艾=隔鹽灸

隔鹽灸，是在肚臍（神闕穴）上鋪上一層純凈、干燥的粗鹽或者細鹽，放上艾炷進行艾灸的方法，又稱神闕灸。臍為先天之命蒂、后天之氣舍，是強壯保健的要穴。艾葉可以溫經(jīng)散寒、通絡止痛，配上鹽實施隔鹽灸，具有補脾腎、益精氣、抗衰老及預防保健之功，可起到回陽救逆、固脫補腎的作用，常用于急性腸胃炎、腹痛腹瀉、四肢厥冷的虛脫患者；也可調理沖任、溫補下元，對改善女子宮寒不孕、崩漏、帶下病、月經(jīng)不調有較好的作用。

鹽+艾+其他中藥=藥鹽灸

湖北省襄陽市中醫(yī)醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師莊俊會介紹，藥鹽灸是把艾灸、青鹽和中藥三者結合的一種復合灸法。青鹽，味咸入腎，有透熱補腎、祛寒除濕之功。藥鹽是將青鹽與川牛膝、川芎、紅花、當歸、香附、透骨草、狗脊、補骨脂等多種道地藥材經(jīng)特殊烘焙及炮制加工而成。中醫(yī)古籍中也記載諸多鹽炒制后的中藥用于艾灸的醫(yī)案。鹽和艾灸結合的優(yōu)勢，除了有發(fā)揮鹽本身具備的藥性外，還用到了鹽透熱的作用：鹽可以更快、更強力地把艾之熱以及藥力滲透至身體內部。

該灸療組合作用于腹部的任脈、腎經(jīng)、脾經(jīng)和胃經(jīng)，常以神闕穴、水分穴、天樞穴、氣海穴、關元穴等經(jīng)驗大穴為主，具有調理沖任、健脾益胃、通調腸腑的作用，主要用于痛經(jīng)、月經(jīng)不調、盆腔炎等生殖系統(tǒng)疾病及腹瀉、腹痛等消化系統(tǒng)疾病的治療。

鹽+艾/其他中藥=熱敷包

鹽還常用于熱敷，與中藥共同制成熱敷包使用。中醫(yī)認為，咸是五味之一，有軟堅散結、瀉下的作用。用特定中藥加鹽一起調制成鹽藥熱敷包，敷于身體的腰部、膝部、肩部、腹部等部位，依靠鹽保溫性、滲透性強的特性，不僅能有助于鹽的溫熱及中藥的藥效滲透進體內，還能將體內的寒氣、濕氣祛除，有松弛肌肉、擴張毛細血管、增加汗腺分泌、促進血液循環(huán)的作用。另外，鹽藥熱敷包還具有溫經(jīng)散寒、活血祛瘀、緩解疼痛的作用。

鹽藥熱敷包通常用于中風癱瘓、肢體酸痛、關節(jié)炎、慢性胃痛、腹瀉、各類神經(jīng)痛等病癥的治療，對治療婦科疾病諸如盆腔炎、輸卵管炎、子宮內膜炎、痛經(jīng)等病癥也有很好的作用。痛經(jīng)多數(shù)由于經(jīng)血不暢、不通則痛等造成，利用鹽敷可以緩解疼痛。若在鹽藥熱敷包中加入一些活血化瘀的中藥，治療效果會更好。如艾草和紅花都具有驅寒暖宮、調經(jīng)止痛的功效，痛經(jīng)時外敷，可溫通經(jīng)脈、驅寒止痛。此外，將紅花艾草藥鹽熱敷包敷于神闕穴，可以快速緩解疼痛感。

莊俊會提醒，鹽藥熱敷包主要針對寒性病癥，實熱或容易上火的人群不宜熱敷，否則容易引起口臭、便秘等；經(jīng)期女性熱敷可能會導致月經(jīng)出血量突然增多，需在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行。

鹽+艾+水=溫腎足浴

用鹽泡腳也能起到一定的保健功效。晉人嵇康在《養(yǎng)生論》中就曾盛贊足浴的保健效果，曰“春三月……至夜臥時，用熱湯下鹽一撮，洗膝下至足方臥，以泄風毒腳氣，勿令壅滯”。根據(jù)中醫(yī)基礎理論，鹽入腎，用溫熱的淡鹽水泡腳，對腎臟有一定的補益作用。此外，鹽水泡腳可以助眠、抗衰。

從中醫(yī)經(jīng)絡學說來看，足三陽經(jīng)及足三陰經(jīng)交匯于足部。足部至踝部附近分布著數(shù)十個與五臟六腑及全身其他經(jīng)絡密切相關的穴位。若堅持用淡鹽水泡腳，長期刺激足部穴位，可促進氣血通暢，間接起到調節(jié)臟腑功能、增強體質的作用。同時，用溫熱的鹽水泡腳，能夠使人精神放松，可消除疲勞、改善睡眠，特別適合失眠、入睡困難的患者。若配合艾絨或艾葉泡腳，能更好地溫通足部陽氣，緩解雙腳冰涼的癥狀。

莊俊會指出，用鹽水泡腳還可以緩解腳氣的癥狀。中醫(yī)認為，鹽有殺蟲止癢的功效。腳氣引起的腳臭、瘙癢，主要是由足部細菌分解汗液發(fā)酵引起的。將食鹽加入熱水中，利用水的熱力，讓皮膚可以更好地與鹽水接觸，對部分足癬患者來說具有一定的治療作用。此外，將粗鹽稍潤濕后涂擦足部，其粗糙顆粒引起的摩擦力還有良好的去角質和清潔的效果。(魏曉燕)