一、一直很焦慮，我該辭職嗎？前一段時間，接到一位朋友阿趙電話，稱自己不想上班了，原因很簡單，雖然在公司有提職加薪空間，但平時的工作模式顯得很單一、枯燥，且缺少自由，不但上下班打卡，周末加班，也是家常便飯。
而當(dāng)我正準(zhǔn)備建議他不要輕易辭職時，他那邊也流露出一些辭職后的擔(dān)憂，最主要的，無非是沉重的房貸，還有可能會出現(xiàn)日益下降的生活質(zhì)量。 因而，在即將掛斷電話的那一刻，我又重復(fù)了一下自己的觀點：你還是老實待著，多賺些錢吧。 職場當(dāng)中，每個人都曾產(chǎn)生過這樣那樣的焦慮，而解決的辦法則顯得很單一：辭職，不行，再辭職一次。 有句話，成年人的安全感都是錢給的。盡管有些俗，便現(xiàn)實卻偏偏如此。電視劇《沒有工作的一年》里面的主人公何雨，因不滿上司所使出的各種“PUA”,而憤然辭職。 之所以能有這樣的勇氣，源于她覺得有30萬的存款，還怕離職這段時間的空窗期嗎。然而，事實并非如她想的那么簡單。 在沒有工作的一年里，她先后經(jīng)歷了投資陷阱、朋友借錢，家人住院等多次生活暴擊，還是被打得“遍體鱗傷”，所幸，到最后她的投資理財有了回報，才讓她重新恢復(fù)了生活自信。 因而，個人想說的是，職場當(dāng)中，讓你情緒不好、很焦慮的事情，并不完全取決你是否辭職，而是你在職，哪怕離職過后，能否繼續(xù)賺到錢，更確切地說，能否賺到更多的錢的本事。
二、一味地就情緒解決情緒，解決不了根本問題見過太多的職場人，想辭職的原因，也是千差萬別。但諸多原因皆可歸為一點：情緒不自由，很壓抑。 為此，不少職場人堅持“快樂就好”這一理念。以暫時逃避的方式，比如，來一場說走就走的旅行，或者長時間地請病假，再者，開始熱衷于各類應(yīng)酬，朋友之間的吃吃喝喝等等。
實際上，這樣做只能起到暫時“麻醉”的作用，而且，回過頭來，你會發(fā)現(xiàn)原先的焦慮非但沒有得到根本緩解，反而會因在此期間，做出了更多的財務(wù)支出，而變得更加焦慮。 而有的職場人，則做得更為徹底，直接選擇辭職，開始了所謂的自由職業(yè)。在他們眼里，從事自由職業(yè)，可以做自己喜歡的事，靈活選擇工作地點，平時不那么累，還有高出職場時的收入，做到工作與生活兩不誤。 實際上，這些人僅僅是盯著“自由”，卻忽略了后面的“職業(yè)”二字。自由職業(yè)，也是一種職業(yè)，而且往往都是工作強度要高于普通職業(yè)的職業(yè)。 見過自己的一位朋友，從事自媒體寫作多年，應(yīng)該說，確實也賺了不少錢，基本上可以月入過萬。 但為此付出的代價，卻是身體的健康。經(jīng)常是熬了幾天的夜，便要專門拿出一天時間用于休息調(diào)整，躺在家里，哪兒也去不了，之前醫(yī)生多次囑咐他，不能做劇烈運動，不能出遠(yuǎn)門，否則，心臟隨時會出問題。
而且，當(dāng)你從事自由職業(yè)，沒有自律打底，那基本上就處于自我“散養(yǎng)”狀態(tài)，用不了多長時間，整個人就會變得渾渾噩噩、無所事事，慢慢地也會被邊緣，原先自我加注式的快樂，也會因此而被消耗殆盡。 三、想緩解情緒，先將本事支棱起來真正能讓你緩解情緒，是你擁有打敗情緒本身的能力。要么，一切都平靜如我，對凡事無所欲，無所求，這時的焦慮與不安或許會悄悄溜走。要么，你擁有極強的賺錢能力，真正實現(xiàn)了所謂的財富自由。 事實上，上述兩個方面，一般人都做不到，而將兩者適當(dāng)降低一下難度，不走極端，換句話說，取兩者的平均值與交集，或許能得到最優(yōu)解，具體來講，可以是這個樣子： 一是堅持活在當(dāng)下人人都熟悉的杞人憂天的故事，講的是杞國人因無緣無故地?fù)?dān)心天會塌下來，害怕砸到自己，且無處躲藏，而開始整天吃不下飯，睡不好覺，直到經(jīng)人開導(dǎo)，才放下心中的千斤重?fù)?dān) 。 而職場當(dāng)中有些人，也往往在重復(fù)上演杞人憂天的事情。他們心中的憂慮，往往源于過分地?fù)?dān)心未來如何，造成這種擔(dān)心，反而對現(xiàn)在工作形成一種抑制。 比如，見過公司的一位職員小劉，有一段時間，一心想著辭職。問他手頭的工作完成得如何，他說，沒干呢，干了也白干，反正會挨批，而且馬上就要辭職了。 又問他，那你為提高業(yè)務(wù)技能付出努力了嗎？他的回應(yīng)則是，沒有，反正也準(zhǔn)備辭職了，學(xué)完了也用不上，再說吧。這種看似正當(dāng)?shù)睦碛?，實則是一種借口，也是對未來的擔(dān)憂所呈現(xiàn)的無可奈何。 因而，與其讓自己處在未來辭職過后的恐懼當(dāng)中，而變得無所適從，手足無措，莫不如將對未來的恐懼收回來，專注于當(dāng)下的工作，而且里面的轉(zhuǎn)機往往就存在于當(dāng)下你所做的一舉一動。 縱使辭職這樣的事情發(fā)生在自己身上，無論是形勢所迫，還是自己主動而為，將擔(dān)心的時間用于做好本職工作，也是一種止損。
否則，一味地憂慮，其實是非常消耗個人的能量，結(jié)果，往往是雞飛蛋打，兩頭空。在位時，工作沒干好，離開時，能力沒形成。 二是適當(dāng)降低欲望許多人選擇辭職，往往都是緣于一時沖動所做出的決定。自己的一位80后朋友老孫，原本在體制內(nèi)過得很好，每天踩著朝八晚五的工作節(jié)奏，領(lǐng)著旱澇保收的工資收入。 而且個人空余時間也較為寬裕，想提高個人收入水平，利用這段時間，從事一些副業(yè)，也是順理成章的事情，就這樣，悠哉悠哉地干到退休，豈不是很好。 然而，不知什么時候，老孫看到與他年齡相仿的同學(xué)，在私企做高管，每年領(lǐng)著高額的年薪，每天開著豪車上下班，感覺這才叫真正的生活。 正應(yīng)了那句話，沒有比較就沒有傷害。在體制內(nèi)待得好好的老孫開始動心了，沒過多久便辭職了。 結(jié)果，幾經(jīng)周折，老孫總算進(jìn)了一家離家將近20公里的大型私企，也成功應(yīng)聘為企業(yè)中層管理人員。為此，老孫不得不買一輛較為上檔次的私家車，看起來，也確實體面。 但因自身性格的原因，再加上自身所學(xué)專業(yè)與所事的崗位，工作上，還是有種隔行職隔山的感覺，這讓老孫產(chǎn)生了明顯的水土不服，但也沒辦法，沒有退路的老孫，只能硬著頭皮，接下往下干。 在一次聚會上，老孫由衷地講到，上下班不開車，乘坐直達(dá)公交車也很方便，而且來回走路上班班，還能收獲健康。周末，沒有了你來我往的繁雜應(yīng)酬，能與家人一起吃飯，即使是粗茶淡飯，也是一種清靜與踏實。
因而，身處職場，沒有必要被一個個高調(diào)的欲望所牽引，甚至為此通過辭職加以解決，有時調(diào)低一下欲望，一切會變得簡單許多，伴之而來的焦慮，也會少很多。 三是增強賺錢本領(lǐng)職場，當(dāng)你的能力支撐不了你的野心時，得到的必定是鬧心。所以，整天想著何時辭職，往往是不會從根本上解決個人的焦慮問題。而一心琢磨著如何提升個人的業(yè)務(wù)技能，才是化解焦慮的王道。 我們常說，你的安全感，就是錢給的。但錢又是從哪里來的呢？顯然是過硬的實力，賺來的。也可以這么說，當(dāng)你有獨一無二、不可替代的工作能力，你便有了旁人不能企及的工資收入，這也是天經(jīng)地義的事情。
畢竟，哪一家公司都不虧待，為公司創(chuàng)造超高價值的人才。因而，從現(xiàn)在起，就要從時刻關(guān)注自己的辭職情緒當(dāng)中跳出來，轉(zhuǎn)而開始投資自己，讓自己源源不斷長出能產(chǎn)生讓未來受益的價值的能力與技能，當(dāng)你實實在在擁有這一切的時候，辭職與不辭職，或許可以隨心情而定。 四、寫在最后能在辭職與不辭職之間產(chǎn)生糾結(jié)的，實際上就可以歸為一個字：錢。不辭職，擔(dān)心錢掙不夠，辭職了，又害怕錢沒攢夠。 因而，解決的辦法，就是要把能力當(dāng)做一個扳手，去調(diào)節(jié)錢與欲望之間的平衡關(guān)系。能力足夠大，便可以賺更多的錢，滿足你更大的欲望。 反之，因能力不濟而囊中羞澀之時，就不要想東想西，要么，調(diào)低欲望的“閾值”，錢也是身外之物，夠花就好。要么，老實提升能力，多賺些錢吧。
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