day235

1、今日精進(jìn)

金句仿寫：年年今夜，月華如練，長(zhǎng)是人千里。---范仲淹

我的仿寫：歲歲此朝，星辰依舊，人卻如花黃。

2、今日讀書

書目：《好好思考》

01、思維模型是什么？

一個(gè)現(xiàn)象的發(fā)生，你用舊有的經(jīng)驗(yàn)和喜好來(lái)解決了，但下一次相似的問(wèn)題升級(jí)發(fā)生時(shí)，你卻無(wú)法用舊有的經(jīng)驗(yàn)來(lái)解決，所以我們需要去更新解決問(wèn)題的策略，也就是迭代后的，新的思維模型。

02、如何更新迭代思維模型？

進(jìn)行有深度的思考，從經(jīng)驗(yàn)技巧、方法流程、學(xué)科原理和哲學(xué)視角四個(gè)層次思考追問(wèn)。對(duì)問(wèn)題的解決策略理解的越透徹，對(duì)于理解問(wèn)題問(wèn)題也越深刻。

03、思維模型沒(méi)有好壞，無(wú)論是哪一種類型的思維模型，適合自己的，能夠幫助自己解決問(wèn)題的，才是最好的。

3、今日反思

問(wèn)題：為什么人會(huì)內(nèi)耗呢？

思考：因?yàn)?，你不斷在重?fù)的只是想，而想是解決不了問(wèn)題的，想要人生得到改變，你要行動(dòng)起來(lái)，去尋找屬于你的最優(yōu)解，找到覺(jué)得不好的，讓你不舒服的那個(gè)點(diǎn)，寫出來(lái)，去改變，去思考解決的辦法。

行動(dòng)：擺脫內(nèi)耗的唯一辦法，就是行動(dòng)。

4、復(fù)盤他人

人物：林徽因

摘錄：只有心靈相通的人，才有共鳴看人世間的潮起潮落；只有靈魂相近的人，才能看到彼此內(nèi)心深藏的美麗。

思考：同理，三觀不同的人，怎么也不會(huì)相處的愉快，乍見(jiàn)之歡會(huì)成為久見(jiàn)之倦。志同道合者才能同頻共振，道不同者只能不相為謀。

5、今日金句

夢(mèng)從來(lái)不會(huì)遙不可及，只要你夠強(qiáng)。