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      書單|處在人生低谷期,你不妨讀這三本書

       韋海生 2022-11-23 發(fā)布于廣東

      - 第 67 篇原創(chuàng)文章 -

      十年前,我正處在人生低谷期,讀到了《平凡的世界》里的這句:「命運(yùn)往往是如此——有的人事事不順,有的人一順百順……」當(dāng)時(shí)特別感同身受,認(rèn)為命運(yùn)真是如此。

      后來我走出來了,才發(fā)現(xiàn)支撐我熬過那段艱難時(shí)光的,不是他人的陪伴和鼓勵(lì),而是我曾經(jīng)反復(fù)閱讀的三本書。

      這三本書說不上有多經(jīng)典,有的還被人稱作毒雞湯,卻對(duì)我的幫助非常大。倘若你正處在人生低谷期,或者暫時(shí)陷入迷茫當(dāng)中,不妨讀一讀這些書。

      01
      《世界上最偉大的推銷員》
      這本書是我高中時(shí)遇到的,在早晚讀時(shí)還背了不少章節(jié),那時(shí)它還是一本受到廣泛認(rèn)可的心靈雞湯書。

      不過當(dāng)年「心靈雞湯」是一個(gè)美好的詞,還未被聰明人玩壞。當(dāng)一個(gè)人心情低落時(shí)它能給人以慰藉,在遭受打擊時(shí)可以撫平傷口。

      來到深圳后,我在路邊攤上又買到了這本書。當(dāng)時(shí)拿在手上,內(nèi)心不再那么焦慮,好像有一道光照亮了生活的某個(gè)角落,讓我看到了希望就在不遠(yuǎn)處,多走幾步便看得到。

      實(shí)際上這本書的內(nèi)容不是教你當(dāng)推銷員的書,而是教人如何與別人相處,也教人在低潮時(shí)如何給自己打氣,以及在面對(duì)人生的起起落落時(shí),一個(gè)人如何健全自己的人格。

      本書中有許多讀來讓人充滿力量的篇章,像「今天我要加倍重視自己的價(jià)值」、「今天我要學(xué)會(huì)控制情緒」、「假如今天是我生命中的最后一天」、「我要笑遍世界」等。

      不過許多看起來簡(jiǎn)單的道理,卻不是那么容易做到的。比如「今天我要學(xué)會(huì)控制情緒」,有多少人真正做到?再如「我贊美敵人,敵人于是成為朋友」,又有多少人做到?

      我當(dāng)時(shí)把書中的九張羊皮卷全部背了下來,現(xiàn)在若有人說出開頭幾個(gè)字,我就可以把整段話或整篇文章背出來,可以說它們?cè)缫焉钊胛业墓撬柚小?/span>

      背誦的好處是至今我面對(duì)多大的困難都不會(huì)悲觀,不會(huì)說一句泄氣的話,也從不怨天尤人,而是盡己所能做到最好,結(jié)果不如意也懂得釋懷,這一點(diǎn)讓我受用一生。

      02
      《奇特的一生》

      我發(fā)現(xiàn)不少人把格拉寧的這本書列為時(shí)間管理必讀書,這么分類也沒錯(cuò),我更喜歡把它列為正能量滿滿的勵(lì)志書籍,這可能跟我閱讀它的心境有關(guān)。

      在那段昏天暗地的日子里,我買來了這本書,并模仿書中柳比歇夫的做法,把每一天的時(shí)間開支都如實(shí)記錄在日記本上,連續(xù)記錄了一年。

      因?yàn)楫?dāng)時(shí)我面臨極大的生活壓力,有時(shí)候想讓時(shí)間過得慢一些,夜晚變得長(zhǎng)一些,天別那么快亮,這樣就暫時(shí)到不了明天,就不用面對(duì)白天的各種事情。

      不過該面對(duì)的始終要面對(duì),即使是恐懼,如羅斯福說的:「我們沒有什么可以恐懼的,唯一可以恐懼的只是恐懼這個(gè)詞本身。」而記錄時(shí)間,就是赤裸裸地去面對(duì)。

      于是我開始記錄每小時(shí)每分鐘在做的事情,努力讓每分鐘都過得有意義,也讓每一天都不虛度,哪怕晚上做噩夢(mèng)醒來也記錄下來。

      一年寫了一大本,它時(shí)刻提醒我在低谷期也不能自暴自棄,更應(yīng)該利用每一分每一秒去改變自己。

      后來雖不再記錄時(shí)間了,但這本書給我的改變卻是無法估量的,它讓我學(xué)會(huì)了充實(shí)地度過低谷期的每一天。

      03
      《論語(yǔ)》

      為什么讀《論語(yǔ)》?記得傅佩榮教授說過一句話:「學(xué)習(xí)孔子,最好是年輕的時(shí)候。這樣,你就會(huì)感覺到自己的生命充滿希望。

      是的,讓生活充滿希望。當(dāng)年我就是看到這句話才苦讀《論語(yǔ)》,目的是為了看到生活中更多的希望。

      你看顏回,一簞食一瓢飲,在陋巷卻不改其樂,這是君子之樂,遇事樂觀,不憂不懼。

      而孔子,一生如喪家之犬,找不到屬于自己的精神家園,卻積極投身于轟轟烈烈的社會(huì)活動(dòng)當(dāng)中,即使面對(duì)別人的不理解,也做得到「人不知而不慍」。

      這種積極的入世態(tài)度早已刻在我們的文化基因里,讀《論語(yǔ)》也讓我在低谷期學(xué)會(huì)了以積極的心態(tài)主動(dòng)融入社會(huì),融入到人群中。

      讓我感動(dòng)的是,像孔子這樣滿腹經(jīng)綸卻沒有受到重用的人,卻沒有說出一句話抱怨命運(yùn)不公的話。

      那時(shí)我常想,孔子若生活在現(xiàn)代社會(huì),遇到同一困境,他是否唉聲嘆氣或自暴自棄?

      答案當(dāng)然是否定的,那么我們不應(yīng)該樂觀且充滿希望地面對(duì)生活的種種挫折嗎?

      其實(shí)這三本書很好找,也不難讀,這些書不會(huì)教你如何賺到更多的錢,也不教你一順百順的活法,卻可以健全一個(gè)人的人格。

      我想,這才是你處在人生低谷時(shí)要守住的底線,并抱著希望努力生活。 

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