經(jīng)常會(huì)有小伙伴問(wèn)這樣的問(wèn)題“愛(ài)過(guò)了，我忘不掉他?！薄八麜?huì)忘記我嗎？對(duì)我是不是還有情感呢？”

很多人會(huì)不斷尋求內(nèi)心深處的答案，想要知道如何忘記對(duì)方，對(duì)方是否還會(huì)記得自己。

其實(shí)，愛(ài)上一個(gè)人是真的很難再忘記，不管你用什么辦法，只會(huì)加深他的印象，而做不到真正的忘記。

茫茫人海中相遇，相知相愛(ài)，在彼此心上畫(huà)上了一筆，便很難忘掉。

在夜深人靜，你感到孤獨(dú)時(shí)，會(huì)想起你的從前，會(huì)想起你所經(jīng)歷過(guò)的事情，自然包括那個(gè)在你生命中出現(xiàn)過(guò)的人。

即使你隱藏再深，你也會(huì)在某個(gè)熟悉的場(chǎng)合想到那個(gè)曾經(jīng)深?lèi)?ài)過(guò)你，傷害過(guò)你的人。

當(dāng)你忘不掉對(duì)方，又想著去尋求方式忘掉對(duì)方時(shí)，這會(huì)讓你產(chǎn)生一個(gè)“執(zhí)念”你把忘記他當(dāng)作了執(zhí)念。

在這個(gè)追尋答案的過(guò)程中，不斷迷失自我，不愿意與過(guò)去和解，不愿意與自己和解。

然而，你的執(zhí)念已經(jīng)給你的生活造成了困擾，無(wú)法靜下心來(lái)，專(zhuān)心做某件事情，也會(huì)讓你的婚姻生活陷入一種停滯的困境，因?yàn)槟愕臒罆?huì)影響周?chē)娜嘶蚴挛铩?/p>

執(zhí)著找出TA愛(ài)你的真相

有一個(gè)朋友他喜歡上一個(gè)不該愛(ài)上的女人，他心甘情愿為對(duì)方付出，但對(duì)方始終不愿意說(shuō)出“我愛(ài)你”。

當(dāng)他不斷付出，付出的比例越多，回報(bào)回來(lái)的關(guān)心和感情越少時(shí)，他開(kāi)始進(jìn)入自我懷疑狀態(tài)，不斷重復(fù)問(wèn)自己，問(wèn)別人“她愛(ài)我嗎？愛(ài)我還是愛(ài)別人?！?/p>

當(dāng)你明確告訴他答案時(shí)，那個(gè)女人不愛(ài)你，只是貪圖你的錢(qián)財(cái)，貪圖你無(wú)條件的付出。陷入固定思維中的他始終不肯承認(rèn)。

他始終認(rèn)為女人是愛(ài)他的，列出了很多具體的例子，比如他與她老公有著同等的待遇。他覺(jué)得女人已經(jīng)把他當(dāng)作“虛擬”意義上的老公，他要繼續(xù)對(duì)她好，不讓她忘記自己。

然而，當(dāng)他執(zhí)著著找出真相時(shí)，他內(nèi)心知道答案，只是不敢承認(rèn)，想著要?jiǎng)e人騙騙自己，幻想著與女人付出的是真心。

他不愿意忘記女人，不愿意脫離這種畸形的愛(ài)戀，他困在自己給自己設(shè)置的迷障中出不了。

執(zhí)著追求一個(gè)“虛無(wú)”的答案，用這種方式讓自己繼續(xù)心甘情愿為女人付出，自己飽受情感折磨。

愛(ài)情里沒(méi)有真相，有的只是你愿不愿意用心去看清楚，自己所選的結(jié)果。

執(zhí)念與過(guò)去追尋答案，不能釋?xiě)?/h2>

一位中年女人哭訴著說(shuō)，她心中一直有一個(gè)執(zhí)念，就是想問(wèn)問(wèn)當(dāng)初心愛(ài)的男生為什么會(huì)欺騙她，丟下她獨(dú)自離開(kāi)。

她說(shuō)自己不能忘記對(duì)方，每每心里有煩心事時(shí)，就想起那段純真的愛(ài)戀，可惜過(guò)了20年她心中的答案依舊無(wú)法解開(kāi)。

她試著去尋找初戀的聯(lián)系方式，夜深人靜時(shí)，她總是在網(wǎng)絡(luò)上尋找著對(duì)方的影子。

沉迷在追尋揭示過(guò)去的真相中無(wú)法自拔，沒(méi)有心思工作學(xué)習(xí)，照顧孩子，對(duì)老公充滿(mǎn)了厭嫌。

“不是愛(ài)，只是一種不甘心”念叨著“一片真心照玉壺”她認(rèn)為是男生辜負(fù)了她，久久不能釋?xiě)选?/p>

其實(shí)，真的找到真相又能怎么樣呢？忘不掉他又能挽回什么呢？只是徒增煩惱，讓自己蒙住了眼睛，看不到當(dāng)下幸福的生活。

事實(shí)上，追求到的結(jié)果無(wú)非就是以下兩種，一種真相揭示，承受不了發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是誤會(huì)他，讓自己繼續(xù)生活在愧疚中。另一種就是他不愿意說(shuō)出真相，讓她陷入無(wú)限的糾纏中。

錯(cuò)過(guò)了，就是錯(cuò)過(guò)了，世界每天都在發(fā)生變化，不要總是執(zhí)著于過(guò)去，忘不掉一個(gè)幾乎不存在的人。

忘記一個(gè)人很難，但放下執(zhí)念會(huì)比較容易，學(xué)著跟自己和解，跟自己的過(guò)去和解，時(shí)間流過(guò)，不能追回。讓那個(gè)從自己面前走掉的人，就讓他成為過(guò)去，別再執(zhí)著找到忘記他的方式。

因?yàn)槟愕膱?zhí)念，只會(huì)加深印象，不會(huì)輕而易舉地忘記，學(xué)會(huì)釋然，學(xué)會(huì)放下。