漢堡和薯?xiàng)l

在小編的印象中

它們就是西餐界的快餐

時間緊又饑腸轆轆的時刻

它都能成為吃貨們的首選

你想不想試試

把它們變成中式吃法

怎么個西餐中吃？

跟著我們做做看就知道了

漢堡肉蓋飯

午餐肉薯?xiàng)l

你值得擁有

漢堡肉蓋飯

牛肉餡 300g 洋蔥碎 半個

雞蛋 1個 黑胡椒 1勺

料酒 2勺 面包糠 5勺

鹽 半勺 海苔碎 少許

生抽 2勺 老抽 1勺

料酒 2勺 蠔油 1勺

淀粉 1勺 蜂蜜 2勺

1. 洋蔥切碎，放進(jìn)平底鍋炒軟備用；
2. 拿出一個大碗，依次放入300g牛肉餡+1個雞蛋+1勺黑胡椒+半勺鹽+5勺面包糠+2勺料酒+炒好的洋蔥碎，攪拌均勻；
3. 肉餡來回拍打，團(tuán)成肉餅；
4. 熱鍋涼油，放入漢堡肉餅煎至兩面上色，倒小半碗清水+1勺料酒，蓋上鍋蓋先燜5分鐘，用筷子扎一下，沒有血水溢出，肉餅就熟了；
5. 不用洗鍋，再熬一個照燒醬汁：2勺生抽+1勺老抽+2勺料酒+1勺蠔油+2勺蜂蜜+1勺淀粉+小半碗清水，熬至濃稠；
6. 米飯上撒一把海苔碎，把漢堡肉餅放在米飯上，淋上照燒汁，再放一顆無菌蛋黃，撒少許蔥花點(diǎn)綴，蛋黃拌著肉餅拌著米飯，不要太香；

午餐肉薯?xiàng)l

午餐肉 1盒 薯片 1包

雞蛋 1個 番茄醬 少許

1. 先準(zhǔn)備一包薯片，把它捏碎；
2. 午餐肉切成和手指差不多粗細(xì)的條；
3. 碗里打入一顆雞蛋攪勻，把午餐肉條放進(jìn)去裹滿蛋液后取出再放在薯片碎上；
4. 放進(jìn)空氣炸鍋180°C烤10—15分鐘，中途翻面以免烤糊；
5. 出鍋，蘸著番茄醬，賊香！