很多省都出臺了官方的新冠肺炎中醫(yī)藥防治文件,我們從其中篩選整理出了相對更適合孩子的一套完整版預(yù)防、治療、病后護(hù)理的用藥方案,給各位想用中醫(yī)藥保護(hù)孩子的媽媽做參考。希望我們都能心安而不懼,平安順利度過這幾個月。 第一部分 預(yù)防最重要 對孩子的狀態(tài)保持觀察 中醫(yī)強(qiáng)調(diào)治未病,預(yù)防是重中之重,這也是我們最應(yīng)該下功夫的地方。 這幾件事一定要做: 1. 加強(qiáng)運(yùn)動。能戶外運(yùn)動的,盡量戶外運(yùn)動,不能戶外的,室內(nèi)運(yùn)動也要安排起來。 2. 早睡,孩子們盡量在九點(diǎn)前帶上床。 3. 飲食清淡易消化,少吃辛辣。今年五運(yùn)六氣的終之氣偏風(fēng)熱,辛辣的食物助風(fēng)助熱,盡量不吃或者少吃。比如姜棗茶,就不太適合給一些有熱證的孩子預(yù)防喝。 有時候,防不勝防。真的陽了,我們提前做足了準(zhǔn)備,也能減少很多慌亂和焦慮。除了下面詳細(xì)的治療用藥之外,我們每天都必須要做的是:對孩子的身心狀態(tài)保持觀察,吃喝拉撒睡精神狀態(tài),稍微發(fā)現(xiàn)苗頭不對,就要及時調(diào)整作息和飲食。 如果孩子剛剛有外感癥狀出現(xiàn),比如流鼻涕、打噴嚏、怕冷、咳嗽等,我們可以第一時間先溫暖孩子的后背脊柱部位,也就是督脈。督脈主管一身之陽,陽氣起來了,病邪就不容易入里,身體也可以盡快做出反應(yīng)。 可以做的比如: 捏脊,將手暖熱,用雙手的中指,食指,大拇指捏住脊柱兩旁的皮膚,從孩子尾椎骨開始,沿著脊柱往上“爬行”,直到大椎穴處,每天捏5-10遍。提振陽氣,激發(fā)身體的免疫力。 工字搓背,用掌根或者大小魚際在寶寶的脊背做快速來回工字型往返摩擦,先沿著大椎、肩部橫擦,再豎著擦脊椎,最后再橫擦腎俞,來回上下擦得熱乎乎的。排寒排痰,增強(qiáng)正氣。暖手三陽經(jīng),搓熱手臂外側(cè)。溫暖陽經(jīng),祛風(fēng)排寒,讓邪氣透散出去。如果孩子剛開始出現(xiàn)了食欲下降等消化方面的狀況,那我們可以先揉腹,揉中脘,加強(qiáng)脾胃的運(yùn)化,消化能力恢復(fù)了,就能生成充足的氣血對抗病邪。相對而言,上面這些兒推是非常溫和且有效的方法。從今年冬天氣候的情況和病毒引起的癥狀來說,風(fēng)熱的類型更多。如果媽媽完全沒有中醫(yī)基礎(chǔ),也沒有學(xué)過艾灸,那么保險起見,這個冬天先不給孩子艾灸。國家和各省的中醫(yī)藥防治方案,都是組織了一批中醫(yī)專家,結(jié)合當(dāng)?shù)貧夂?、季?jié)和人群特點(diǎn)來編寫的,覆蓋了幾乎所有會發(fā)生的情況,面面俱到,十分詳細(xì),參考性比較強(qiáng)。在搜集資料的時候,我們也特別涵蓋了南方省市和北方省市的版本,希望能夠同時照顧到南北方不同地區(qū)的人群。《廣東省新冠肺炎中醫(yī)藥防治方案》粵防疫指辦醫(yī)療函〔2022〕106號《甘肅省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案(第四版)》《四川省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防控技術(shù)指南(第十一版)》本病屬于中醫(yī)“疫”病范疇,病因?yàn)楦惺堋耙哽濉敝畾猓饕憩F(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、咳嗽、干咳、少痰或無痰,咽痛,部分有腹脹腹瀉、食欲不振等。本病的核心病機(jī)為“疫毒外侵”,兒童及成人基本一致,以上焦病變?yōu)楹诵?,主要病位在口、鼻、肺?/span>1.兒童協(xié)定方-處理風(fēng)熱加濕為主藥物組成:麻黃4g、生石膏12g、杏仁5g、生甘草5g、廣藿香9g、生薏苡仁15g,蘆根10g、桔梗6g、連翹9g、生山楂10g。南方大部分地區(qū)這次主要的癥狀是風(fēng)熱。我們需要觀察幾個明顯的熱證:比如,嘴唇應(yīng)該是比較紅,而不是淡色的;喉嚨很可能是紅腫痛的;應(yīng)該是明顯口渴想喝水,而不是不愿意喝水的;應(yīng)該有出汗或者怕熱的狀況,而不是明顯的非常怕冷。那么我們就可以考慮用這個方。它是處理風(fēng)熱的麻杏石甘湯、麻杏薏仁湯打底,加上化濕的廣藿香,清熱的蘆根桔梗連翹,還有清腸促消化的生山楂,可以幫助孩子們解表祛濕,清肺平喘。 如果你會辨證,六綱辨證以太陽陽明為主的,比較適合。南方孩子的風(fēng)熱感冒可以參考這個方用藥,但請以辨證為準(zhǔn)。組成:蜜麻黃6g、連翹15g、前胡9g、法半夏12g、蒼術(shù)12g、廣藿香6g、羌活9g、酒大黃6g、陳皮6g、黃芩6g。整個方子偏溫性,蒼術(shù)、廣藿香、羌活等,化身體不同層面的濕,能夠驅(qū)寒化濕,解表宣肺。這個方子處理寒濕為主,那么身體應(yīng)該有明顯的寒和濕的證據(jù):比如食欲不好、有點(diǎn)腹脹;大便稀或者黏膩;舌苔白膩,舌質(zhì)淡、齒痕舌;有一點(diǎn)怕冷,也許有點(diǎn)懶得動,整個人提不起勁兒。 六綱辨證太陽陽明太陰的,相對更適合這個方。只要辨證對,不分南北方都可以用。處方:麻黃6g、杏仁6g、生苡仁15g、荷葉6g、連翹15g、赤芍12g、酒大黃6g、荊芥12g、生姜6g、甘草6g。這個方也是處理風(fēng)熱的麻杏薏仁湯打底,加上清熱的荷葉連翹大黃,解表散風(fēng)的荊芥等,宣肺祛濕,清熱通絡(luò)。臨床表現(xiàn):低熱,或者覺得自己發(fā)熱了但摸上去還好;輕微怕冷;干咳痰少,口干,咽痛;無汗或汗黏黏的出不透;或食欲不好;便溏或者大便粘滯;小便發(fā)黃;舌淡紅,苔白厚膩或薄黃。適用于六綱辨證以太陽陽明為主的患者,也是不分南北方,辨證對就可以用。泡半小時,大火煮開轉(zhuǎn)小火煎煮半小時左右。每劑煎成100ml。1歲以下孩子一天服50ml,5~12歲孩子服用100ml,12~14歲加大劑量,一天服150~200ml(煮兩劑)。每天分2~3次溫服。其中高熱、病情急的,可以酌情加量。轉(zhuǎn)陰后恢復(fù)期的調(diào)理病癥好轉(zhuǎn)之后,會有一段時間的恢復(fù)期。1.如果觀察到孩子舌頭顏色變淡,舌頭胖大,苔白膩,食欲不好,大便稀,比平時沒精神,那么可以考慮用四君子湯,搭配蒼術(shù)藿香。四君子湯做法:黨參(人參)、白術(shù)、茯苓、甘草各3~6g,單獨(dú)煮水20~30分鐘就可以喝。還可以加入蒼術(shù)3g,藿香3g。恢復(fù)中焦運(yùn)轉(zhuǎn),祛濕健脾補(bǔ)肺。如果是燉骨頭湯,可以在骨頭湯燉到差不多以后再放藥材,繼續(xù)燉20~30分即可。2.如果孩子病后明顯的唇干,口干,口渴,食欲不好,汗多,干咳少痰,舌頭比較干,苔少,那么很可能是發(fā)燒耗傷了津液,可以考慮沙參麥冬湯,竹葉石膏湯一類補(bǔ)氣養(yǎng)陰。沙參麥冬湯做法:沙參9g,玉竹6g,生甘草3g,冬桑葉4.5g,麥冬9g,生扁豆4.5g,天花粉4.5g。稍微清一下熱,補(bǔ)充身體的津液。 中成藥可以考慮生脈飲?;蛘呔褪嵌嗪葻崦诇?,也很好。最后總結(jié)一下,出現(xiàn)癥狀時,先不要慌。還是要先辨證,看寒多還是熱多,還是寒熱夾雜,以癥狀為依據(jù)選擇合適的湯藥或者成藥。如果在家護(hù)理兩天不見好轉(zhuǎn),請及時就醫(yī)。
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