我在疫情期間，接診過不少關(guān)于新冠的咨詢，也網(wǎng)診過一些“陽了”的患者，后者都已一一康復(fù)。我發(fā)現(xiàn)，面對新冠，沒有陽的人其實比陽了的人更害怕，心理更容易受到影響，這多是由于對新冠病機與治療思路的不了解導(dǎo)致的。新冠以濕邪為主，相對一般外感邪氣要來得迅猛一點，經(jīng)絡(luò)臟腑的轉(zhuǎn)變也會更快一些，在用藥上就要疏通臟腑經(jīng)絡(luò)，給邪氣清理出通道出口，讓它可以順暢地離開我們的身體。肺與大腸相表里。很多肺炎咳嗽患者，都是通過疏通肺與大腸，一出汗一大便，咳嗽、發(fā)燒、鼻涕就緩解了，這是因為毛孔、口鼻就是身體的出口，出汗、大小便就是排出方式。但又要注意，不是什么時候都可以發(fā)汗和排大小便的。張仲景在《傷寒論》的最后幾篇尤其強調(diào)了當(dāng)津液不足、陽氣不足時，繼續(xù)發(fā)汗和通大小便反傷正氣，損耗身體。所以，新冠患者不能隨意用藥，更不能過度用藥。1個通用方輕癥、普通型、重癥都可用這里給大家推薦的是官方方劑：清肺排毒湯，由《傷寒論》經(jīng)典方劑融合而成。針對成年人陽了在臨床上有很好的療效。它有幾個特點，第一是起效迅速，第二是作用顯著，另外價格也比較便宜。最關(guān)鍵的是，在國家診療方案第六版到第九版中，它是唯一一個診療各型新冠患者的通用方劑。普通人陽了后，無論輕癥、普通型，還是重型都可以用，在危重型患者救治中可結(jié)合患者實際情況合理使用。國家衛(wèi)健委發(fā)文稱，經(jīng)過長期臨床觀察，清肺排毒湯還顯示出了在阻斷輕型、普通型向重型和危重型方面發(fā)展的重要作用。麻黃9g 炙甘草6g 杏仁9g 生石膏15-30g(先煎) 桂枝9g 澤瀉9g 豬苓9g 白術(shù)9g 茯苓15g 柴胡16g 黃芩6g 姜半夏9g 生姜9g 紫菀9g冬花9g 射干9g 細(xì)辛6g山藥12g 枳實6g 陳皮6g 藿香9g清肺排毒湯是一個復(fù)方，它由麻杏石甘湯、射干麻黃湯、小柴胡湯、五苓散組成。麻杏石甘湯清內(nèi)熱，發(fā)汗解表，五苓散利小便，祛濕不傷陽，兩個方子共同作用，讓邪氣通過表皮汗水與小便散發(fā)出去，幫助病毒排出；小柴胡湯和解半表半里，疏通中焦淤堵，調(diào)和脾胃；射干麻黃湯，疏通肺里的邪氣，去濁痰，讓上呼吸道暢通。再搭配山藥、白術(shù)、甘草，健脾益氣，補充津液，可以很好地避免津液和正氣損傷；枳實、陳皮、藿香，則可以理氣化痰，芳香化濕，不給濕邪提供適宜停留的身體環(huán)境。體虛者或60歲以上去掉澤瀉、豬苓、枳實，加生曬參5克；成年人生病后或者平日陽虛乏力怕冷的可以加制附片10克（先熬40分鐘）。整體來說，清肺排毒湯性味平和，適用人群也全面，適合不太會辯證的人群，兒童服用時，劑量減半就可以了。清肺排毒湯的服用方式是：傳統(tǒng)中藥飲片，水煎服。每天喝2~3次，溫服，一般喝3~7天。用完清肺排毒湯后，再喝半碗大米湯是最好，尤其是口舌干燥、津液虧損的人，可以多喝一碗，津液足了，推動氣運行全身，自然能更快地將邪氣排出體外。若癥狀好轉(zhuǎn)可以繼續(xù)服用第二個療程，若患者有特殊情況或其他基礎(chǔ)病，第二療程可以根據(jù)實際情況修改處方，癥狀消失可以不用服用了。如果抓不到藥，也可以直接購買清肺排毒顆粒，開水沖服，一次 2 袋，一日 2 次，療程 3?6 天。感染后的輔助方法：刮痧與食療新冠患者大多會出現(xiàn)咳嗽、腸胃不適的情況，這時候拍打中府穴和肺俞穴，對于改善咳嗽、氣管不暢有很好的效果，拍打期門穴可以緩解惡心嘔吐。每個部位拍打5分鐘就差不多了。拍打時，手掌放松，自然拍手掌或輕輕握拳。
如果有條件，還可以進(jìn)行刮痧。刮痧的范圍很廣，包括整個頭皮肩頸、從鎖骨下緣到中府穴、再到后背整條膀胱經(jīng)，刮痧相當(dāng)于吃“麻杏石甘湯”，讓肺里與體表的邪氣從毛孔透散出去。
刮痧前要涂潤膚油作為介質(zhì)，刮痧后因為毛孔打開，一定要注意防風(fēng)保暖，5個小時后才能洗澡，這期間可以喝點蜂蜜水或土紅糖水。體虛的人刮痧后艾灸一下大椎穴與肚臍，扶正氣補陽氣。刮痧次數(shù)不要太多，三天一次就可以了。皮膚高度過敏、有出血傾向、極度虛弱、嚴(yán)重心衰的人群要避免刮痧。陽了后的飲食，我們也可以從祛邪扶正的角度進(jìn)行輔助治療。出現(xiàn)怕冷、鼻涕、鼻塞的癥狀，可以喝蔥白生姜紅糖水，讓邪氣從體表排出；出現(xiàn)咳嗽，可以吃蒸梨、蒸蘋果，讓邪氣從大小便排出；口干口渴，就用白蘿卜湯與檸檬蜂蜜水代替水，可以化痰濁、補充津液。忌口方面，還是少吃生痰、濕濁、油膩、甜膩的食物，比如奶制品、雞蛋等，因為這些食物會“喂養(yǎng)病毒”。其實，所謂“陽了”就像身體的河流感染了“污水”，只要我們保持河流的推動力與水分（補充正氣與津液），再用中醫(yī)的方法幫助污水排出，就可以順利渡過這一關(guān)。臨床實踐表明，中醫(yī)藥在救治的效果是顯著的，所以當(dāng)下最要緊的是平靜心情，堅持內(nèi)守，則氣血足，正氣生，足以抵抗任何邪氣。
作者簡介：吳華，執(zhí)業(yè)醫(yī)師。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。善用經(jīng)方扶陽與食療，服務(wù)大眾小孩身心安康。擅長調(diào)理小兒發(fā)熱/咳嗽/濕疹/脾胃不和等。
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